Virk og heilbrigð lífsstíll hefur orðið stefna á undanförnum árum. Veitingastaðir af góðri næringu eru opnuð, fleiri og fleiri fólk sækir gyms, fer út um morguninn og að kvöldi til að hlaupa, horfa á sig. En stundum er eigin hvatning þess ekki nóg. Höfundarnir í fyrstu íþróttasmíðastöðvarnar brugðust við kvartanir margra um slæma, gleymsku og ekki nógu sterkar hvatir. Svo á markaðnum birtist lítið snjalla tæki sem er tilbúið til að hugsa fyrir þig og hjálpa þér að halda þér undir stjórn.
Íþróttir hæfni armbönd - hvað er það?
Tækið lítur út eins og lítið armband. Venjulega eru þau gerðar í sportlegum stíl en einnig eru fleiri klassíkar líkön, svipaðar hátæknihorfur . Það fer eftir aðgerðinni, að íþróttaliðið gæti eða hefur ekki skjár. Það var hugsað með það að markmiði að minna á nauðsyn þess að leiða virkt líf, fylgjast með og hugsa um mataræði mannsins og hreyfa sig meira.
Almennt yfirlit yfir þær aðgerðir sem íþrótta armband getur haft:
- skrefmælir;
- hjartsláttartíðni
- vekjaraklukka;
- magn hitaeininga sem neytt er og neytt
- svefnfasa mælingar;
- rekja virkni í félagslegum netum;
- söfnun upplýsinga og tilmæla bókmenntanna um heilbrigða lífsstíl;
- samstilling við snjallsíma;
- Möguleiki á samkeppni við vini þína og ættingja á grundvelli safnaðra gagna.
Hvaða íþrótta armband er betra að segja er nógu erfitt. Það veltur allt á markmiðum þínum og þörfum. Með því að nota dæmi um nokkra gerðir af frægustu vörumerkjunum er hægt að sýna mismuninn, kosti og galla.
Íþróttir armbönd Nike
Frumkvöðlar Nike, eins og alltaf, reyndu að vera frumleg og bratt. Þú munt ekki finna hrúga af bjöllum og flaut í armbandinu. Það er engin púlsmælir, hann mun ekki segja þér frá félagslegum netum, hann mun ekki svara símtölum, hann birtist ekki sms, hann mælir ekki með bókmenntum. Þetta íþrótta armband er hannað til að hjálpa þér að þróa og hreyfa. Nike búið til eigin einingu af mál fyrir NikeFuel virkni. Þegar þú hefur samstillt við farsíma eða á Nike, eftir skráningu, finnur þú einfaldan og þægilegan tölfræði með mörgum punktum. Armbandið hefur skrefmælir, er fær um að fylgjast með svefnfasa og sýnir tímann. Hleðsla í gegnum USB.
Íþróttir armband Polar Loop
A verðugur keppandi af fyrri gerðinni. Það hefur einn kostur sem skilur það frá mörgum svipuðum fylgihlutum: Polar Loop er hægt að tengja við sérstakt belti af sama vörumerki, sem mun mæla hjartsláttartíðni. Einnig sýnir þetta gagnlega tæki ekki aðeins hversu mikið þú brenna hitaeiningar meðan á æfingu stendur, heldur einnig athugasemdir um hvort þú þjálfar í líkamsræktaraðstöðu eða í fitubrennsluham. Almennt, þrátt fyrir að vöran hafi verið hönnuð ekki eins mikið fyrir íþróttamenn og venjulegir neytendur, mun það vissulega hjálpa þér að fylgjast með þér, en aðeins meðan á þjálfun stendur. Samstillt með tölvu og smartphones.
Íþróttir armband Fitbit Flex
Eins og aðrar íþróttir líkamsræktar armbönd, er aðal verkefni Fitbit Flex að fylgjast með virkni lífsstíl þinnar. Það hefur nokkra kosti: Til dæmis, vegna þess að samkvæmni málsins sjálft, þar sem "heila" tækisins er lokað, er það minna fyrir utanaðkomandi þáttum. Virkni er skráð með innbyggðu hraðamæliranum: meðan á hendi stendur, mælir tækið um fjarlægðina sem þú ferðaðist og telur áætlaðan fjölda hitaeininga sem brenna. Það er fall af því að telja hitaeiningar, en það er ekki mjög hagnýt fyrir svæðið okkar. Mælt er með að fylgjast með vatnsvæginu, en þetta, aftur, krefst vandlega og vandlega innleiðingar gagna. Síðasti er íþrótta armband. Fitbit beygja getur líka fylgst með svefnfasa, en það er ekki "snjallviðvörun" í henni - það mun vekja þig upp á tilteknum tíma og ekki í réttu svefnahólfinu.
Almennt eru öll tæki góð á nokkurn hátt, en í sumum tilfellum eru þær ekki. Til að ákvarða hvaða sportarmband verður best fyrir þig þarftu að skilgreina greinilega tilganginn sem þú kaupir það.
| | | |
| | | |
| | | |
