Hversu mikið ætti að sofa í 2 mánuði?

Umhyggju fyrir lítinn carapace er mjög erfiður viðskipti. Mjög oft unga múmíur, sem hafa stundað nám í bókmenntum, telja að reglur um nætursvefn sem tilgreind eru í henni: 9-10 klst. Og daginn: 7-8 klst., Skal framkvæma óaðfinnanlega hjá börnum. En er það svo og hvort foreldrar eigi að treysta á 9 klukkustundir af nætursveiflu í fullu starfi, munum við reyna að skilja þessa grein.

Svefn barnsins á 2 mánuðum

Tveimur mánaða börn, eins og börn sem fædd eru fyrir 30 dögum, fylgjast nánast með sömu daglegu lífi: svefn, fóðrun, vakandi og hreinlætisaðferðir. Barnalæknar og sálfræðingar, þegar spurt var hversu mikið barn ætti að sofa á 2 mánuðum, svara að meðaltali 16-18 klukkustundir á dag, en eftir því sem ástandið er, getur tíminn breyst lítillega. Að mörgu leyti fer það eftir því hvernig dagurinn fór fram, hvort sem hann átti tilfinningalega streitu, hvort sem það er lífeðlisfræðilegir kvillar, td meltingarfærasjúkdómur og hvort hann fær næringargildi.

Svefnhæð barnsins eftir 2 mánuði er eftirfarandi áætlun:

• 7,30 - 9,30 - Svefni fyrsta dagsins;
• 11,00 - 13,00 - svefn seinni dagsins. Mælt er með að eyða þessum tíma í beinni útsendingu;
• 14.30 - 16.30 - hádegisverðlaun;
• 18:00 - 20:00 - svefn á fjórða degi;
• 21:30 - 24:00 - Fyrsta helmingur nætursins er með vakningu fyrir fóðrun;
• 24.30 - 6.00 - seinni hluta nætursins.

Eins og sjá má á myndinni er næturlesturinn skipt í tvo tímabil með einu sinni vakningu fyrir fæðu. Hins vegar getur ekki allir hrósað barninu sínu á dimmum tíma dagsins en hún áhyggjur aðeins einu sinni. Nætur barns að sofa í 2 mánuði má rofna á tveggja til þriggja klukkustunda fresti og eins og margir læknar telja þetta er ekki sjúkdómur. Til viðbótar við ofangreindar ástæður fyrir þessari hegðun (vannæring, sjúkdómur og streita) er enn eitt sem stendur fyrir múrum sem hafa orðið fyrir mikilli fæðingu - streitu eftir fæðingu. Það er ljóst af föstu eftirspurn barnsins að vera nálægt móðurinni. Og það getur verið ekki aðeins löngunin til að vera mjög oft á hendi, heldur einnig að krefjast brjóst eða flösku, með stuttum millibili. Þegar spurt var hversu mikið barn ætti að sofa á 2 mánuðum með slíkri eiginleiki, útskýrir læknar að ekki ætti að minnka hvíldartíma barnsins. Að draga úr fjölda svefns eða tímabils, að minnsta kosti leiða til þess að unnin er barnið og að hámarki - til ofskulda, sem á tveggja mánaða aldri hefur neikvæð áhrif á þróun taugakerfis mola. Nauðsynlegt er að berjast við þetta ástand og læknar ráðleggja því á nokkra vegu:

• Þegar þú grætur, gefðu barninu fíngerð, ef það er ennþá ókunnugt við hana;
• að setja kúmen að sofa hjá móður minni;
• strjúka barninu og syngja lullaby, ef hann vaknaði skyndilega upp.

Lögun um svefn barna tveggja ára

Þegar spurt er hversu mörg klukkustundir barnið sefur í 2 mánuði eftir hádegi er svarið: frá klukkustund til tvo. Og þetta fer að miklu leyti aftur á þá þætti sem hafa áhrif á líkamlegt og andlegt ástand barnsins. Hjá börnum á þessum aldri er yfirborðsleg svefn oft fram, sem kemur fram í vakningu 30-40 mínútum eftir að sofna. Eins og læknir útskýrir, er það ekki þess virði að berjast með því að ólíklegt er að geta breytt eðli sínu, en þú getur sofið aftur með því að bjóða honum brjóst. Bókstaflega 5-7 mínútur, og crumb aftur mun gleði þig með sætum, djúpum svefni. Hér er mikilvægast að maturinn ætti að bjóða barninu um leið og það byrjar að vakna, því að á þessum aldri getur jafnvel fimm mínútna tafar leitt til vakandi.

Svo mun enginn gefa nákvæmlega svar við spurningunni um hversu mikið barnið þitt ætti að sofa á 2 mánuðum. Það eru ákveðin tímamörk sem æskilegt er að fylgja. Hins vegar, ef þú tekur eftir að barnið þitt sofnar aðeins minna eða meira en það ætti að vera, þá er engin þörf á að örvænta, kannski er það bara eiginleiki þess. Annar hlutur, ef hann vaknar um kvöldið á klukkutíma fresti eða sefur í 20 mínútur á daginn, þá er það þess virði að skoða nánar tilfinningalegt ástand í fjölskyldunni, mat hans, o.fl. Og ef það hjálpar ekki skaltu hafa samband við barnalækni.