Sleepwalking eða svívirðing er ástand manneskja þar sem hann gerir meðvitundarlausar aðgerðir í draumi: að tala, ganga, færa hluti, opna hurðir osfrv. Það getur orðið versnað á fullt tungl, greinilega, þess vegna nafn. Þó að þessi ósjálfstæði sé ekki alltaf fram.
Sleepwalking hjá börnum er mun algengari en hjá fullorðnum. Samkvæmt áætlunum læknis eru allt að 15% barna þjást af slíkum svefntruflunum. Almennt sýnir svefngangur hjá börnum eftir 5 ár. Helstu hámarkið á sér stað á unglingsárinu 12-14 ára, með fullorðinsárum, að jafnaði fer öll einkenni í burtu.
Sleepwalking á sér stað meðan á djúpum svefni stendur. Barnið getur hegðað sér eins og hann sé vakandi. Augu eru breiður opinn eða lokaður, þeir líta til hvergi, hann getur klætt sig, spilað leikföng, teiknað. Eftir að vakna, man hann ekki eftir næturferðum sínum.
Auðvitað, foreldrar sem þurftu að takast á við þetta vandamál í fyrsta skipti eru mjög hræddir, byrja að örvænta: hvernig á að meðhöndla sleepwalking í barninu, hvað á að gera? En áður en þú skilur hvernig á að losna við sleepwalking í barninu þarftu að bera kennsl á ástæður sem valda því.
Orsök sleepwalking hjá börnum
Því miður eru nákvæmlega orsakir sleepwalking hjá börnum í læknisfræði ekki fullkomlega þekkt. Þar að auki eru flestir læknar þetta brot á svefn ekki talin sjúkdómur yfirleitt. Róðu þig niður sem líklegast mun þetta ástand fara fram eftir að barnið vex upp.
Engu að síður er tekið eftir því að sleepwalking getur komið fram eftir nokkur sálfræðileg áverka. Hann getur verið framkölluð af sterkum tilfinningalegum reynslu, leggur áherslu á innri ótta og áhyggjur. Venjulega getur slík reynsla versnað á grundvelli kynþroska. Sálmark barnsins á þessu tímabili er ekki stöðugt. Það er ástæðan fyrir því að þegar barn er að alast upp fer svefnflug mjög oft.
Það er skiljanlegt að öll þessi þættir séu djúpt einstaklingar. Og þess vegna er aðalhlutverk í meðhöndlun sleepwalking tilheyrandi foreldra. Aðeins loka fólk getur einangrað orsakir sleepwalking í barninu og fjarlægja þau á hámarki.
Hér eru einkenni sleepwalking hjá börnum:
- Barnið shudders ofbeldi, talar í draumi.
- Barnið í draumi byrjar að sveifla frá hlið til hliðar. Rocking (yaktatsiya) - sömu tegund hreyfingar í draumi.
- Barnið í svefni hans knýr og sveiflar.
- The "folding" heilkenni, þegar barnið situr í draumi, halla sér áfram og liggur aftur.
Það er þess virði að borga eftirtekt og fylgjast með barninu þínu.
Mjög oft finnast svefnhimnubólga hjá börnum með flogaveiki. Stundum í fyrstu er sofandi og þá kemur flogaveiki fram.
Hvernig á að lækna sleepwalking hjá börnum?
Það ætti að segja að það eru engin bein leiðir til að meðhöndla sleepwalking. Stundum eru samhliða sjúkdómar (flogaveiki, geðræn vandamál, osfrv.) Meðhöndluð og svefntruflanir eiga sér stað einnig.
Í slíkum tilfellum þarftu að snúa sér til barnalæknis. Nú í mörgum borgum eru miðstöðvar svefntruflana, þar sem þeir fara með meðferð á svefni í börnum. Sérfræðingurinn mun hjálpa til við að skilja vandamálið, reikna þá þætti sem stuðla að þessu. En við endurtekum, loka fólki að uppfylla aðalhlutverkið. Nauðsynlegt er að vita hvernig á að takast á við sleepwalking hjá börnum og hvernig á að haga sér, þannig að ástandið smám saman komi að engu:
- Fyrst þarftu að róa þig. Settu tilfinningar þínar í röð og ekki vera í uppnámi um neitt.
- Húsbúnaður hússins ætti að vera eins vingjarnlegur og mögulegt er. Á kvöldin skaltu ekki horfa á sjónvarpið, virkir leikir eru frábendingar osfrv.
- Næst þarftu að komast að því hvað barnið hefur áhyggjur af. Koma honum til frjálst samtal, svo hann sagði allt sem hann hafði í hjarta sínu.
- Kannski er það þess virði að draga úr álaginu, til að draga úr fjölda hringja sem hann heimsækir. Eða jafnvel breyta einhverjum aðstæðum í fjölskyldunni. Ekki þarf að minna barnið á vandamálinu.
- Það er tekið eftir því að sleepwalking er algengari meðal svefnhöfga, gráta börn. Þess vegna er það þess virði að skipuleggja virkari andrúmsloft til að halda jafnvægi á taugakerfinu:
- auka fjölda gengur;
- hverja helgi ferðu í gönguferðir;
- skíði, bikiní;
- herða, douche (og ekki halla á bak).
Sleepwalking hjá börnum er vandamál sem kemur fram í óhagstæðum tilfinningalegum andrúmslofti. Búðu til jafnvægasta umhverfi fyrir sjálfan þig og barnið þitt og vandamálið mun yfirgefa þig að eilífu!