Tunnel úlnliðs heilkenni þróast oftast í hægri hendi. Vísar til lasleiki taugakvilla. Í grundvallaratriðum undrandi hann þá sem, í krafti starfsþjálfunar þeirra, þurfa að gera fjölmargar endurtekningar á sveigjanlegum hreyfingum með hendi. Áhrifin sjúkdómar og fólk sem þarf að halda bursta í langan tíma í bognum ástandi.
Orsök Tunnel Wrist Syndrome
Helsta orsök sjúkdómsins - klípa taug, sem er staðsett í úlnliðsbein göng. Þetta getur komið fram vegna þess að þykknun taugsins eða sinanna er gegn stöðugum álagi sem fellur á sömu vöðvana.
Að jafnaði stendur fólk sem vinnur við tölvu með kvilla. Neikvæð heilsa hefur áhrif ekki aðeins á eintökum hreyfingum músarinnar heldur einnig af óþægilegri skipulagningu vinnustaðarins.
Fyrirbyggjandi við úlnliðsgöng heilkenni eru:
- arfgeng tilhneiging;
- yfirvigt;
- misnotkun nikótíns og áfengis;
- hormónatruflanir;
- aldursbreytingar;
- liðagigt;
- smitsjúkdómum;
- Tilvist bursta og æxla í úlnliðsskurðinum.
Einkenni göng heilkenni
Til að þróa sjúkdóma byrjar næstum strax. Fyrstu einkenni eru skjálfti, kláði og náladofi í fingrum. Helsta vandamálið er að það eru einkenni aðeins nokkrar klukkustundir eftir að vinna er lokið á tölvunni. Vegna þessa hefur fólk oft ekki einu sinni grun um að þau hafi göng heilkenni og skrifa óþægilegar tilfinningar fyrir venjulega þreytu.
Alvarleg vandamál byrja með tímanum. Á síðari stigum kemur fram sársauki í höndum. Í höndum getur bólga og erting komið fram. Stungulyf verður sterkari og dreifist á lófa og úlnlið. Stundum að morgni, í höndum tilfinningar um stífleika. Einkennandi tákn er talið vera lumbago í fingrum - tilfinningar á sama tíma í tengslum við raflost.
Sumir hugsa um meðferð göng heilkenni heima vegna svefnleysi. Auðvitað er ekki auðvelt að tengja þetta einkenni við sjúkdóminn, en mjög oft koma svefntruflanir fram nákvæmlega á grundvelli alvarlegs sársauka og krampa í hendi.
Flóknasta er háþróaður stig sjúkdómsins. Í þessu tilfelli veldur heilkenni rýrnun vöðva þumalfunnar - það stoppar bara beygja. Sjúklingar kunna að hafa í vandræðum með að lyfta þungum hlutum. Í sérstaklega erfiðum tilfellum getur fólk ekki einu sinni haft farsíma, bók eða bíl í langan tíma.
Hvernig á að meðhöndla úlnliðsbeinheilkenni?
Í upphafi sjúkdómsins er íhaldssamt meðferð best. Það felur í sér gjöf barkstera undir húðinni og lyfjum sem bæta blóðrásina. Með alvarlegum verkjum getur verið að taka bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar.
Til viðbótar við að breyta vinnuskilyrðum felst meðferð við göngheilkenni einnig að binda liðið á nóttunni. Fyrir þetta getur þú notað sérstaka sárabindi. Þeir munu forðast að klemma burstann meðan á svefni stendur.
Ef í sex mánuði íhaldssamt meðferð skilar ekki árangri, grípa til aðgerða íhlutunar. Venjulega er aðgerðin framkvæmd við staðdeyfingu. Á meðan á henni er skorið er í þverskipsbindingu úlnliðsins og taugið er þjappað.
Meðferð á göngheilkenni úlnliðsmeðferðar
Það er best að ekki reiða sig alfarið á uppskriftir fólks. En að beita þeim sem viðbótarmeðferð er mjög gagnlegt:
- Plantain hefur reynst mjög gott. Laufin á álverinu losa í raun þroti. Þú getur skipt þeim ef þú vilt, hvítkál.
- Hjálpa að lækna og nudda með svörtum pipar með sólblómaolíu.