Með því að farga heimspekilegri rökhugsun og fordómum munum við íhuga hvernig á að viðurkenna upphaf tíðahvörf til að hjálpa líkamanum í tíma og draga úr hættu á hugsanlegum afleiðingum.
Hvernig á að ákvarða upphaf tíðahvörf?
Þessi spurning er beðin, næstum öllum konum, varla farið yfir fjörutíu ára mörk. Hvað er ekki á óvart, vegna þess að upphaf tíðahvörf og útlit einkennandi einkenna er ekki hægt að sjá: það er erfðafræðileg eiginleiki sem felst í fæðingu.
Kannski er fyrsta boðberi sem nálgast tíðahvörf talin brot á tíðahringnum. Eftir ákveðinn tíma (myndin getur verið breytileg frá nokkrum mánuðum til tíu ára) verða önnur einkenni um tíðahvörf kvenna bætt við óreglulega hringrásina.
Þessir fela í sér:
- allt vitað, pirrandi í flestum inopportune augnabliki, sjávarföllum . Tilfinning um hita, sem fylgir of mikilli svitamyndun, roði í andliti, nótt vakning - þetta er eitt af mest sláandi og óþægilegum einkennum um tíðahvörf,
- skap sveiflur. Margir konur bregðast mjög við um hormónameðferð, svo mikið að venjulegt formeðferðarsjúkdómur hjá þeim og öðrum virðist vera eins og bull;
- þurrkur í slímhúðum, þ.mt leggöngum. Sem afleiðing, kynlíf löngun og gæði kynlífs minnka;
- höfuðverkur, þrýstingsbreytingar, ógleði, eyrnasuð
- sársauki í neðri bakinu, í vöðvum og liðum, þetta eru ekki aðeins næstu einkenni um tíðahvörf, en hugsanlega merki um konu sem þróar beinþynningu eða liðagigt;
- mæði, hjartsláttarónot og hjartasjúkdómar, einnig góð ástæða til að hafa samráð við lækni;
- og að lokum, að hætta að tíða.