Vitur um ást, heilsu, auð, laða peninga og hagsæld

Það eru margar mismunandi aðferðir sem hjálpa til við að stjórna orkuflæði. Jafnvel í fornöld, uppgötvaði fólk að ákveðnar samsetningar fingra og hugleiðslu gera það kleift að breyta lífi og hafa áhrif á mismunandi þætti þess. Þar af leiðandi birtust mudras sem eru aðgengilegar öllum.

Hvað eru mudras?

Sacred bendingar sem geta breytt meðvitund eru kallaðir mudras. Þeir notuðu þau fyrir töfrandi og heilandi venjur í Indlandi. Mudra er jóga fyrir fingur , vegna þess að mismunandi samsetningar geta virkjað orkuflæði og þau hafa áhrif á mismunandi þætti mannlegs lífs. Oftar eru fingarnir fulltrúar sem fimm chakra eða viðbragðssvæði líkamans. Talið er að á fingrum standist sex orkustöðvar sem tengjast mismunandi líffærum og kerfum. Með því að sameina fingur í samsetningar geturðu virkjað meridíana.

Vitur fyrir öll tilefni

Til að njóta góðs af því að æfa vitur er nauðsynlegt að fylgjast með fjölda mikilvægra reglna.

  1. Þú getur framkvæmt mismunandi samsetningar, en í hvaða stöðu sem er, aðalatriðið er að gera það þægilegt. Það er best að slaka á, og þetta á við um líkamann, en einnig til hugsana.
  2. Það er mikilvægt fyrir upphaf æfingar að vera rétt stillt sálfræðilega.
  3. Til þess að hægt sé að bjarga lífi lífsins eða hvaða samsetningu sem er í vinnunni, er nauðsynlegt að tengja fingur þannig að spenna sé ekki fundið.
  4. Á meðan á vinnu stendur ætti ekki að vera óþægilegt, annars þarftu að hætta.
  5. Öndun ætti að vera eðlileg, svo sem ekki að vera annars hugar.
  6. Varðandi einn mudra í flestum tilvikum er ekki lengri en 5-10 mínútur. Á daginn geturðu gert allt að 5-6 endurtekningar.
  7. Þegar nokkrar gerðir eru gerðar er mikilvægt að amk nokkrar mínútur standi á milli þeirra.
  8. Í öllum nefndum mudras, eru fingrarnir á báðum höndum tilgreindar sem hér segir: stór - 1, vísitala - 2, miðja - 3, hringur - 4, litli fingurinn - 5.

Mudras til verndar

Þökk sé framkvæmd sérstakra samsetninga er hægt að vernda þig frá slæmum hugsunum og óvinum, og ef einhver sendir neikvæð, mun hann vissulega snúa aftur til þess. Mudra vernd styrkir andlega styrk og hjálpar til við að búa til jákvæða orku. Ef óvinirnir eru virkir, þá þarftu að æfa á hverjum degi í 3-5 mínútur.

  1. Það er einfalt mudra sem hægt er að nota í augnablikum við varnarleysi. Til að gera þetta, taktu hendur í sól plexus svæði, benda lófa í maga og fingur, vefja í læsa. Það er mikilvægt að ímynda sér hvernig verndandi lag myndast um líkamann.
  2. Til að loka eigin líffræðilegu sviði geturðu notað mudra sem heitir "Ring embedding." Tengdu 1 og 2 fingur á hvorri hendi og settu hringina í hverja lófa til að læsa. Eftir að þú hefur fest þá og endurtaktu það aftur þrisvar sinnum. Í lok æfingarinnar er oft tilfinning að þéttur akur myndast um höfuðið, sem gefur til kynna að allt sé gert á réttan hátt.

Vitur til að laða að ást

Venjulegur venjur sérstakra samsetningar hjálpa til við að laða að ást og styrkja núverandi sambönd. Mælt er með að framkvæma mudras nokkrum sinnum á dag í 10 mínútur. Á þessu er mikilvægt að hugsa um hvað hefur orðið að veruleika. Þú getur gert eftirfarandi samsetningar:

  1. Vinsælasta visku mudra er Lotus. Þetta blóm er tákn um hamingju og endurfæðingu. Tengdu neðri hluta lófanna við brjósti og 5 og 1 fingur á hvorri hendi. Haltu öðrum beint svo að Lotus myndist. Staða skal haldið í fjórar öndunarferðir. Eftir það skaltu tengja allar fingurna, mynda brum, í fjóra öndunarhringa. Endurtaktu allt sem þú þarft 5-6 sinnum.
  2. Til að gera næsta mudra þarftu 3 og 4 fingur að snerta lófana. Haltu öðrum í uppréttri stöðu. Haltu olnboga á brjósti. Haldið í 2-3 mínútur. Taktu andann í átta mælikvarða og anda síðan verulega.

Vitur um auð til að laða að peningum og velmegun

Til að takast á við fjárhagsleg vandamál og laða að efnisflæði er mælt með því að nota sérstaka athafnir. Áður en þú framkvæmir mudras til að laða peninga, endurtaka andlega markmið þitt og þá sjónræna það í litlum hlutum.

  1. Með hjálp framburðarinnar getum við teiknað stöðugt innstreymi fjármálanna og lagað sig að árangri . Haltu lófunum upp og tengdu 1, 2 og 3 fingur á hendur. Mentally ímynda sér hvernig geisla geisla kemur frá svæðinu í nefbrúnum.
  2. Eftirfarandi samsetning mun hjálpa við fjárhagsvandamál. Það er ekki hentugur fyrir fólk sem áður var veitt. Haltu burstunum nálægt brjósti þínu. Snertu þjórfé 3 til 5 fingur, en 1 verður að fullu tengt við lófa lófa. Sýndu hvernig orkustjarnan sem tengist miðju jarðarinnar skilur skjálftann. Gerðu æfingu í morgun í viku.

Vitur fyrir heppni

Það er hægt að einfalda líf lífsins mjög ef örlög er lífvera. Það getur dregist af eftirfarandi galdrabendingum:

  1. Fyrsta orka mudra af velgengni skapar um einstökan orkusvið sem laðar heppni. Nauðsynlegt er að tengja saman 1, 3 og 4 fingur, á meðan aðrir eru beinar. Hugleiðsla er gerð þrisvar í 15 mínútur.
  2. Eftirfarandi bending hjálpar til við að mynda og viðhalda aura af heppni í kringum manninn. Nauðsynlegt er að tengja 1 og 5 fingur á hvorri hendi og aðrir fara strax. Endurtaktu sama fjölda sinnum og fyrri hreyfingarinnar.

Moods frá streitu

Sérstakir bendingar gera hreyfingu orku í líkamanum kleift, sem hjálpar til við að berjast gegn ýmsum andlegum vandamálum, til dæmis streitu og þunglyndi. Það er enn að finna út hvernig á að gera mudras:

  1. Fyrsta samsetningin er alhliða, sem hjálpar til við að berjast gegn geðveiki. Nauðsynlegt er að tengja þjórfé með 2 og 1 fingur og halda öðrum beint. Það er best að æfa snemma að morgni í fersku lofti.
  2. Mörg geðræn vandamál eru í tengslum við ofgnótt í líkama frumefnisins í vindinum og með hjálp eftirfarandi mudra má fleygja henni. Fyrstu beygja 2 fingurna, og ýttu síðan á aðra phalange 1 með fingrinum og ýttu því á lófa hönd þína. Aðrir fingur ættu að vera áfram í áframstöðu. Þegar það er úrbóta, þá ætti að yfirgefa starfshætti.

Vitur fyrir heilsu

Þökk sé læknisfræðilegum athafnir getur þú ekki aðeins staðið við líkamann, heldur einnig bætt orku plássins. Healing mudras hjálpa til að lækna í fjarlægð, síðast en ekki síst, öflugur visualization. Mikilvægt er að muna að reglulegar venjur fjarlægi ekki orsök vandans. Það eru mismunandi mudras af heilsu og eftirfarandi má nefna sem dæmi:

  1. Fyrsta bendingin hjálpar til við að styrkja og bæta friðhelgi, hraða efnaskipti og öðlast orku. 3 og 4 fingur hægri hönd tengjast með svipuðum vinstra megin. 5 Færðu neðri handlegginn áfram þannig að hann liggi fyrir neðan 3 og 4 fingur hægri hönd. Endið 2 fingur hægri hönd, haltu 1 og 2 með fingri hins vegar.
  2. Það er sérstakt mudra frá höfuðverk, sem hjálpar jafnvel við mígreni. Gerðu það með hendi. Nauðsynlegt er að setja 4 fingur í miðju lófa og síðan, að ofan, tengja 1, 2 og 3 fingur. Hvert dag er bendingin haldið í 6 mínútur. þrisvar á dag.

Mudras fyrir þyngdartap

Það eru mörg forrit sem hjálpa til við að léttast, en hafa ekki vísindalegan grundvöll. Þeir geta talist vitur um þyngdartap, sem kveikja á mikilvægum ferlum í líkamanum.

  1. Helstu bendingin sem hjálpar til við að draga úr magni kviðar og læri. Til að gera þetta þarftu að snerta grunninn af fyrstu fingri með þjórfé af 2 fingrum og ýttu síðan á báða fingrana ofan á það. Haltu samsetningunni í hálftíma og það er best að gera það í morgun.
  2. Viðbótar mudra hjálpar til við að draga úr hraða myndunar fituefna. Nauðsynlegt er að tengja hendur við læsinguna, með einum fingri lyfta upp á við. Bendingin er haldin í hálftíma og það er þess virði að endurtaka frá einum tíma til annars.

Vitur að endurnýja andlitið

Með hjálp rétta orkuflæðis geturðu lengt æsku þína og varðveitt fegurð í mörg ár. Fyrir þetta er mælt með því að þú framkvæmir reglulega slíka mudras:

  1. Til að búa til fyrstu samsetningu þarftu að standa upp og horfa til austurs. Stilltu 1, 2 og 3 fingur og haltu þeim á nafla. Hinn krossinn, og snertu neðst á 3 fingrum hinna lófa. Við innöndun, haltu andanum í nokkrar sekúndur.
  2. Næsta mudra æsku er einnig gerður standa upp. Hendur boginn í olnbogum, haltu nálægt sólplöntunni. Pinnar tengjast þannig að 1 fingur vinstra megin var staðsettur á milli 1 og 2 til hægri. Nudduðu hægra megin á 1. fingur hægri hönd í hringlaga hreyfingu.

Vitur að vinna

Það eru venjur fyrir fólk sem vill finna gott starf , opna fyrirtæki, fara í starfsferil þeirra og takast á við önnur vandamál. Vitur að finna vinnu hjálpar til við að auka tekjur og skilvirkni. Æfingin ætti að vera tvisvar á dag í 4-5 mínútur. Haltu burstunum í miðju efri hluta kviðar samhliða hvor öðrum. Fingrar snúa að þeir líta inni í lófa þínum. Konur ættu að halda vinstri einum fingur ofan og mennirnir - réttir. Án þess að breyta stöðu, rétta 3 fingur.

Vitur til að uppfylla óskir

Meðal allra núverandi samsetningar, vinsælasti er bendingin, sem hjálpar til við að uppfylla þykja vænt um löngunina. Mudra ber orku sem gefur sjálfstraust og hjálpar til við að fara í markið. Endurtaka það er mælt með hverjum degi, en það er mikilvægt að hugleiða, ímyndaðu þér í blómstrandi garði og anda lyktina af blómum.

  1. Til að byrja með þarftu að móta löngun sem ætti að vera nákvæm og skýr og bera engar neikvæðar tilfinningar.
  2. Til að átta sig á mudra fullnustu lönguninnar er nauðsynlegt að tengja ábendingar 1, 2 og 3 fingur á hvorri hendi og ýttu á 4 og 5 í lófa hönd þína. Bendingin er sú sama og notuð af trúuðu fyrir skírn.
  3. Segðu óskin þín þrisvar sinnum hátt. Mikilvægt er að öndun sé frjáls.
  4. Endurtaktu æfingu 1-2 sinnum á dag í nokkrar vikur.