Margir vita ekki að kynlíf þarf ekki aðeins til ánægju heldur einnig til að losna við mörg vandamál. Fyrstu merki um að þú hafir ekki nóg kynlíf - pirringur og reiði yfir allan heiminn. Hver einstaklingur er einstaklingur og skortur á kynlíf er augljóst á sinn hátt, en það eru 10 aðalatriði.
Svo, hér eru þeir:
- Þú ert með slæmt skap, sem breytist í þunglyndi. Til að losna við þetta er frábært tól - kynlíf. Meðan á kyni stendur fær maður sálfræðilega ánægju, auk hormóna góðs skapar - endorphins. Góð kynlíf hefur áhrif á heilann, svo og almennt ástand líkamans. Það er með nánast enga vinnu, þú verður að bæta skap þitt.
- Þú finnur stöðugt sársauka. Fyrst höfuð, þá maga, bak og þú veist virkilega ekki hvað ástæðan er, þá er það kannski skortur á kynlífi? Það er sannað að hafa kynlíf dregur úr sársauka næmi. Þegar hámarks ánægju í líkamanum er náð, er hormónið oxytósín gefið út, sem aftur stuðlar að útliti endorphins. Þessar hormón starfa eins og morfín og draga úr sársauka. Að auki framleiðir kvenkyns líkaminn estrógen, sem getur dregið úr sársauka. Í kjölfarið er hægt að álykta að kynlíf er frábært verkjalyf.
- Í langan tíma getur þú ekki losnað við of mikið af þyngd. Á góðri og virku kynlíf geturðu týnt hitaeiningum og því losna við auka pund. Að meðaltali er fjöldi hitaeininga sem glatast jafnt og 15 mínútna hlaup, það er í hálftíma líkamlegra gleði sem þú tapar allt að 200 hitaeiningum. Aðeins að hafa kynlíf er skemmtilegra en að keyra.
- Þú ert með veikburða ónæmi . Kynlíf er frábær leið til að styrkja friðhelgi þína. Hjá fólki sem hefur ekki kynlíf, er líkaminn 30% minna mótefni og þar af leiðandi verða þeir veikari oftar.
- Þú líkar ekki mjög við brjóstastærð þína. Þú verður sennilega undrandi, en venjulegt kynlíf vinna stuðlar að brjóstastækkun. Í spenntri konu eykst blóðflæði til brjóstsins og þar af leiðandi getur stærðin aukist um 25%.
- Þú átt í vandræðum með minni. Önnur ótrúleg, en sannarlegar upplýsingar - hafa kynlíf bætir minni og eykur IQ. Og allt þökk sé hraðri blóðrásinni, sem gerir það kleift að fá heilann nauðsynleg súrefni.
- Þú ert með svefnleysi. Meðan kynlíf eykur maður magnið af hormóninu oxytósín, sem hefur róandi áhrif, sem þýðir að þú verður sofandi sætlega og rólega.
- Húðin varð slétt og ljót. Kynlíf - frábær þjálfun fyrir vöðva og fyrir alla hópa. Í kynlífi er hormón testósterón gefið út í líkamanum, sem hefur jákvæð áhrif á stoðkerfi. Að auki stuðlar regluleg kynlíf að myndun rétta líkamsstöðu. Ef þú vilt ekki æfa á morgnana skaltu hafa kynlíf, 20 mínútur og nauðsynleg áhrif eru fengin.
- Á andliti byrjaði að birtast merki um öldrun. Kynlíf hjálpar til við að auka kollagen, sem hjálpar til við að bæta ástand húðarinnar, gerir það slétt og mýkt. Annað hormón - prógesterón hjálpar til við að losna við unglingabólur. Venjulegt kynlíf og um 30 ár lítur þú út eins og 25 ára stúlka.
- Þú heldur að þú sért ekki mjög góður. Þú ert afbrýðisamur af fallegum og löngum legged stelpum sem líta á þig frá hverri blaðsíðu blaðsíðna, þá er mikilvægt að taka þátt í ástríðufullri kynlíf. Ástkæra maður getur ekki aðeins sagt, en einnig sannað hvað falleg og óskað kona sem þú ert.