Geðsjúkdómar, sem eru í fylgd með erfiðu tómingu þess, valda höfuðverk, bólgu í gyllinæð og jafnvel eitrun í líkamanum. Því ættir þú alltaf að hafa aðferðir sem útrýma hægðatregðu - meðferð heima á fyrstu dögum þróun sjúkdómsins hjálpar til við að koma í veg fyrir fylgikvilla, staðla meltingu.
Einföld heima úrræði fyrir hægðatregðu
The þægilegur og blíður leið til að bæta heilsuna og starfsemi þörmum er að leiðrétta mataræði. Að bæta aðeins fáanlegar vörur í valmyndinni er hægt að leysa vandamálið.
Mælt mat og drykkir:
- kefir (einn dagur);
- bakstur frá máltíð gróft mala, klíð;
- haframjöl, hveiti, hafragrautur;
- Kiwi, plómur, eplar, apríkósur, vínber;
- Ferskt grænmeti, nema kartöflur;
- rifinn rófa, auk safa úr því;
- náttúruleg ólífuolía;
- Compotes af berjum, hundur-rósir;
- grænt te.
Það ætti að forðast:
- ferskt hvítt brauð;
- greinar af hveiti af hæsta gæðaflokki;
- hrísgrjón og hálfgrjótur hafragrautur.
Einnig, um stund skaltu hætta
- kaffi;
- kakó;
- súkkulaði.
Í læknisfræði í fólki er mjög gott læknishjálp fyrir hægðatregðu notað:
- Losaðu sykur af ferskum berjum af ösku í sömu hlutföllum.
- Leyfi í kæli í 28 daga, stundum að bæta við sykri, ef mikið af safa er úthlutað.
- Eftir úthlutaðan tíma, kreista berið og bæta 25 ml af hreinsaðri alkóhóli við hvert 500 ml af þykkri síróp.
- Blandið vel saman.
- Drekka 50 ml síróp á hverjum morgni áður en þú borðar. Ef lyfið virðist of sætt getur það verið þynnt með vatni til að gera samsetta.
En að meðhöndla hægðatregðu við aðstæður húsnæðis?
Ef vandamálið hefur náð langvarandi formi og þú hefur lengi verið í erfiðleikum með þörmum geturðu sjálfstætt undirbúið efnablöndur úr náttúrulegum innihaldsefnum.
Heima úrræði fyrir hægðatregðu inniheldur oft jurtir. Safn, sem hjálpar fyrsta degi:
- Í sama hlutfalli til að blanda mylja og þurra grasið senna, buckthorn og Rabbarber.
- Geymið u.þ.b. 20 g af fitusýru í 1 glas af köldu vatni og sett á disk í enameled diskar.
- Eftir að umboðsmaðurinn hefur soðið, dregið úr eldsneytinu og eldið í 20 mínútur.
- Súkkulaðibúnaðurinn sem fylgir, bætir soðnu vatni við það í rúmmál 200 ml.
- Drekka 100 ml 2 sinnum á dag.
Einnig er hægt að fljótt útrýma hægðatregðu heima með þessu lyfi:
- Grindið rót hvolpinn og 2 matskeiðar af hráefni í hitastigi, sjóða 400 ml af sjóðandi vatni.
- Krefjast þess að lækningurinn sé í 12 klukkustundir.
- Drekka 3 sinnum á dag, 30 mínútum fyrir hverja máltíð.
Fyrirhugaðar uppskriftir hjálpa til við að losna við stól í 6-8 klst. Vegna mikils skilvirkni seyði er óæskilegt að neyta þær of oft, þar sem líkaminn getur notið sér og þörmum hættir að tæma sig.
Kvíði fyrir hægðatregðu á heimilinu
Þessi tækni er aðeins notuð í alvarlegum tilfellum þegar hægðalyf var ekki gerð meira en 2-3 daga.
Oily flauta:
- Apríkósu, ólífuolía, korn eða sólblómaolía er hituð að hitastigi um 37 gráður í vatnsbaði.
- Fyllið sprautuna með vatni (þú getur þynnt olíuna með vatni) og sprautað úr 20 til 50 ml af lyfinu í endaþarm.
- Leggðu þig niður í 20 mínútur í friði.
Einföld hreinsunarferli:
- Hitið í stofuhita um 500 ml af soðnu vatni.
- Með hjálp múslíma Esmarch gera enema.
- Farðu á salerni til að tæma innyfli.
Bjúgur er ekki mælt með því að gera það mjög oft, þar sem þetta getur valdið brot á örflóru og dysbiosis.