Stundum eru ungir foreldrar nú þegar nokkrum dögum eftir að barnið lítur út í húsinu í algengum vandræðum - barnið neitar að sofa. Ef tveir eða þrír nætur þola gráta og að vera í handleggi hans er ennþá mögulegt, þá fer þreytuin að falla af fótunum jafnvel á daginn. Allir þjást: þreyttur barn, og ekki nóg foreldrar, og jafnvel nágrannar í íbúðinni að baki veggnum.
Af hverju sofa barnið ekki?
Þegar barn er erfitt að setja hann í rúmið, þurfa foreldrar að leita að orsökinni. Svefn barna getur verið truflað vegna banal líkamlegrar óþæginda. Til dæmis hefur barnið magaverk (ónæmir kolik), en kannski er það heitt eða öfugt kalt. Í þessu tilfelli er allt leyst mjög einfaldlega. Í mjög sjaldgæfum tilfellum getur barnið verið kviðað með innankúpuþrýstingi sem veldur höfuðverk. Það er þegar engin hæfur hjálp getur ekki gert. Þversögnin, því meira sem barn hefur ekki sofið, því erfiðara er að hann sé sofandi. Taugakerfi barnsins er ennþá í þroskaþrepi, þannig að slíkar atburðir eiga sér stað.
Í öllum tilvikum eru vandræðum við svefn betur rætt við barnalækninn og hugsanlega með taugasérfræðingi. Gakktu úr skugga um að heilsa barnsins sé í lagi, þú getur prófað nokkrar einfaldar en mjög árangursríkar leiðir sem hjálpa til við að setja barnið í rúmið án mikillar erfiðleika.
Leiðir til að setja barnið
Vinsælasta aðferðin, hvernig á að leggja rúmið á barninu, er að brjóstast það strax fyrir rúmið. Þetta er þægilegt ef foreldrar æfa sameiginlega draum, sem er virkur kynntur af nútíma börnum. Venjulega þegar barnið breytist í sérstakt barnarúm vaknar barnið um leið og hún hættir að líta á nálægð móðurinnar og sameiginlegt svefn er þetta vandamál að engu. En ekki gleyma því að faðir þinn er í húsinu, og móðir hans þarf hann ekki síður en barn. Að lokum er það persónulegt mál að einn fjölskylda geti sofið almennilega: það er auðvelt að sofa alla nóttina þriggja alla nóttina, að gefa pabba okkar eigin rúmstæði eða nokkrum sinnum á nótt til að flýta fyrir barnarúminu til að fæða barnið.
Hefur þú nóg styrk til að rokka barnið í handleggjunum? Frábært! Barn hlýðir líkama móður minnar, lyktin hjálpar mér að fara að sofa. Þú getur notað sling, vöggu eða fitball. Samskipti við hreyfissjúkdóma og föður, vegna þess að barnið er að vaxa og líkamleg hæfni móðurinnar er takmörkuð. Vinsamlegast athugaðu að þú þarft að rokka í djúpa svefn, því að eina mínútu af "podoukachivaniya" mun leiða til þess að þú þarft að byrja upp á nýtt.
Réttasta leiðin, sem sýnir góðar niðurstöður þegar það er ómögulegt að láta barnið sofa, er röð aðgerða / helgisiði. Dagurinn eftir daginn ætti barnið að venjast því að baða er fylgt eftir með fóðrun og til fóðra - svefn. En hvernig á að viðhalda skýrri röð, ef nútíma hrynjandi lífsins veitir ekki alltaf ákveðna dagskrá fyrir foreldra? Í samlagning, the röð mun gefa niðurstöðu ekki í einu, en þú vilt sofa á hverju kvöldi ...
Önnur aðferð, hvernig á að setja barn til að sofa án brjósts, er "viðvörun hunsa", en það er aðeins hentugur fyrir mæður með járntaugar. Setjið barnið, sem nú þegar sýnir fyrstu merki um þreytu (whimpers, nuddar augu hans og augnar), í barnarúmið, en vertu nálægt. Ekki horfa í augu hans, annars mun hann strax biðja um að vera í örmum þínum. Rock vögguna, syngdu honum lag, segðu ævintýri - almennt, gerðu það svo að hann springist ekki í tár. Ef það virkaði ekki og forðist hysteria
Með tímanum, foreldrar þróa sína eigin leið til að setja barnið í rúmið: Sumir krakkar elska að vera höggður á bakinu eða útþot, aðrir friðsamlega sofna undir hljóðinu á sumar hárþurrku, sumir róa sig niður og loka augunum, sjá andlit móðursins fyrir framan hann, einhver fellur skyndilega í sofandi, á maganum.
Barnið finnur í raun ekki muninn á milli dags og nætur, þannig að ef þú veist ekki hvernig á að láta barnið sofa á daginn skaltu nota ráðin hér að ofan. Sweet draumar!