Leikarinn Gwyneth Paltrow, sem er virkur stuðlar að heilbrigðu lífsstíl og jafnvel ákveðið að taka stuttan hlé í feril sínum vegna Wellness Project Goop, gerði óvænt játningu. Það kemur í ljós að hún, ólíkt mörgum handhöfum HLS, reynir ekki að misnota "hreinsanir" líkamans.
Á vefsíðunni goop.com er leikkona stöðugt að senda upplýsingar um feitletrað og jafnvel byltingarkenndar lækningatækni. Hins vegar, eins og það kom í ljós, fylgir mjög 45 ára gamall Hollywood stjörnu ekki alltaf þessar tillögur. Einkum erum við að tala um róttæka aðferð við að hreinsa líkama eiturefna, sem er einfaldlega adored af "háþróaður" aðdáendur HLS.
Frú Paltrow hvatti á réttum tíma til að gæta þess að afferma detox daga. Hún gat fundið mikið af uppskriftum grænum smoothies á síðuna hennar, sem eru ekki bara bragðgóður og gagnlegar, en þau virka líka eins og bursta og hreinsa líkamann af öllu óþarfi. Um daginn birtist podcast á vefsíðu blonde listamannsins, þar sem hún játaði að hún hefði ekki verið hrifinn af að spila með djúpri detox.
Gott - smá í smá stund
Hér er það sem stjörnan af "Shakespeare in Love" sagði okkur frá reynslu sinni af því að afeitra líkamann með hjálp smoothies:
"Hreinsun líkamans er ekki venjulegt starf mitt. Hins vegar, fyrir verkefnið mitt, samþykkir ég hlutverkið "tilrauna mús". Í mjög miklum tilfellum geri ég bara eina djúpa hreinsun á ári. "
Gwyneth bjó á næringarþættinum og sagði um áætlaða mataræði fyrir hvern dag:
"Ég borða morgunmat, borða salat og auðvitað prótein. Kvöldverður er á lausu sniði, nema að ég forði kornsíróp, mataræði með umfram frúktósa og mat sem hefur gengist undir iðnaðarmeðferð. "
Næringarfræðingar hafa tekið eftir því að synjun Paltrow frá slíkum vinsælum einkaspæjara meðal orðstíranna er mjög leiðbeinandi augnablik. Nutritionists og fegurð ráðgjafar hafa ítrekað sagt að þrífa líkamann með því að borða aðeins safi getur verið skaðlegt. Þessi aðferð getur verulega versnað áferðina vegna þess að súrið sem umfram inniheldur frúktósa. Það er mjög erfitt að halda slíkt mataræði, ef þú gerir þetta fyrir sakir þess að losna við of mikið, þá getur þetta verið árangursrík aðferð, en það er betra að neyta alla ávaxta.
- Til heiðurs móðurs Gwyneth Paltrow birtist nakinn mynd
- 10 karlkyns hlutverk, sem eru svo bratt gerð af konum sem við trúum þeim!
- Scarlett Johansson sýndi breytingu á mynd og kærasti í frumsýningu "Avengers"
Minnast þess að Gwyneth Paltrow fyrir fimm árum sagði fréttamönnum að slík þrif hafi skapað mikið vandamál. Eftir 10 daga dvöl á Master Cleanse program, leikkona fannst hallucinated. Hún benti á að detox á safi truflar umbrot og getur jafnvel leitt til aukinnar líkamsþyngdar eftir lok hreinsunarferilsins.