Hryggsjúkdómar eru mjög algeng vandamál meðal allra aldurshópa. Þeir trufla ekki eðlilegt líf en einnig leiða til frekari fjölbreytni.
Sjúkdómar í hrygg og liðum - einkenni
Réttasta merki um sjúkdóma í stoðkerfi er sársauki. Það getur verið af mismunandi styrkleiki og staðsetningum:
- Sljór sársauki milli öxlblöðanna eða undir öxlblöðunum.
- Stuttur bakverkur á morgnana.
- Verkur í rifbeini.
- Constant sársauki í neðri bakinu með síðari erfiðleikum að ganga.
- Verkur í fótum, fótum.
- Sársauka og útlimur dofi.
Stundum bendir einkenni sjúkdóma sem ekki tengjast hryggnum, til dæmis er osteochondrosis oft ruglað saman við óreglu í hjartastarfi. Til að forðast villur við greiningu er nauðsynlegt að gera röntgenmynd og fara í próf með taugasérfræðingi.
Sjúkdómar á bak og hrygg einstaklings - meðferð
Hugsanlegur meðferðarsvið starfsemi er skipaður af lækni eftir að hafa sett nákvæma greiningu og orsakir sjúkdómsins. Venjulega lítur þetta út:
- lyfjablöndur til að fjarlægja sársauka heilkenni;
- sjúkraþjálfun;
- lækninga nudd;
- æfingameðferð
- móttöku vítamína.
Algengar sjúkdómar í leghálsi
1. Osteochondrosis:
- þynning gervilyfja;
- hægir á eða stöðvar alveg ferlið við framleiðslu á brjóskum vefjum;
- hryggjarlið missa styrk, osteophytes birtast á þeim;
- smám saman kreista mænu.
2. Hrygglabólga:
- Það er rof á trefjahringnum milli hryggjanna;
- Hryggflögur eru mjög dreifðir;
- tauga rætur sterkur kreisti.
3. Blóðþurrðarkvilla - Bólga í kringum liðbönd og vöðva á sér stað vegna brot á taugakerfi.
Sjúkdómar í lendarhrygg
1. Spondylosis:
- Á hryggjarliðum myndast beinvöxtur;
- Vegna óreglulegrar formar eru hryggjarnir fluttir.
2. Rupture á disknum er það sama og brjóstabólga.
3. Beinþynning:
- hryggjarlið verða brothætt og brothætt vegna skorts á kalsíum;
- hryggjarsúlan mjög vansköpuð;
- Tíð brot koma fram.
4. Blóðþurrkur - skemmdir á skinnþörmum.
5. Brotthvarf - erting í myofascial mænu vegna bólgu í vöðvum í lendarhrygg.
6. Stenosis á mænuþörmum:
- Það er smám saman minnkað miðtaugakerfið;
- tauga endingar eru kreist;
- Það er bólgueyðandi ferli sem hægt er að flytja til gervilífa.
7. Lumbago - sjúkleg breytingar á lendarhrygg vegna vélrænna skemmda.
8. Bólga í heilablóðfalli - langvinn bólga, tengist meiðslum eða stöðugri óþægilegri stöðu.
Sjúkdómar í brjósthrygg
1. Spondyloarthrosis er dystrophic sjúkdómur í hryggjarliðum.
2. Slitgigt:
- þrenging á milli geimnum
- þrýstingur á taugaf trefjum eykst.
3. Hrygg í brjóstum í brjóstum.
4. Osteochondrosis í brjóstholssvæðinu.
5. Scheierman-Mau sjúkdómur - tímabundin aflögun hryggsins í tengslum við unglinga.
Fyrirbyggjandi sjúkdóma í hrygg
Þróun sjúkdómsins í hryggnum er því miður óafturkræft. Þess vegna ættir þú stöðugt að viðhalda því í góðu ástandi og gera viðeigandi fyrirbyggjandi aðgerðir:
- að leiða heilbrigða lífsstíl;
- rólegur borða;
- Notaðu nægilegt magn kalsíums;
- æfa miðlungs;
- fylgjast með stellingunni;
- Vertu með þægilegum skóm með lágan hæl.
Orsakir hryggsykurs
Oftast er sjúklingurinn sjálfur ábyrgur fyrir útliti sjúkdómsins, ef hann er ekki í tengslum við meiðsli eða aldur. Algengustu ástæðurnar eru:
- Lélegt mat, hungur.
- Röng staðsetning líkamans meðan á vinnunni stendur (sérstaklega í tölvunni).
- Skortur á svefni.
- Slæmar venjur.
- Skortur á hreyfingu, kyrrsetu lífsstíl.
- Of mikið af hrygg.
- Stöðugt að klæðast skóm með hæla yfir 8 cm.