Samanburðurinn við eiginmann sinn er eðlileg og ekkert óeðlilegt er í henni, en allir hafa eigin venjur og skoðanir um nokkuð sem ekki má falla saman. En ef deilur með eiginmanni sínum verða varanleg, þá er þetta skelfilegt bjalla, sem ekki er hægt að hunsa. Mikilvægt er að skilja ástæður fyrir tíðri ágreiningi með eiginmanni þínum og finna leið til að koma í veg fyrir þau.
Af hverju sverum við alltaf með eiginmanni mínum?
Til að svara spurningunni um hvernig á að hætta að rísa með eiginmanni þínum eða, að minnsta kosti, ekki svo oft, þá þarftu að skilja hvers vegna þessi deilur eiga sér stað. Þess vegna, eftir annan ágreining, í stað þess að gráta við vin minn, "Ég stóðst við manninn minn," hugsaðu betur um hvers vegna þetta gerðist og hvað var ástæðan fyrir hinum í ágreiningnum þínum. Hér eru algengustu orsakir fjölskylduátaka.
- Ofmetið sjálfsálit eiginmannar þíns og þar af leiðandi tilraun til að auka það á kostnað annarra, þá sem virðast veikburða fyrir hann og sem geta ekki staðist.
- Fjölskyldahefðir - kannski í fjölskyldu hans, sambönd voru byggð á þennan hátt og maðurinn þinn einfaldlega veit ekki hvað getur verið annað, hann hefur ekki verið sagt um það.
- Afnám grievances fékk í vinnunni, á leiðinni heim á fyrstu manneskju fékk. Til dæmis getur stjóri hans ekki sagt allt sem hugsar um hann, en þú getur öskrað á þig.
- Streita, þreyta og veikindi geta verið orsök aukinnar pirringur. Jafnvel þegjandi maðurinn byrjar að verða pirruður yfir smákökur, ef hann líður illa.
- Ágreiningur getur einnig komið fram vegna þess að á leiðinni til viðkomandi marka eru nokkrar hindranir. Til dæmis er maður þreyttur á helvíti, hann þarf ekki einu sinni kvöldmat, aðeins til að komast í rúmið, og þú byrjar frá honum eitthvað til að krefjast.
Oft brjótum við manninn sinn, hvað eigum við að gera?
Það er rökrétt að gera ráð fyrir að ef þú segir "við erum stöðugt að halda því fram við eiginmanninn minn, ég veit ekki hvað ég á að gera", þá viltu ekki eins og að sigrast á ágreiningi, hversu mikið á að skilja hvernig eigi að deila með manninum þínum. Tíðni ágreiningsins er engu að síður stuðlað að því að fá fjölskyldu hamingju . Til að gera þetta þarftu ekki bara að ákvarða ástæður fyrir hegðun eiginmanns þíns, heldur einnig að draga viðeigandi ályktanir.
- Svo, ef þú veist um langvarandi sjúkdóma eiginmann þinn eða sjá veikleika hans, ekki byrja kláði í eyrað hans, eitthvað að biðja. Betra sjá um heilsuna, fáðu lyf eða hafðu samband við lækni.
- Oft á meðan á deilum stendur, gleymi makarnir um efnið í samtalinu, frá því að það kann að virðast að þeir komast að því hver þeirra er betri og lærður. Lærðu að ná sjálfum þér í slíkum augnablikum, stöðva merkingu ánægju, þau munu enn ekki hjálpa til við að leysa vandamálið. Það er betra að taka hlé, líta á ástandið á báðum hliðum og velja orðin til að ná samkomulagi sem hentar bæði.
- Reyndu að skilja hvers vegna maðurinn þinn telur að hægt sé að hækka röddina þína, læra um fjölskyldu sína. Spyrðu hvað er að trufla hann núna - menn geta oft ekki fundið styrk til að segja frá eigin ástæðum fyrir óánægju sína, þeir þurfa örugglega leiðandi spurningar. En þú vilt samt að tala út.
- Vinna með sjálfsálit þitt, læra að virða þig, sýna honum að hann muni ekki ná neinu með því að hrópa: "Jæja, þú hrópaði á mig, hvað þá? Hvað náðir þú? ". Skömmu síðar munuð þér taka eftir því að ekki eru öll sterk orð eiginmannsins sem hafa verið að kyssa þig, ná nú markmiði sínu.
- Hjálpa til að auka sjálfsálit og eiginmann, láta hann trúa á sjálfan sig - sjálfstætt fullnægjandi maður þarf ekki að staðfesta sig á kostnað einhvers annars. Lofið manninn þinn (aðeins án smygls), orðið vinur hans, sem alltaf og í öllu muni styðja. Láttu hann vita - hvað sem gerist við hann á dyraþrepinu, eru hús hans alltaf að bíða og elska.
- Láttu hann byrja að spila íþróttir - láttu hann taka erfiðleika ekki með því að hrópa, heldur með því að punda pera.
- Eftir aðra ágreining við eiginmann sinn, ekki hlaupa til hans til að sættast, eins og þú sjálfur sé að kenna fyrir öllu, láttu hann lifa af öllu sem gerðist, átta sig á því að kenna hans í átökunum er líka þar. Og þegar ástríðuin dregur, geturðu farið aftur í óþægilegt samtal.