Hryggleysingi í brjóstholi og skemmdir á trefjarhringjum - ekki allar sjúkdómsbreytingar sem geta komið fram í stoðkerfi. Það er einnig slík sjúkdómur sem spondylosis á lumbosacral hrygg. Ólíkt hernia hefur spondylosis ekki áhrif á milliverkana alveg. Mest af öllu þjáist ytri hluti af trefjahringnum af sjúkdómnum.
Orsök spondylosis á lumbosacral hrygg
Þegar spondylosis á hryggnum lítill spines - osteophytes - mynd. Þannig birtast sjúkleg breytingar - beinvefur hryggjarliða. Og þrátt fyrir að sjúkdómurinn hafi ekki áhrif á stærsta svæði vefja á diskinum, getur heildarfjöldi hrörnunar-dystrophic breytinga verið enn meiri en með hernia eða osteochondrosis.
Þessi sjúkdómur - eins konar svörun líkamans við of mikið magn. Meðferð við spondylosis á lumbosacral hryggnum getur verið krafist vegna:
- áverka á lendarhrygg og sakrala hluta hryggsins;
- þróun æxlisferla;
- aldursbreytingar;
- ástríðufullur æfing;
- truflanir álagi.
Ekki er minnst hlutverk í þróun spondylosis spilað með arfgengri tilhneigingu. Fólk sem vinnur stöðugt í sitjandi stöðu, eins og æfing hefur sýnt, þjáist oftar en aðrir frá sjúkdómnum. Að auki eru áhættufólk sem eru of þungir og tengdir sjúkdómar: lifrarsjúkdómur, sykursýki, æðakölkun, skeifugörn, maga.
Einkenni spondylosis á lumbosacral hrygg
Eins og í flestum sjúkdómum í stoðkerfi er aðal einkenni spondylosis alvarleg sársauki. Óþægilegar tilfinningar aukast oft með gangandi og skyndilegum breytingum á líkamsstöðu. Margir sjúklingar kvarta og að í lok dags verkar sársaukinn jafnvel án þess að hirða líkamlega áreynslu.
Ef engar ráðstafanir eru gerðar í tíma mun sjúkdómurinn byrja að þróast og ný einkenni koma fram. Auk verkja geta sjúklingar fundið fyrir veikleika, kuldi og náladofi í fótum. Sumir sjúklingar fá jafnvel hlé á hléum .
Ef meðferð á spondylosis á lumbosacral hryggnum byrjar ekki og á þessu stigi þarftu að vera tilbúinn fyrir útliti spennu í lendarhrygg. Þetta stuðlar aftur að þróun trufic sjúkdóma í neðri bakinu.
Meðferð við vanskapandi spondylosis á lumbosacral hrygg
Mikilvægt er að vera tilbúinn fyrir þá staðreynd að meðhöndlun spondylosis er langur ferli, sem samanstendur af flóknum mismunandi starfsemi. Takast á við sjúkdóminn hjálpar:
- lyf;
- móttökur handvirkrar meðferð ;
- Sjúkraþjálfunaraðferðir;
- nudd;
- flókið af sérstökum líkamlegum æfingum.
Við the vegur, gymnastics með spondylosis af lumbosacral hrygg er talinn einn af the árangursríkur aðferðir við meðferð:
- Beygðu fæturna í fangið og leiððu þá í brjósti þinn. Höndunum skal þrýsta á gólfið meðfram skottinu.
- Stattu á kné, beygðu, taktu fótinn aftur.
- Standa á kné og halla á hendur, reyndu að ná framhandleggjum á gólfið.
- Liggja á bakinu skaltu draga fæturna í magann. Grípa hnén og hópinn þinn.
Það er mjög mikilvægt að fylgja rétta næringu við spondylosis á lumbosacral hryggnum. Þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir óhóflega streitu á hryggnum almennt og neðri bakið sérstaklega.