Cranberry safa er yndislegt hressandi drykkur. En það er betra að kaupa það ekki í verslun, heldur að elda heima úr ferskum eða frosnum berjum. Ávinningur slíkrar morse af trönuberjum verður mun meiri. Og það má fullkomlega nota sem fyrirbyggjandi meðferð.
Hvað er gagnlegt fyrir trönuberjum ávöxtum?
Gagnlegar eiginleika Morse úr trönuberjum eru vegna samsetningar þess. Eftir allt saman er aðal innihaldsefni drykksins ber, sem inniheldur mikið af dýrmætum efnum:
- vítamín, sérstaklega C-vítamín;
- pektín - hjálpa til við að fjarlægja úr líkamsöltum þungmálma, eiturefna o.fl.
- eplasýra, sítrónusýra , oxalsýra, osfrv.
- gagnlegar kolvetni, sem ekki eru geymd sem fitu, en eru að fullu frásogast;
- snefilefni: mólýbden, kóbalt, mangan, kopar, járn.
Cranberry safa hjálpar til við að hámarka meltingarferli og stuðlar þannig að betri frásog matar, þ.mt þungur og fitugur. Það styrkir ónæmi , útrýma avitaminosis og tap á styrk. Meðal gagnlegra eiginleika Morse frá trönuberjum ætti einnig að rekja til hæfni þess til að berjast gegn veirusýkingum - það er frábært tæki til að koma í veg fyrir og meðhöndla ARVI og jafnvel inflúensu. Þeir sem hafa hormónatruflanir, truflanir á hjarta- og æðakerfi, lifur og nýru, eru einnig sýndir.
Harmur morse frá trönuberjum
Til viðbótar við kosti og skaða frá Morse frá trönuberjum líka. Ekki er mælt með að drekka fólk með magabólga, magasár og aðrar svipaðar sjúkdómar. Ekki má nota það fyrir þá sem eru viðkvæm fyrir ofnæmi, því það getur valdið útliti ofsakláða og jafnvel bólga í barkakýli. Í miklu magni getur drykkur úr trönuberjum valdið meltingartruflunum og þörmum. Gæta skal varúðar hjá sjúklingum með blóðþrýsting og fólk með lága blóðþéttni.