Eitt af algengustu sjúkdómum sem koma fram hjá konum er þvagblöðruþynning. Á annan hátt kallast þetta ástand cystocele. Mjög oft standa konur frammi fyrir slíkum vandamálum eftir fæðingu, vegna brots eða sprain í liðböndum, aðgerðaleysi eða breytingu á stöðu legsins eða sterkrar spennu. Til að þróa þessa sjúkdóma getur og hjá fólki sem lyfta oft lóðum.
Einkenni þvagblöðru
Einkenni um þvagblöðru hjá konum eru sem hér segir:
- verkur í neðri kvið og neðri baki;
- verkur í samfarir;
- þvagleki í streitu og streitu, til dæmis þegar hósta eða lyft er þyngsli;
- uppþvaglát þvaglát: tíð krafa, vanhæfni til að stjórna tæmingu þvagblöðru eða erfiðleikar með þvaglát;
- Í alvarlegum tilfellum getur þvagblöðrurnar lækkað svo mikið að það muni líta út úr leggöngum.
Hvernig á að meðhöndla blöðruleysi?
Algengasta leiðin til að leiðrétta þetta ástand er skurðaðgerð. En á fyrstu stigum sjúkdómsins er hægt að takast á við það án aðgerðar. Meðferð við þvagblöðruleysi er árangur sérstakra æfinga sem styrkja vöðvana í grindarholtið. Það er einnig mikilvægt að kona fylgi sérstöku mataræði, yfirgefa slæma venja og reyna ekki að lyfta lóðum.
Æfingar fyrir vöðva í leggöngum þegar þvagblöðru lækkuðu voru þróaðar af bandarískum kvensjúkdómafræðingnum Kegel. Þeir hjálpa til við að styrkja vöðvana í maganum og innri vöðvum í grindarholtið. Til að framkvæma þá þarftu að þenja og slaka á vöðvunum taktlega. Þú getur gert þetta með því að liggja á bakinu eða sitja, meðan beygja fæturna eða nota boltann til að hjálpa. Eftir þriggja vikna þjálfun eru konur að bæta. En til að framkvæma þessar æfingar er aðeins eftir að hafa ráðfært sig við lækni, því að á síðustu stigum cystocele geta þeir ekki náð góðum árangri, heldur þvert á móti.