Reyndu að þvinga þig í morgun til að hella köldu vatni. Ef maður finnur tilfinningu fyrir skemmtilega náladofi líkamans, mun gleði, adrenalíni og svefn sem hönd fjarlægja þá gæti það orðið venja. Hinn, vegna ótta þeirra, ótta og, í grundvallaratriðum, líkar ekki við aðferðir við vatn geti ekki gert það að vana.
Svo ástin getur ekki orðið "bara venja". Ef þú getur ekki skilið við manneskju, vona að það sé engin ást, þá ertu bara hrifinn, þú ert mjög skakkur.
Hvernig á að skilja ást er vana og hvort mótun spurningarinnar er rétt í sjálfu sér - við skulum reyna að reikna það út.
Ást og sígarettur
Fólk sem hefur nikótínfíkn, er í raun gíslar af ánægju sinni. Ósjálfstæði þeirra er vegna ástarinnar af ánægju, sem þeir upplifa af reyktu sígarettu. A skemmtilegt augnablik að opna nýja pakka, léttari grín, glæsilegur, languid streyma af reyki, frjálslegur samtal við kollega ... Slíkar stundar eru skemmtilega hjá manni, hann finnst gaman að reykja. Þetta augnablik er meira sálfræðilegt en lífeðlisfræðilegt. Lífveran er auðveldara að lifa af neituninni að reykja, það er fullkomlega sjálf heilun, sem ekki er hægt að segja um sálarinnar.
Það sem í raun greinir ást á vana og hvernig á að greina þá er spurning um áhuga margra. Ást er kærleikur. Það er ekki venja af einföldum ástæðum: það er ómögulegt að venjast hlutum sem eru áhugalausir og ógeðslegar fyrir okkur. Um leið og ástin er liðin, hefur ástríðuið horfið, samstarfsaðilinn byrjaði að pirra, því sem ókostir hans voru útsettar - hver sem er mun ekki halda þér. Þú verður að fara að leita að hamingju með annan mann. Annars verður þú dvöl, en ekki vegna vana. Þú getur hætt að ala upp börn, óttinn um að hitta ekki neinn betur og vera einn, þú getur haldið efnishliðinni, en ekki venja. Í flestum tilfellum er það bara afsökun.
Þar sem vana verður það sem við viljum gera, þýðir það að það verður rökrétt að tala um vana að elska. Ást mun verða vana þegar það birtist fyrst. Venja að sjá um, taka þátt í lífi ástvinar - hegðun okkar verður venja byggð á ást. Það er stór munur á þessu. Það getur verið sérstakt venja og ást getur það ekki.
Með öðrum orðum, ást er nauðsynlegt skilyrði fyrir myndun venja.