Mörg sjúkdóma í meltingarvegi eru í beinum tengslum við breytingar á sýrustigi magasafa. Því er mjög mikilvægt að vita hvernig á að ákvarða sýrustig í maganum. Byggt á vísbendingunum er meðferð sjúkdómsins mælt.
Tegundir ákvörðunar á sýrustigi
Íhuga hvernig á að þekkja sýrustig í maga. Til að gera þetta geturðu notað mismunandi valkosti til að ákvarða:
- bólga í maga;
- sýrustig próf, ákvörðun um hversu litar þvagi er.
Rannsakandi með rannsakandi notar þykkt og þunnt rannsakandi. Þykkt er ákvarðað af virkni seytingarinnar í maganum og sýrustigið er lúmskur. Aðferðin sem ekki er rannsökuð byggir á ákvörðun þvagræsíns í þvagi. Oftast er þessi greiningaraðferð gerð til að staðfesta greiningu sem áður var greind.
Hvað er sýrustig í maga? Heildarinnihald saltsýra í magasafa hjá heilbrigðum einstaklingum er um það bil 0,4-0,5%. Eðlilegt sýrustig hefur pH gildi 1,5-2,0, lágmarksinnihaldið er 0,83 pH og hámarkið er 8,3 pH.
Merki um maga sýru
Með tilfinningum sínum er einnig hægt að ákvarða ástand magasafa, þar sem hækkun eða minnkað magn saltsýru getur valdið ýmsum einkennum. Þannig eru til dæmis einkennandi einkenni aukinnar sýrustigs í maganum eftirfarandi:
- brjóstsviða ;
- alvarleiki eftir að borða
- brjóstverkur í maga;
- minnkuð matarlyst og smekkskynjun;
- óþol fyrir sýru matvælum.
Lágt sýrustig í maganum einkennist af eftirfarandi einkennum:
- óþægilegur og hreinn lykt frá munni;
- Þyngsli og sársauki eftir að borða
- ógleði milli máltíða;
- þurr húð og hár;
- Útlit unglingabólur og skera á andlitið;
- uppþemba og kvið í kvið;
- bragðið af járni í munni ;
- almenn lækkun á friðhelgi.
Aukning á sýrustigi magans getur komið fram með því að nota of skarpur, fitusýrur, sýrður matur og fljótur og þéttur matur. Með minni sýruinnihaldi í maga geta ýmsir sveppir og veirur þróast virkan og því er það mjög hættulegt heilsu. Þess vegna er mjög mikilvægt að halda sýrustigi innan eðlilegra marka.
Ráðstafanir eru nauðsynlegar til að tryggja sýrustig
Til að staðsetja sýrustig í maganum verður þú að fylgja réttri næringu og taka innrennsli og decoctions sem hafa jákvæð áhrif á magasafa. Svo, með aukinni sýrustig, ættir þú að taka fé sem getur róað magann og haft umlykjandi eiginleika. Í þessum tilgangi er gott að nota eftirfarandi:
- innrennsli haframjöl;
- decoction af hörfræ;
- kissel;
- steinefni vatn af Borjomi tegund.
Það er best að borða halla kjöt, mjólkurvörur, súpur og korn. Nauðsynlegt er að útiloka marinades, súr og súr vörum.
Ef minnkun á sýrustigi magans er nauðsynlegt að neyta sýrra berja og grænmetis, svo og ávaxtasafa. Mjög
Eitt af alhliða leiðinni er notkun hunangs. Til að draga úr framleiðslu á magasafa skal þynna í litlu magni af heitu vatni og drekka í 1,5-2 klst áður en máltíð, og ef þú vilt, þvert á móti, auka losun safa, þá er það nauðsynlegt til að drekka rétt fyrir máltíð.
Ef þú vilt ekki nota lyf og aðrar aðferðir skaltu endurskoða mataræði þitt og neyða þig til þess að borða litla skammta en oft. Með hjálp slíks kerfisbundins mataræði getur verið að sýrustigið sé í fullri röð.