Ef lítið brjóst veldur sálfræðilegum flóknum getur mikið magn valdið vandamálum af öðru tagi: bakverkur, brot á líkamsstöðum, erfiðleikum í íþróttum. Þetta er ekki heill listi af þeim vandræðum sem eigendur slíkra mynda standa frammi fyrir, svo það mun vera dýrmætt fyrir þá að finna upplýsingar um hvernig á að draga úr brjóstum.
Er hægt að draga úr brjósti?
Rúmmál brjóstsins fer eftir erfðafræðilegum þáttum, hormónabakgrunninum og er að miklu leyti ákvarðað af þykkt fitulagsins sem nær yfir brjóstkirtla. Það ætti að skilja að í sumum konum getur brjóstið aðallega verið úr fitusýrum, þannig að það getur verulega breytt stærð og lögun með sveiflum í líkamsþyngd. Fyrir slíkar konur er svarið við spurningunni hvort það sé hægt að draga úr stærð brjóstsins greinilega jákvætt og ástandið getur verið "leiðrétt" á eigin spýtur.
Hjá öðrum konum er yfirburði kirtilsvefs skráð í brjóstunum, því er þyngdin í þessu tilfelli ekki tengd. Í slíkum tilfellum eykst hættan á sjúkdómum, svo sem meinvörpum, þar sem brjóstkirtlarnar mynda blöðruhola, hnúta eða þéttleika, þannig að vandamálið öðlast greinilega læknisáherslu. Þá, áður en þú leitar að aðferðum, hvernig á að draga úr brjósti, er nauðsynlegt að framkvæma greiningu á kynlífshormónum, ójafnvægi sem getur verið vandamálið. Rekstur slíkra kvenna getur verið aðgerð.
Brjóstastarfsemi
Of stórir brjóstkirtlar í læknisfræðilegum hugtökum eru kölluð "macromastia" og eru talin frávik frá kynþroska, meðgöngu, fæðingu eða upphaf kynhneigðar. Lyfjameðferð með hormónum, sem og öðrum íhaldssömum aðferðum, í þessu tilviki skilar engum árangri, og læknar geta mælt með aðeins skurðaðgerð.
Lýtalækningar til að draga úr brjóstinu eru kölluð minnkunarhúðleysi . Þetta er aðferð sem felur í sér að fjarlægja fitu-, kirtil- og bindiefni, umfram húð. Á sama tíma, í fagurfræðilegum tilgangi, er einnig hægt að minnka stærð nippa geirvörtanna og stilla stöðu þeirra. Reksturinn er gerður með einni af eftirfarandi aðferðum: bein saumaðferð eða notkun T-laga skurðar. Þar sem ekki er auðvelt að draga úr stórum brjóstum er hætta á fylgikvillum, en nauðsynlegt er að rannsaka ítarlegar athuganir fyrir aðgerðina.
Hvernig á að draga úr brjóstum án aðgerð?
Miðað við hvernig þú getur dregið úr brjóstunum, ættu konur sem eru of þungir að hugsa um að fylgjast með mataræði. Talið er að með hverjum þyngd lækkað, um það bil 20 grömm léttast. Mælt er með að fylgjast með magni kaloría og draga úr inntöku trans- og mettaðra fita af dýraríkinu, sykri og salti. Í staðinn er það gagnlegt í því skyni að missa þyngd til að kynna í mataræði ávöxtum, grænmeti, kjöti í stað fisk og sjávarafurða.
Þyngdartap verður endilega að vera smám saman, ekki reyna að ná árangri. Með skyndilegum breytingum á líkamsþyngd, mun húðin ekki hafa tíma til að ná í sig og geta orðið flabby, sem veldur því að brjóstið verður sorglegt og ljótt. Því að samhliða og það er betra, jafnvel áður en brjóstin fækkar, er nauðsynlegt að framkvæma viðeigandi umönnun á þessu svæði með hjálp sérstakra vara (krem, grímur osfrv.) Sem auka mýkt vefja, nudd og líkamlegra æfinga.
Hvernig á að draga úr brjóstum heima?
Hvernig á að draga úr stærð brjóstakrabbameinsins, getur sagt frá og þjóðlagatækni, sem býður upp á uppskriftir fyrir þjappa og rastrok, sem hefur áhrif á að auka mýkt húðarinnar og að herða hana, hvarf teygja, bæta efnaskiptaferli í vefjum brjóstsins. Þökk sé reglubundnum aðferðum í tvo mánuði getur þú losnað við 2-3 cm í rúmmáli. Hér eru nokkrar uppskriftir.
Uppskrift # 1
Innihaldsefni:
- Poppy Heads - 50 g;
- vatn 400 ml.
Undirbúningur og notkun
Sjóðið hráefni fyrir fjórðung klukkustundar, álag og notkun fyrir þjöppu. Til að gera þetta, blaut í heitum seyði klút eða grisja napkin, hentugur fyrir stærð brjóstmynd, og sækja um tuttugu mínútur. Þú þarft að gera málsmeðferð hvern annan dag í 3-4 vikur.
Uppskrift nr. 2
Innihaldsefni:
- Jojoba olía - 1 teskeið. skeið;
- Grape fræolía - 1 teskeið. skeið;
- eter rósir - 2-4 dropar.
Undirbúningur og notkun
Olíublandið ætti að nudda daglega inn á vandamálið og sameina með litlum nudd. Nudd er framkvæmt með léttum snyrtingarhreyfingum með litlum þrýstingi og slá með fingrum í áttina frá uppi. Málsmeðferð við málsmeðferð er mánuður.
Hvernig á að sjónrænt draga úr brjóstum?
Til að sjónrænt draga úr lush brjóstmyndinni og ekki einbeita sér að því er mælt með að þú veljir réttan fataskáp. Neita í þessu tilfelli er frá:
- of lausir, formlausir kjólar, blússur og blússur;
- föt með hár mitti;
- föt með fínir, ruches, plástur vasar efst;
- ermarnar-ljósker;
- djúpt decollete;
- hlutir með stórum, mótspyrnu teikningum;
- föt úr samloku og satín;
- kraga-kraga;
- peysur af stórum pörun.
Til að gefa val ætti að:
- einlita föt af dökkum litum án teikninga;
- breiður ól;
- hlutir með lokaða axlir
- Fatnaður með V-laga og ferhyrndu hálsi, skurðbát;
- flared pils og buxur.
Að auki er mælt með því að velja sérstaka nærföt og brjóstahaldara, draga úr brjósti, með toga áhrif. Stilla rúmmál er mögulegt með brjóstahjóli með hringlaga bollum, sem nær brjóstkirtlum frá hliðum. Þetta mun dreifa álaginu, létta hrygginn og bæta líkamann. Aðalatriðið að velja réttan stærð er að koma í veg fyrir mikla þjöppun og versnun blóðflæðis.
Hvernig á að draga úr magni brjóstsins?
Annar árangursríkur aðferð, sérstaklega hentugur konur, sem hafa áhuga á að draga úr brjósti eftir fæðingu, er andstæða sturtu. Þessi aðferð lýsir fullkomlega húðinni og gerir brjóstið meira teygjanlegt og þétt. Standa undir sturtunni og skipta um leið heitt vatn til kalt einn, þú getur samtímis framkvæmt nuddið með svamp, sem gerir hringlaga hreyfingar.
Hvernig á að draga úr brjóstum - Æfingar
Konur sem eru að hugsa um spurninguna um hvað á að gera til að draga úr brjóstunum eru þess virði að gera íþróttir. Draga úr brjósti mun hjálpa slíkum æfingum eins og:
- Þynning handa með lóðum í tilhneigingu.
- Þrýstingur frá gólfinu.
- Þjöppun á liðnum lömbum með bognum olnboga (æfing "hús" eða "bæn").