Reglulegar blæðingar frá legi hjá konum sem hafa náð þroska eru kallaðir mánaðarlega hringrás eða tíðahring. Sérhver kona og stelpa ætti að vita hvernig á að telja tíðahringinn, að teknu tilliti til einkenna líkamans. Þetta er mikilvægt, ekki aðeins fyrir heilsu, heldur hjálpar einnig við að koma í veg fyrir vandræðalegar aðstæður.
Kjarni tíðahringsins
Á öllu hringrásinni í kvenkyns líkamanum er næsta egg umbreytt. Í fyrsta lagi ripens það og byrjar síðan að fara í legið í gegnum eggjaleiðara. Ef frjóvgun og upphaf meðgöngu komu ekki fram, reynir líkaminn að losna við eggið og slímhúðina sem það er umkringt. Á þessum áfanga mánaðarlega lotunnar byrjar legslímhúðin að rífa í burtu og líkaminn tekur það út. Samdrættir í legi eru af völdum hormóna sem valda vasospasmi. Þetta leiðir til þess að veggurinn í slímhúðinni, sem líkaminn þarf ekki lengur, ásamt blóðinu er fjarri utan.
Lengd mánaðarins
Helst svarar lengd mánaðarferilsins við lunation hringrás, það er 28 daga. En stundum eru þessi hugtök breytileg. Þannig er brot á tíðahringnum komið fram hjá stúlkum fyrir fullan kynþroska. Svipað ástand getur komið fram eftir fæðingu og fyrir tíðahvörf (á 55-60 árum). Öll kvenleg lífeðlisfræðileg ferli fer eftir áfanga hringrásarinnar, jafnvel skapi. Stærsti virkni þeirra fellur undir upphaf formeðferðar heilans, lækkunin er á tíðum. Þetta bendir jafnvel út á við: breyting á hitastigi, bólgu í brjósti, aukin skjaldkirtli, truflun á öndun og stökk í blóðþrýstingi. Og líka - óhófleg pirringur, taugaveiklun og tárleysi.
Tíða dagatal
Það er mikilvægt að vita hvernig á að ákvarða tíðahringinn og fylgjast með því þannig að í vinnunni, á dagsetningu eða í partýi sé það ekki fyrir slysni að lenda á óvart. Þetta efni er einnig viðeigandi fyrir konur sem skipuleggja barn, vegna þess að með hjálp tíðahringarinnar er hægt að fylgjast með þeim mjög daga þegar getnaðarvörn er líklegast. En jafnvel þeir sem ekki einu sinni vilja hugsa um hugsanlega meðgöngu, það mun koma sér vel, því að í dagbókinni eru þeir dagar þegar getnað er ólíklegt eða fræðilega ómögulegt.
Hringrásin er reiknuð frá fyrsta degi þegar útskriftin birtist og þar til fyrsta dag næsta mánaðar, það er fyrsta dag næsta mánaðar, er þetta upphaf nýrrar lotu. Til dæmis birtist úthlutunin fyrsta apríl og næst næsta 29. apríl. Þannig er hringrás þín 28 dagar.
Vandamál og mistök
Regluleg hringrás er vísbending um heilsu kvenna. Og ef bilun mánaðarlega hringrás hefur átt sér stað, mun það strax verða áberandi. Kona skal strax hafa samband við lækninn með þessari spurningu. Það er rétt að átta sig á því að litlar frávik eru reglan, og þú verður aðeins með heill mynd þegar þú geymir dagatalið í að minnsta kosti sex mánuði.
Meðal ástæðan fyrir óreglulegum tíðahring getur verið og slæmt venja og óviðeigandi næring og streita. Ef þú leiðréttir lífsleiðina og vandamálið þorði ekki, þá er samráð við kvensjúkdómafólki nauðsynlegt. Aðeins læknirinn mun geta svarað því hvers vegna tíðahringurinn hefur misst leið sína og hvernig á að endurheimta hana. Stundum eru ástæðurnar nokkuð alvarlegar: æxli í hálsi, sjúkdómar í innri líffæri, sykursýki, innkirtla sjúkdóma og sjúkdóma í nýrnahettum. Þess vegna mun aðeins sérfræðingur segja þér hvernig á að endurheimta
Bragðarefur kvenna
Náttúran er náttúra, og stundum vil ég ekki muna um þéttingar á sjó! Það er þar sem konur og hugsa um hvernig á að færa hringrás tíða, til að raða fullan hvíld. Ef þú átt kíló á að borða sítrónur og drekka decoction af steinselju, sem ekki gaf alltaf árangri, þá er hægt að skipta um hringrásina í nokkra daga með því að taka ákveðna myndefni getnaðarvarna til inntöku. En þessi aðferð er neyðartilvik! Misnotkun getur valdið alvarlegum truflunum sem valda miklum vandræðum.