Útlitið í fjölskyldunni barnsins er tengt upphafi nýtt líf og útliti massa nýrra áhyggjna, áhyggjuefna og gleði foreldra. Ungir mæður eru viðkvæmir fyrir öllum breytingum á heilsu og lífi barnsins og hafa tilhneigingu til að læti um og án þess. Hins vegar gerist það einnig að mjög mikilvæg einkenni séu hunsuð. Í þessari grein munum við fjalla um hugsanlegar ástæður fyrir því að barnið hafi kalt hendur, hvort sem það er þess virði að hafa áhyggjur af og hvernig á að losna við þetta óþægilega fyrirbæri.
Svo, barnið þitt er alltaf kalt hendur. Mögulegar ástæður fyrir þessu eru:
- gróður- og æðasjúkdómur;
- járnskortblóðleysi;
- Skjaldkirtillssjúkdómar.
Ef barnið hefur alltaf kalda hendur, fyrst af öllu, útilokaðu möguleika þessara sjúkdóma - sýnið barnið til læknisins. Það er athyglisvert að í ungbarnum eru kölnar hendur alls ekki vísbendingar um veikindi. Hjá ungabörnum er hitastigið ekki það sama og hjá fullorðnum, þannig að nýfættir hafa oft kalt fingur jafnvel í hitanum. Ef barnið hefur eðlilega matarlyst og svefn, það er ekkert að hafa áhyggjur af. Ef kúgunin hefur orðið duttlungafull og neitar að borða - hafðu samband við lækni.
Á aldrinum 5-7 ára hafa börn oft kalt útlimum vegna dystóníns. Í þessu er ekkert hræðilegt því að á þessu tímabili eru öll kerfin í líkamanum virkir, börnin vaxa og skipin hafa ekki alltaf tíma til að laga sig. Sama gerist í unglingsárum. Á þessum tíma er mikilvægt en nokkru sinni fyrr að veita barninu nægilega næringu með nægum vítamínum og steinefnum.
Ef "kalt útlimum" heilkenni heldur áfram að trufla barnið þegar á fullorðinsaldri, frá um það bil 12 til 17 ára, ætti ekki að leyfa dystónus að fara í sjálfu sér. Flestir foreldrar telja að orsök slíkra brota séu streitu og streita í skólanum, en þetta er að hluta til satt. Athugun barnsins og tímabær meðferð mun hjálpa til við að koma í veg fyrir slíkt vandamál sem tilkomu gróðursástands (panic attacks). Val á lyfjum til gróðurs kreppu skal meðhöndla með mikilli varúð svo að ekki verði valdið barninu háður og þarf stöðugt að nota til að koma í veg fyrir léttir.
Mjög oft kalt útlimir hjá börnum eru vegna ofsakláða. Aukin líkamshiti í barninu, ásamt köldum höndum, gerist oft með flensu og kvef. Eftir bata fer vandamálið af köldum höndum venjulega af sjálfu sér.
Hvað ætti ég að gera ef barnið mitt hefur kalt hendur og fætur?
- Forðastu möguleika á þvagræsilyfjum í gróðri og æða, blóðleysi og skjaldkirtilssjúkdóma. Þetta er hægt að gera með því að ráðfæra sig við lækni.
- Gerðu líf barnsins virkari. Gerðu það með æfingum í morgun - það hjálpar til við að "dreifa" blóðinu fullkomlega.
- Fylgstu með næringu barna þinna. Í daglegu mataræði barnsins verður endilega að vera heitur matur.
- Veldu fyrir börnin þín góða föt sem takmarka ekki hreyfingu. Ekkert ætti að vera of þétt eða þröngt. Þetta á einnig við um skó.
- Í mataræði fjölskyldunnar (sérstaklega í vetur) mun það ekki meiða að innihalda engifer. Þetta ótrúlega krydd hefur framúrskarandi hlýnun og hressingaráhrif. Mundu að engifer er ekki æskilegt fyrir mjög ung börn, svo og fyrir fólk sem þjáist af magasár.