Frægur 37 ára gamall bandarískur söngvari Pink í desember á síðasta ári varð móðir í annað sinn. Á meðgöngu skoraði konan 14 kíló og sagði að hún myndi gera allt til að fara aftur eftir fæðingu til að mynda. Miðað við hvernig daglegt líf fræga flytjandi rennur, Pink, örugglega, kom niður í viðskiptum.
Mynd frá ræktinni og símtal til kvenna
Nú söngvarinn er virkur að sækja í ræktina. Það varð þekkt í gær eftir að 37 ára gömul bleikurinn birtist á Instagram í myndinni og skrifaði áhugaverðan höfða til allra kvenna sem geta ekki lifað án þess að vega:
"Þú veist líklega að frá því í lok febrúar hef ég verið virk þjálfun í því skyni að komast í form. Hvað finnst þér, hversu mikið vega ég núna? Ég segi þér leyndarmál - 73 kg! Og þetta er með litla vöxtinn minn 159 cm. Ég mun segja hreinskilnislega, þegar ég lít á myndina sem vogin sýna mér, finnst mér óþægilegt og skammast mín. Með nútíma staðla get ég töluvert tengst fólki sem þjáist af offitu. Hins vegar, það sem ég sé í speglinum, eins og ég. Ég get ekki sagt að ég er fullkominn, en ég er að fara að því. Eftir að ég lít í spegilinn, skil ég að myndin á vognum er bara mynd. Þú getur ekki einbeitt aðeins við staðla, það er mjög mikilvægt að skilja og samþykkja tilfinningar og tilfinningar sem þú upplifir þegar þú horfir á sjálfan þig. Fleygðu jafnvæginu og stöðva að vega þig á hverjum degi. Það er betra að njóta speglunarinnar í speglinum og trúðu mér, þetta mun koma inn í líf þitt, ekki aðeins jákvæðar tilfinningar heldur líka löngun til að breyta til hins betra. Lady, vertu sjálfur! ".
- Það varð þekkt sem heitir fallegasta konan með útgáfu fólks. Þú verður hissa!
- Eitthvað fór úrskeiðis: Dóttir Pink gerði föður sinn skapandi klippingu
- 10 stjörnur, þar sem aðdáendur þeirra eru skráð sem samstarfsmenn þeirra
Pink gleymir ekki mataræði
Þó að 37 ára gamall söngvari talar virkilega um hvernig hún sleppir auka pundunum, lekið upplýsingarnar að fjölmiðlum að auk þess sem virk þjálfun, sem felur ekki aðeins í sér pilates og jóga, heldur einnig að lyfta lóðum, situr Pink á sérstökum mataræði. Þetta var sagt af einum vini söngvarans til erlendrar útgáfu:
"Pink hefur alltaf verið frægur fyrir góða mynd sína. Margir telja að það sé þroskað og nokkuð vel gefið fyrir sviðið, en á líkama söngvarans geturðu fundið mikið af vöðvum fremur en feitur. Söngvarinn hefur alltaf viðurkennt að hún er ekki sama hvað fólk í kringum hana hugsar um hana. En myndin hennar hrópaði hún alltaf. Til þess að líta vel út, notar Pink máltíðir sem innihalda prótein og flókin kolvetni. Að jafnaði er það fiskur og mismunandi grænar salöt. Nú, þegar söngvarinn nær ekki lengur son sinn, getur hún alveg efni á mikið. Það mikilvægasta er að maturinn inniheldur ekki mikið af fitu. Söngvarinn bætir fiski og sjávarfangi við fiskinn. Að auki drekkur Pink á hverjum degi hreint vatn og að lágmarki hálf lítra af ferskum kreista safa úr mismunandi ávöxtum. "