Gular glansandi korn, jafnt á bilinu, eru það sem flest okkar ímynda sér þegar kemur að korn . Og enn er skugga af ávöxtum þessa plöntu ekki takmörkuð við aðeins gula. Í náttúrunni er einnig rautt, hvítt, fjöllitað og svart korn. Allar þessar óvenjulegar afbrigði eru eins gagnlegar og vinsælustu gula ættingurinn þeirra. Hins vegar er lítilsháttar munur.
Ávinningurinn af Black Corn
Til dæmis, ræktað í Perú, svart korn fyrir jákvæða eiginleika og lit vegna mikils fjölda andoxunarefna í ávöxtum. Ég veit allt um kosti andoxunarefna fyrir mannslíkamann. Þeir hjálpa að hægja á öldrun og hafa jákvæð áhrif á umbrot. Í þessu sambandi má safna svörtum lit á öruggan hátt í mataræði, einkum þar sem ekki er hægt að greina frá gulu eftir smekk.
Önnur afbrigði af lituðu korni eru einnig ekki síður gagnlegar. Til dæmis, rautt korn, samkvæmt rannsóknum, vegna þess að sjaldgæft litarefni hennar getur staðist myndun krabbameins æxla. Fólk með sykursýki getur einnig borðað það á öruggan hátt. Það mun hjálpa til við að stilla magn sykurs í líkamanum.
Til jákvæðra eiginleika sem sameina bæði rauð eða dökk korn og fleiri venjulegir litbrigði, getur þú falið í sér mikið magn af trefjum sem jákvæð áhrif á meltingarvegi. Að auki auðveldar notkun korn að fjarlægja umfram vatn úr líkamanum, þar sem þetta planta hefur þvagræsandi áhrif.
Óvenjulegt korn getur auðveldlega vaxið á eigin söguþræði. Fræ af svörtum eða öðrum lituðum kornum eru gróðursettar samkvæmt sömu reglum og klassískt plöntu með gulum grindum.