Stórt, Evergreen tré var tilbiðja af mismunandi þjóðum, sem gaf það dularfulla einkenni og trúðu því að það var búið til með jákvæðum afl. Hnetur eru erfitt að fá - þetta skýrir hár kostnaður. En verð á sedrusmjólk frá dýrum hnetum er að fullu réttlætanlegt af lyfjum þess og lágmarks frábendingar.
Sérfræðilegir eiginleikar sedrusmjólk
Þessi vara inniheldur mjög lítið magn af fitu (1-2%). Aminósýrur (tryptófan, arginín, lýsín, metíónín) sem eru í sedrusmjólk, staðla umbrot, stuðla að sköpun nýrra blóðkorna, auka stöðugleika ónæmiskerfisins. Innihald mikið magn af E-vítamíni veitir langtímameðferð unglegur húð.
Þegar þú tekur mjólk inni fær líkaminn mikla hleðslu á snefilefnum.
Það felur í sér:
- kopar;
- vanadíum;
- mangan;
- kalsíum;
- járn;
- magnesíum;
- kalíum;
- fosfór;
- kísill;
- bór;
- nikkel;
- mólýbden.
Eiginleikar þess hjálpa okkur að róa taugakerfið og takast á við svefnleysi. Notkun sedrusmjólk í húðina veitir lækningu og endurnærandi áhrifum. Það er notað jafnvel til að koma í veg fyrir ófrjósemi karla. Fyrir öldruðum er það sérstaklega gagnlegt vegna þess að dregur úr kólesteróli, verndar myndun plaques. Umbúða hæfni mjólkur hreinsar og sefur magann með maga .
Mæling á móti mjólk er aðeins í einstökum óþolum hvers kyns innihaldsefnisins. Í restinni, það veldur ekki skaða á líkamanum. Næstum lærum við hvernig á að elda og nota sedrusmjólk.
Hvernig á að gera og taka sedrusmjólk?
Til þess að gera mjólk úr furuhnetum þurfum við hneturnar sjálfir, sem hægt er að kaupa í versluninni og vatni.
- 100 g af hnetum er hellt á upphitaða pönnu og þurrkaðir yfir hægfara eldi í 7 mínútur. hrært. Þú getur þurrkað þau í ofninum, þetta mun taka um hálftíma.
- Við skulum kæla hneturnar og mala þá vel í blandara.
- Sú hveiti er hellt með soðnu heitu vatni. Hrærið vel. Mjólk okkar er tilbúin!
Til að koma í veg fyrir og viðhalda heilsu geturðu tekið 1 msk. l. sedrusmjöl, þynnt með vatni. Það er best að gera þetta áður en þú borðar, sem stuðlar að góðri meltingu. Eitt glas af sedrusmjólk er hægt að neyta í morgun með morgunmat. Þetta mun vera nóg fyrir líkamann. Bætið því við mismunandi rétti, en ekki hita það. glatað öllum ótrúlegum eiginleikum þess.