Hversu oft skiptir sund, við hittumst reglulega sjónvarpsþáttur, þar sem þátttakendur, eins og bylgja galdra, snúa frá gráum músum til máluðu snyrtifræðinga? Shock, aðdáunarvert loka, ofbeldi tilfinningar og hugsanir heroine að allt muni nú vera öðruvísi. Mánudagur seinna sjáum við sömu stúlku, en á venjulegan hátt fyrir hana: heilbrigt fíkniefni, gömlu slitnar gallabuxur, víddalaust peysu og pirrandi líkindi við hairstyle í formi tattered hala. Hvers vegna er þetta að gerast?
Leggðu áherslu á sjálfan þig
Að komast að slíkum sýningum, í von um að breyta lífi sínu verulega, konur gleyma oft, eða jafnvel ekki vita að kjarni vandamálið liggur í höfðinu. Það er miklu auðveldara að reiða sig á reynda stylists, farða listamenn, tíska gagnrýnendur og jafnvel skurðlækna, og þá - til að fá nýtt sjálf. Eina veiðin er sú að án viðleitni við "þín" er öll viðleitni til einskis. Eins og vitað er, líkaminn okkar er einkennilegur til að hafna erlendum, á sama grundvelli og kvenkyns sálarinnar.
Það virðist mjög einfalt - eftir nokkurn tíma eftir að þú breyttir fataskápnum þínum verulega, þegar þú sérð ótrúlega endurholdgun sjónvarpsþáttanna, færðu eftirvæntingu kaupanna nokkuð fljótt og gefur leið til að "það er of björt", "ég hef ekkert að klæðast" , "Ég er með of þykk fætur fyrir þetta pils", "Ég hef hvergi að setja á þennan kjól."
Kvikmyndin er vissulega besti grundvöllur breytinga, en það verður að vera studdur af sjálfstrausti og skýrri aðgerð. Markmiðið getur verið eitthvað: löngunin til að vekja hrifningu á elskaða mann eða að eignast einn, löngun til að verða eins og uppáhalds kvikmyndastjarna þín, breyta viðhorf til þín í hópi, eða einfaldlega verða kvenleg og, eins og Marilyn Monroe, hið alræmda Marilyn Monroe, "ekki hafa áhyggjur, en áhyggjur."
Hvernig á að byrja að vinna á sjálfan þig?
- Skoðaðu í speglinum, metið sjálfan þig hlutlægt, fylgstu með göllum þínum og dyggðum. Ef of þyngd er sverðið óvinur þinn og hindrar þig í daglegu lífi, þá skaltu ekki reyna að réttlæta vanhæfni til að losna við það með setningunni "þú þarft að elska sjálfan þig fyrir hver þú ert." Að lokum hefur þú ekki neinn að ljúga til nema þig og ef þú veist að þú getir verið betri og þéttur sannfærður um það, þá byrjaðu núna. Ekki með niðurlægjandi mataræði og líkamsræktarstöð, reyndu jóga fyrir konur , dansa eða sund, og ferlið mun ekki aðeins vera skemmtilegt, en niðurstöðurnar verða ekki lengi í að koma.
- Dekraðu við þig. Fáðu passa, gera fallega manicure, notaðu nærandi grímu, reyndu mismunandi smekkvalkostir og veldu heppilegustu, taktu þér tíma fyrir áhugamál. Þannig mun umbreytingarferlið gefa þér óvenjulega ánægju og niðurstöðurnar verða ákveðnar í langan tíma og verða fyrir þig að ýta á sjálfsbatnað.
- Heimsókn í hárgreiðslu. Þú ættir ekki að flýta til öfga og byrja með útbrotum í róttækum breytingum. Mundu að þú munt þekkja þig aftur og gera svo klippingu sem hefur lengi verið dreymt um að hafa samráð við skipstjóra fyrirfram.
- Við skulum hætta við tilfinningarnar. Stingast í eigin safa, þú tekur þátt í kúgun mannsins og leyfir öðrum að skynja sig sem "stelpu til að þeyttast". Opnaðu heiminn og horfðu á fjandsamlegt fólk. Vertu ekki hræddur við að komast í snertingu við þá, í raun og veru, það kemur í raun í ljós að árásargirni þeirra er ekkert annað en verndunaraðferð og í sambandi við tete-a-tete getur verið að þú hafir ekki hitt sál manneskju.
- Fá losa af stimplað staðalímyndinni, samkvæmt því sem ástin byrjar sjálfkrafa með dýrt líni. Fallegt nærföt - þetta er án efa mikilvægt, en ekki allir hafa efni á að kaupa nokkrar setur af Elite vörumerki án þess að hafa tilfinningu fyrir fjárhagsáætluninni. Pick upp nærfötin, helst settu niður á mynd, - ráðgjafar með ánægju mun hjálpa þér með það. Leyfðu búnaðinum að vera einn, en hágæða og hugsanlega jafnvel svolítið slæmur.
- Ekki breyta skyndilega fataskápnum. Leyfðu því að breytast undir áhrifum augnabliks hvatanna, og með tímanum, í stað þess að gömlu lausu fötin með ótvíræðum litum, munu nýjar, ánægjulegu augu taka við.
Það eina sem þú ættir ekki að gleyma er að kaupa aðeins það sem þér finnst 100% og þú veist að þetta mun ekki bíða eftir ákveðnum atburðum. - Skófatnaður. Fyrir konu, eins og þú veist, gerist það ekki mikið. Viðmiðin eru einföld:
- þægindi;
- fagurfræði;
- mikilvægi.
Hér er rétt að nefna annan heimsfræga setningu, óviðjafnanlega Marilyn: "Gefðu konu skór með stilettósa og hún mun sigra allan heiminn!"