Sjaldgæf fullorðinn veit ekki hvað húðarinnar er og forðast að kynnast tannlækningum. Því miður, erfðafræði, ófullnægjandi hreinlæti, umhverfisaðstæður, ójafnvægi næringar og margir aðrir þættir leiða til þroska karies. Og þar sem það eru allt að 32 tennur hjá fullorðnum, fær eða næstum næstum allir að sjá lækni.
Meðferð karína og fylgikvilla hennar er ekki aðeins óþægilegt, heldur einnig dýrt, svo það er miklu auðveldara að borga eftirtekt til að koma í veg fyrir tannskemmdir.
Orsakir caries þróun
Helsta ástæðan fyrir skarpskyggni bakteríudrepandi baktería í vefjar tennurnar er afleiður á enamel. PH-gildi niður fyrir 4,5 leiðir til upphafs eimingardeyfingar. Ýmsir þættir leiða til þessa:
- ófullnægjandi hreinlæti í munnholinu;
- skortur á steinefnum sem koma frá mat og vatni;
- misnotkun kolvetna;
- líffærafræðileg uppbygging tönnanna;
- erfðafræði;
- samsetning munnvatns.
The carious ferli gerist ekki þegar í stað, það getur tekið nokkra ár, því caries forvarnir geta farið fram einnig í aðal stigum (blettur stigi).
Aðferðir til að forðast forvarnir af caries hjá fullorðnum
Primary er kallað forvarnir, sem er sérstaklega ætlað að koma í veg fyrir sjúkdóminn, þegar fyrstu sýnilegu birtingar hennar eru ennþá. Ólíkt framhaldsskólastigi, sem felst í meðferð karies og fylgikvilla hennar. Aðal fyrirbyggjandi meðferð caries getur verið innrætt og utanaðkomandi.
Exogenous forvarnir karies
Þessi tegund af forvarnir felst í því að framkvæma tiltekna starfsemi, sem auka viðnám tönnakrems að cariogenic þáttum. Þessir fela í sér:
- Hreinleiki munnholsins. Sérhannað tannbursta og líma ætti að nota tvisvar á dag í 2-3 mínútur. Hreyfingar ættu að vera sópandi - úr gúmmíinu til tönnarkrúnsins. Gæta skal sérstakrar varúðar við að tyggja tennur. Viðbótarmeðferðir við að hreinsa munnholið eftir máltíð eru einnig velkomnir (skola - með vatni eða skola, tyggigúmmí, tannþurrkur , tannstönglar). Þetta felur í sér faglega hreinsun tanna í hægindastóll á tannlækni.
- Fluoridation (notkun flúoraðs tannkrems, lausna, gels, fyrirbyggjandi fyrirbyggingar með flúoríði, flúorhúðun tanna, rafgreining með flúoríði og kalsíumblöndur).
- Gegn þéttingu er innsigli náttúrulegra grófa og pits á yfirborði tanna með sérstökum þéttiefni sem koma í veg fyrir útbreiðslu cariogenic bakteríunnar djúpt inn í tannvefinn.
- Regluleg heimsóknir til tannlæknis. Jafnvel ef þú hefur ekki áhyggjur af neinu, þá ættir þú að fara að prófa tannlækni einu sinni á sex mánaða til að greina hugsanleg vandamál á fyrstu stigum.
Innræna forvarnir karína
Innræna forvarnir á caries geta verið lyf og ekki lyf. Í fyrsta lagi er fjallað um notkun flúoríðs, vítamína og steinefna, sem aukefni í mat, sem og drykkjarvatn, mjólk og salt, sem eru flúoruð sérstaklega í þessu skyni. Þessi fyrirbyggjandi meðferð ætti að vera valin af lækni, vegna þess að umframflúoríð leiðir til flúorósa, sem einnig hefur ófullnægjandi áhrif á ástand tanna.
Neyðarlaus forvarnir fela í sér að breyta matarvenjum. Kóhýdrat snakk, svo elskaðir af mörgum, bera skýran ógn við tannlæknavef - eftir allt, mjög fáir bursta tennurnar eftir samloku eða glas af sætri gosi. Að auki ætti allt mataræði að vera vel í jafnvægi fyrir prótein, fitu og kolvetni, sem og steinefni og vítamín.