Segjum að þú hafir vinnu, fyrstu vikurnar virkuðu fullkomlega. Og það virðist sem þú ert ánægður með nýja stöðu og það virðist sem starfsfólkið er vingjarnlegt fyrir þig líka.
Eða til dæmis flutti dóttir þín til nýjan skóla. Hún lærir vel, hefur aldrei haft átök í skólastofunni og það eru margar ástæður fyrir því að hafa ekki áhyggjur af öryggi hennar í nýju skólanum.
En eftir nokkurn tíma í vinnunni byrja samstarfsmennirnir að hegða sér undarlega í tengslum við þig: eins og ef þeir gerast óvart gleymdu þeir að segja þér frá mikilvægum fundi, eyða tölvupóstinum þínum og jafnvel hleypa af stað, alveg "ekki fyrirhuguð" óþægilega sögusagnir um þig.
Eða dóttir þín vill ekki, af óskiljanlegum ástæðum, að samþykkja hana sömu jafningja. Og ástandið minnir næstum söguþræði kvikmyndarinnar "Scarecrow".
Aðstæðurnar sem lýst er eru dæmi um loforð.
Hryðjuverka er sálfræðileg hryðjuverk af hálfu sameiginlega eða stjórnvalda til að þvinga "fórnarlambið" til að fara í vinnustað, skóla osfrv.
Helstu gerðir af bölvun eru:
- Lárétt (þrýstingur frá liðinu, eins konar starfsmenn sem eru að lenda).
- Lóðrétt eða Bossing (frumkvöðull sálfræðilegs ofsóknar er leiðtogi þinn).
- Opinn og duldur hópur (í seinna tilvikinu fer fram aðgerðin í falnu formi, þegar þú ert "sett í hjólið" á meðan þú vinnur með því að gefa þér vísbendingu um að þú sért óæskilegur í hópnum og þú þarft að segja af sér).
- Cybermobing (svokölluð Internet bulbing, sem er framkvæmt með tölvupósti, ICQ, Skype, félagslegur net, og einnig með því að senda óhefðbundna myndband á vinsælum vídeógáttum).
Orsök Mobbing
Ef við lítum á ástæður fyrir því að óvinurinn kemur upp á óvinum, þá eru þeir:
- Öfund.
- Löngun til að draga úr.
- Löngun til að niðurlægja (fyrir sakir venjulegs skemmtunar, sjálfsnáms eða samþykkis).
Algengasta ástæðan er öfund. Til dæmis getur það verið öfund fyrir farsælari, ungari og greindur samstarfsmaður. Það er tekið eftir því að í flestum tilfellum bölvunar eru tilheyrendur siðferðilegra ofsókna öldruðum, þar sem aðgerðirnar eru leiddir af ótta við að missa vinnustað sitt, sem þeir hafa átt í nokkur ár.
Stundum er bölvun í vinnunni eins konar "vígslu", að prófa nýliði með gamalt lið. Fórnarlamb hryðjuverka getur orðið reyndur starfsmaður, sem forystu hefur jákvætt og vel byrjað.
- Og forsendur fyrir tilkomu bulbings af fórnarlambinu geta verið:
- Óhóflega mont, of sjálfsöruggur hegðun.
- Símtali.
- Tilkynning um samúð, veikleika.
- Hunsa fyrirtæki hefðir.
Hryðjuverk á vinnustaðnum fór að rannsaka og rætt þegar á tíunda áratugnum. Því miður, hógværð, sem félagslegt fyrirbæri, dregur úr skilvirkni vinnu hvers fyrirtækis.
Hoppa yfir þróun áfanga í liðinu
Algengustu stigum þroska bænda í fyrirtækinu eru:
- Forsendur. Í upphafsþrýstingi þrýstings í liðinu er upprunnin forsenda bulbings. Þetta getur verið mikil tilfinningaleg spennu á vinnustað vegna óþægilegs sálfræðilegs loftslags.
- Upphafið. Aðferðir til að losna við tilfinningalega streitu er að finna "sökudólginn. Með tilliti til þessarar starfsmanns eru árásargjarnar aðgerðir birtar í formi óánægju, fáránleika.
- Virk áfangi. "Stafur í hjólinu" er ekki lengur háð raunverulegum aðgerðum valda "fórnarlambsins". Í einhverri vinnustarfi eru aðeins neikvæðar hliðar.
- Félagslegt einangrun. Það er einangrun á bönnuðum starfsmanni frá þátttöku í líftækni fyrirtækjaviðburða og sameiginlega vinnuferli.
- Tap af stöðu. Til þess að varðveita líkamlega og andlega heilsu, finnur starfsmaður sem hefur gengið í skaðabætur annað starf. Annars er hann boðinn að fara eftir vilja.
Afleiðingar bulbing
Læknisfræðilegar rannsóknir sýna að þeir sem verða fyrir tilfinningalegum ofbeldi í vinnunni verða fljótt sálfræðilega óstöðug. Í tengslum við þá staðreynd að þeir reyna fyrst að sanna faglega og félagslega hagkvæmni fyrir yfirmanna sína og samstarfsmenn, en þeir fá neikvæð viðbrögð. Ekki hafa fengið óskað eftir jákvæða niðurstöðu og eyðilagði alla áhugasvið um sönnunargögn, "fórnarlömb" hópsins öðlast óvissu og hjálparleysi. Þeir eru kvöluð af phobias, sjálfsálit er lækkað og stígandi streitu í lífi sínu eykst. Þetta fólk fellur í vítahring.
Hvernig á að takast á við mobbing?
- Ef þú hefur orðið fyrir siðferðilegum ofsóknum skaltu reyna að finna út og skilja ástæðurnar fyrir þessu.
- Ef markmið óvinarins er að svipta þig vinnu og ekki málamiðlun. Eina leiðin er árekstra.
- Ef bulber er stjóri sjálfur, sannaðu gagnsemi hans við hann og liðið.
- Ef einhver deilir einfaldlega á þinn stað, þvingar þig til að fara, vera á varðbergi, leyfðu ekki faglegum blunders.
- Með áframhaldandi bölvun, besta kosturinn er að yfirgefa slíkt árásarmikið lið.