Hálsinn særir

Ástæðurnar fyrir sársauka í hálsinum eru stórar og afleiðingin er ein - stöðugt tilfinning um stífni, sem gerir okkur kleift að venjulega ekki gera nokkrar venjulegar aðgerðir. Það er ómögulegt hvorki að hafa samskipti venjulega við fólk, þar sem nauðsynlegt er að snúa sér til samtakanna allan líkamann, eða til að sinna grunnskólum.

Af hverju getur hálsið meiða?

Tilfinning óþægilega skynjun, hver og einn endurspeglar hvers vegna hálsinn særir, eftir allar augljósar ástæður fyrir því og getur ekki verið. Í raun eru margar fallhýsingar sem valda fátækum heilsu.

1. Ertu að eyða miklum tíma í að horfa á sjónvarpsþættina, sitja við tölvuna í langan tíma, ekki stækka í nokkrar klukkustundir vegna skrifborðsins? Líklegt er að orsakir sársauka í hálsi séu osteochondrosis, svokölluð lasleiki á siðmenntuðu lífi. Það einkennist af erfiðleikum með að beygja höfuðið, brenna í bakhlið höfuðsins og milli öxlblöðanna, verkir í hálsi, stundum gefast upp í fingrum. Ef þú finnur sjálfan þig að upplifa þessi einkenni skaltu ekki flýta þér að keyra í apótekið fyrir lyf. Til að byrja með skaltu reyna að stilla lífsstílinn þinn - taka þátt í morgunþjálfunum, hætta að reykja og gefðu sér fyrir heilsusamlega mat.
2. Ef hálsinn er sárt eftir svefn skaltu skoða vandlega á hvíldarstað þinn. Til að tryggja að náttúrulegir línur líkamans séu ekki vansköpuð ætti kodda þín að vera lág og ekki of mjúk svo að hún falli ekki í höfuðið. The dýnu þarf tiltölulega erfitt og, auðvitað, jafnvel. Þeir sem eru vanir að sofa á maga sínum, verða í uppnámi að læra að uppáhalds staðurinn þeirra valdi einnig sársauka í hálsinum.
3. Stundum gerist það að óstöðugleiki sé ekki í neinum kringumstæðum, en ef þú snýr bara á höfuðið, hversu skarpur sársauki í hálsinum er ekki að bíða eftir þér. Orsökin geta verið áverkar, kláði í taugum eða teygja á vöðvum, afleiðingin - sundl, máttleysi, kyngingarerfiðleikar. Besta lækningin fyrir slíka sársauka í hálsinum verður íspakki eða valkostur við það - heitt sturtu. Þú getur einnig tekið verkjalyf sem hjálpar til við að létta vöðvakrampar.
4. Þegar hálsinn er sárt vegna grunnþvingunar er nudd sem hægt er að gera hvenær sem er, einföld leið til að losna við óþægilega skynjun. Taktu hlýju smyrsl og slétta hreyfingar hreyfingar, óskýrðu sársauka.
5. Sársauki í hálsinum frá því að það var blásið frekar oft vandamál ökumanna. Örlítið opnað gluggi bílsins, sem kemur frá skaðlegum hlýjum gola, getur valdið miklum sársauka. Áhrifaríkasta leiðin, sem mun hjálpa til við að fjarlægja óþægilega skynjun - þjappa. Vött grisja með vodka, festu við hálsinn, topphlíf fyrst með olíuklút, þá bómullull og hula með heitum sæng. Láttu þjappa í nótt eða leggjast niður í að minnsta kosti 3-4 klukkustundir, ekki langur tími til að bíða.

Hvernig á að losna við verki í hálsi?

Skilvirkt lækning fyrir verki í hálsi var leiðbeinandi hjá mínum ömmu. Uppskrift hennar er einföld, en þarf tíma til að undirbúa. Áætlunin er þetta: Taktu fjóra loftbólur af kamfóhólsalkóhóli (40 grömm), matskeið af rauðri pipar og einum krukku (250 g) af göngudeild. Allt þetta er blandað, hellt í ílát með dökkum gleri og gefið í sjö daga. Eftir viku er lyfið tilbúið til notkunar. Til að vernda húðina gegn bruna, er sársaukafullt svæði sem er gegndreypt með jurtaolíu fyrst beitt á sársauka, og síðan blandan sjálf. Undir allt þetta er þakið sellófani, þá bómull og loksins pakkað í trefil. Þjöppunin er haldin í tvær klukkustundir og fullur bati kemur eftir tveimur eða þremur aðferðum. Öll beitt sársauki í hálsinum þegar hönd fjarlægir.

Ef skjóta verk í hálsi, þrátt fyrir allar tilraunir til meðferðar, fer ekki í burtu, það er þess virði að tala við lækninn. Orsökin geta verið leghálsbólga - kreista rætur mænunnar. Til að draga úr álagi á leghryggjaliðinu mun læknirinn leggja í leghálsi og einnig ávísa bólgueyðandi og svæfandi lyfjum.