Hegðunarreglur í átökum

Sálfræðingar halda því fram að átök á sér stað séu óaðskiljanlegur þáttur í mannlegu sambandi. Og án þeirra er samskipti ómögulega í grundvallaratriðum. Eftir allt saman, sérhver einstaklingur, hvort sem er samstarfsmaður, vinur eða ættingi, hefur eigin skoðun, eigin hagsmuni og óskir, sem geta farið gegn væntingum þínum. Og þá getur einföld ágreiningur þróast í alvarlegt árekstra og frekar í opnum átökum. Auðvitað, besta kosturinn - kemur ekki til þessa. Og ef allt það sama gerðist - þróaðu ekki átökin á gagnrýninn benda á "non-return", sem má fylgjast með algerri sundurliðun á samskiptum . Þess vegna er mjög mikilvægt að þekkja reglur um hegðun í átökunum. Þökk sé þeim, hver sem er getur með heiðri komið út úr óþægilegum aðstæðum og haldið vináttu og virðingu annarra.


Grundvallarreglur í átökum

Fyrst af öllu er ekki hægt að gefa tilfinningar. Reglurnar um uppbyggjandi hegðun í átökunum mæla aðallega um að halda sig í hendur. Jafnvel ef þú ert sakaður um það sem þú ert ekki að kenna, jafnvel þótt þú séir ósanngjarnt gagnrýnt eða greinilega afvegaleiddur, þá ættir þú í engu tilviki að sleppa gufu og bregðast við ofsakláða tortryggni og ógæfu við ógæfu.

  1. Fyrsta stjórnarhátturinn í átökunum er: meðhöndla leiðtogi deilunnar óhlutdræg. Reyndu að gleyma því að þú þekkir hann og bara meðhöndla hann eins og utanaðkomandi. Þá muntu vera minna meiddur af ósanngjörnum orðum hans. Og ekki reyna að móðga hann í staðinn, þetta er versta leiðin til að hegða sér í þessu ástandi.
  2. Annað regla um hegðun í átökunum segir: Vertu ekki hugarfar frá meginatriðum deilunnar, ekki hoppa á eitthvað annað. Annars mun gagnkvæm ásakanir vaxa eins og snjóbolti.
  3. Þriðja reglan: missa ekki húmor þinn. Einn velur brandari getur alveg slökkt á átökunum , gert það "blóðlaust" og ekki skilið eftir neikvæðum.