Að auka hitastigið er eitt af helstu einkennum þess að þú ert veikur. Margir vita að ef það nær 39 gráður, þá ættir þú örugglega að taka nein þvagræsilyf, drekka heitt te með hindberjum og fara að sofa.
Allir vita að hækka hitastigið er verndandi viðbrögð líkamans. Þannig berst hann við sýkingu sem sló hann. Ekki er mælt með því að draga úr hitanum upp í 38 gráður til að geta þróað verndandi prótein - interferón. En við líkamshita 38 gráður og yfir fólk byrjar að efast: hvað á að gera og hvenær á að byrja að drekka lyf.
Hvað ef hitastigið er 38 gráður?
Til þess að lækna manneskju á árangursríkan hátt ættir þú að ákvarða orsök lasleiki. Hitastig 38 getur komið fyrir þegar:
- kvef;
- hjartaöng;
- eitrun;
- veiru sjúkdóma;
- þenslu;
- bólga í innri líffæri;
- ofnæmi .
Ef þú ert með kulda eða veiruveiki, þá ætti að vera aukin svitamyndun við 38 klst. Í þessu tilviki er nauðsynlegt að gera eftirfarandi:
- Klæðið léttan, betur úr náttúrulegum efnum: bómull eða hör.
- Farðu að sofa og taka hlíf með ljós teppi. Undir höfuðinu er betra að setja kodda af gervi efni, sem mun ekki gleypa raka.
- Á höfðinu setjið rag í bleyti í vatni eða lausn af ediki. Eins og það er hitað, ætti það að vera breytt.
- Drekka alltaf heita drykki. Það er best að nota te með hindberjum, náttúrulyfjum eða samdrætti. Þetta er nauðsynlegt til að koma í veg fyrir ofþornun. Þú ættir einnig að fylgjast með magni þvaglátsins (venjulega á 2 klst. Fresti) og liturinn á þvagi (ætti ekki að vera skærgulur eða appelsínugulur) til þess að ekki missi af röskun á þvagblöðru og nýrum.
- Eins og svita verður úthlutað þarftu að skipta um föt þurrt. Vertu viss um að þurrka fyrst fyrst yfir líkamann, og aðeins þá klæða sig. Sama gildir um rúmföt. Þetta kemur í veg fyrir útliti ertingu og útilokar möguleika á að bæta öðrum við núverandi sjúkdóm.
- Loftræstið herbergið reglulega. Ekki má kveikja á rakakreminu, þar sem mikið af bakteríum verður í útskilnaði, sem ekki er hægt að berjast gegn með veiku lífverunni og ástandið getur aðeins versnað.
- Til að fylgjast með almennu ástandinu. Ef svimi hefur hafið, hefur þrýstingur minnkað, púlsin verður tíð og krampar birtast, þú þarft að hringja í sjúkrabíl eða fara í polyclinic.
- Til að taka í mataræði vítamín eða líffræðilegu viðbót með magnesíum og kalsíum til að bæta upp birgðir í líkamanum, eins og þau eru þvegin í þvagi. Í þessu skyni getur þú notað þroskaðan avókadó.
- Taktu, ef nauðsyn krefur, að hefja veiruhamlandi meðferð. Til dæmis nýsköpunar veirueyðandi lyfið Ingavirin, sem hefur sýnt fram á verkun sína gegn inflúensuveirum eins og A, B, adenovirus, parainfluenza virus og öðrum SARS. Notkun lyfsins á fyrstu tveimur dögum sjúkdómsins hjálpar til við að flýta fyrir vírusum úr líkamanum, draga úr lengd sjúkdómsins, draga úr hættu á fylgikvillum.
Varúðarráðstafanir
Og hér er það sem þú getur ekki gert við hitastig 38:
- Settu í heitt teppi eða settu á hlý föt.
- Framkvæma hlýnunarmál: þjappir, sinnep, innöndun og bað.
- Drekka andar, of heitt te eða kaffi.
- Ef hitastigið rís ekki og ástandið er stöðugt skal ekki nota andretróveirulyf. Þetta mun aðeins lengja meðferð sjúkdómsins.
Þegar eitrun er hækkað hitastigið í 38 gráður er þegar nauðsynlegt til að skjóta niður, þar sem lífveran er þegar í vímu, þá er nauðsynlegt að hjálpa til við að takast á við þetta ástand. Val á formi þvagræsilyfja fer eftir því hvaða einkenni eiga sér stað: ef uppköst eru kerti eða inndæling, ef niðurgangur er pilla eða duft.
Það verður að hafa í huga að þú getur slitið niður hitastig með lyfjum aðeins með 4 klukkustundum hlé.