Þyngdaraukning fyrir meðgöngu eftir viku - borð

Eins og þú veist er einn af mikilvægum þáttum á meðgöngu þyngdaraukning, sem síðan breytist vikulega og vísirinn er borinn saman við töflunni. Það lýsir gildi þessarar breytu fyrir hverja meðgöngu. Hins vegar er rétt að hafa í huga að ekki alltaf er verðmæti sem fæst samsvarar töfluðum gildum. Við skulum skoða nánar þessa vísbending og finna út hvað ákvarðar hraða þyngdaraukningu á meðgöngu og af hverju gildin kunna ekki að falla saman við borðið.

Hvernig eykst þyngdaraukning með meðgöngu?

Það verður að segja að um það bil fyrstu 2 mánuðir eykst vægi þungaðar konunnar óveruleg. Þetta tímabil einkennist af virkri þróun og myndun líffæra og kerfa framtíðar barns. Í þessu tilfelli vex fóstrið sjálft óverulegt. Einnig ætti að hafa í huga að til skamms tíma eru konur í aðstæðum oft andspænis blæðingum. Stöðugt ógleði og uppköst geta haft neikvæð áhrif á líkamsvexti líkama framtíðarinnar. Þess vegna bætir kona aðeins 1-2 kg fyrir fyrstu meðgöngu.

Hins vegar, frá og með 2. ársfjórðungi breytist ástandið róttækan. Svo í viku meðgöngu á þessu tímabili getur bætt við 270-300 að meðaltali fyrir allt tímabilið meðgöngu (9 mánuðir) verður framtíðarmaðurinn þyngri á 12-14 kg.

Það er athyglisvert að í lengri tíma (frá 39 vikum) á hverjum degi getur líkamsþyngdin aukist um 50-70 g. Þannig fær konan í viku 350-400 g.

Við hverja heimsókn til læknis á meðgöngu, eru þær fengnar saman við þyngdaraukningu, sem er tilgreint í sérstökum töflunni. Ef verulegt misræmi er á milli þessa breytu, gefa læknar ráðleggingar fyrir þungaða konu að fylgja ákveðnu mataræði.

Hvernig getur þú reiknað þyngd meðgöngu?

Eins og áður hefur verið nefnt hér að ofan, nota læknar ákveðna töflu til að ákvarða hækkun líkamsþyngdar meðan á barneign stendur. Það gerir þér kleift að ákvarða nákvæmlega samsvarandi þessa breytu.

Sama móðir í framtíðinni getur einnig um það bil komið á móti þyngd sinni á meðgöngu. Það er eftirfarandi regla: vikuleg líkamsþyngd barnshafandi konunnar ætti ekki að aukast meira en 22 g / 10 cm að hæð. Til dæmis, ef hæð konu er 175 cm, þá ætti það ekki að bæta meira en 385 grömm á viku.

Við þá konu er nauðsynlegt að taka tillit til þess að hver meðgöngu hefur eigin einkenni. Því ekki örvænta ef þyngdin er ekki eðlileg. Fyrir einhverjar spurningar er best að leita ráða hjá lækni sem fylgist með meðgöngu.

Hvaða þættir geta haft áhrif á líkamsþyngd á meðgöngu?

Þyngd líkamans á meðan á barni stendur má rekja til þessara þátta sem hafa veruleg áhrif utan frá.

Fyrst og fremst, læknar, þegar þú metur það, án tillits til þungunaraldur, skaltu fylgjast með stjórnarskrá konunnar. Það er eins konar regluverk: því minni þyngdin fyrir byrjun meðgöngu, því meira eykst það strax þegar barnið er fædd.

Til viðbótar við ofangreindan þátt er líkamsþyngdin einnig fyrir áhrifum af:

Ef þú skilur sérstaklega hvað raunverulega veldur þyngdaraukningu á meðgöngu, eins og sjá má á töflunni hér fyrir neðan, þá er þetta:

Þetta er hvernig 12 kg eru lagðir út. Það ætti að segja að líkamsþyngd meðgöngu getur aukist um 14-16 kg fyrir fjölgöngu.