Í líkama hvers lifandi veru, þar á meðal maður, koma margar mikilvægar ferli fram. Þetta er blóðrásin, gasaskipti, melting og margt fleira. En þessi aðferð er falin frá öðrum og þau geta ekki stjórnað. Hins vegar eru einnig slíkar hlutir sem hægt er að stjórna, þó ekki alltaf, en samt hægt. Eitt af þessum stjórnandi fyrirbæri er uppköst. Fastur óþægilegt, en mikilvægt. Eftir allt saman, þetta er hvernig lífveran losnar strax af eiturefnum og eitur sem koma inn í það með mat eða eitthvað annað. Stundum skortir líkaminn sinn eigin styrk, og þá þarf það hjálp. Um hvernig og hvernig þú getur tilbúið framkalla uppköst eftir að borða og þegar það er þörf, munum við tala í þessari grein.
Hver þarf það?
Fyrst skulum við reikna út hver og í hvaða tilvikum verðum við að grípa til þessa óþægilega athöfn, og þá munum við fjalla um leiðir hvernig og hvernig á að framkalla uppköst eftir máltíð. Svo eru nokkrar ástæður til að grípa til þessa máls.
- Matur eitrun. Það varðar bæði fullorðna og börn. Hver hefur ekki verið, það er pylsa eða fiskur í ísskápnum, eins og það hefur verið að ljúga í langan tíma, en það er synd að kasta því út, allt fé hefur verið greitt. Þannig að við klára það þannig að það "hverfa ekki". Og niðurstaðan er matarskemmdir. Hvað ætti ég að gera? Fljótt losna við það sem borðað er. Þetta er þar sem neyðaraðferðin um meltingu, þ.e. uppköst, kemur sér vel.
- Í stað þess að verða feitur. Sumir dömur sem eru vandlátur forráðamenn á myndinni þeirra, grípa til þessarar málsmeðferðar í hvert sinn eftir mikla máltíð. Á einhvern hátt eru þau rétt. Svo, eins og uppköstin sem valdið er eftir máltíðin sveiflar enn ómökuð mat til að yfirgefa magann, getur þessi aðferð talist árangursrík. Þegar maturinn er ekki sundaður, þá eru engar auka kaloríur teknir inn í líkamann. En það er oft ekki þess virði að nota. Af hverju munum við tala um það aðeins seinna.
Leiðir til að örva uppköst
Eftir að hafa fundið út ástæðurnar snúum við í samtalið um hvernig og hvað getur verið tilbúið af völdum uppköst eftir að borða. Það eru nokkrar leiðir, og hver hefur sína eigin. Fyrst, uppköst eftir máltíð geta stafað af aðferð hefðbundinna afa, að hafa sett tvær fingur í munni, en dýpra. Kerfið með þessari aðferð er að pirra rót tungunnar, sem veldur krampi í vélinda og maga. Og þeir sem aftur spýna á ljósi Guðs, þurfa ekki tíma til að melta innihaldið. Í stað þess að fingur sem ertandi, getur þú notað hár, ef þú hefur nóg af lengd, eða teskeið höndla. Í öðru lagi getur uppköst eftir að borða einnig verið afleiðing af því að ímynda sér að þú borðaðir eitthvað mjög ljótt, ógeðslegt og ógeðslegt. Og þú verður að ímynda þér það skær, litrík og með smáatriðum. Í þriðja lagi, ef þú átt í vandræðum með vestibular búnaðinn, getur þetta líka verið notað með góðum árangri. Hvað getur valdið uppköstum með svona einkennum líkamans? Já, neitt. Klippa á sveiflum, synda, boga í mismunandi áttir í hratt, hrista höfuðið. Og ferlið mun ekki hægja á sér til að birtast. Og eitt lítið heilablóðfall. Með öllum ofangreindum aðferðum þarftu að drekka nóg af vatni auk matar. Annars vegar mun það auðvelda málsmeðferðina, fljótandi matvæla dáið og hins vegar mun það hjálpa til við að skapa tilfinningu um flæði í maganum, sem mun þjóna sem viðbótar örvandi þáttur.
Afleiðingar af uppköstum uppköstum
Áður en þú framkallar uppköst eftir að borða, hugsa um það, en viltu það? Og hvað verður afleiðingarnar? Er það ekki hættulegt að losna við "auka" hitaeiningar fyrir heilsuna þína? Ímyndaðu þér, það er hættulegt, og jafnvel mjög mikið. Sérstaklega varðar það þá sem þannig reyna að halda áfram að vaxa. Jæja, hvað er svo hættulegt, sumir vilja spyrja. Við svarum. Þar sem gervi áskorunin eftir uppköstum eftir að borða er notuð af forráðamönnum myndarinnar mjög oft, þá verður það venja í tíma. Mun borða slíka mann að minnsta kosti smá og hlaupa á klósettið. Þess vegna þróast sálfræðileg fíkn og sjúkdómur sem kallast bulemia. Og hér fyrir okkur er ekki blómlegt tignarlegt fegurð, heldur dystrophic, hysterical bleikur sem segist vera kölluð kona. Og hún skilur það nóg til að léttast, en getur ekki hætt. Slík fólk getur aðeins samúð. Og leiðin fyrir þá er ein - til sérfræðingar taugasérfræðingur. Svo kemur í ljós að fyrst og fremst ættum við ekki að hugsa um hvernig á að framkalla uppköst eftir máltíð, en um hvort þú þarfnist þess.