Kínjafræði er vísindi sem rannsakar getu einstaklingsins í gegnum hreyfimyndir til að ná fram andlegri hæfileika og heilsu. Meðferð við hreyfifræði er mjög afkastamikill. Sérstaklega vinsæl hjá börnum, en að öllu leyti mun fullorðinn einstaklingur á sér líða jákvæða verkun aðferðir kinesíófræði. Algerlega að allir munu nálgast, tk. Ekki þurfa líkamlega þjálfun eða fleiri eiginleika.
Æfingar kinesiology:
- sitja á stól, á gólfinu eða standa frammi. Með vinstri olnboganum þínum skaltu snerta hægri hné og öfugt. "Fundur" ætti að eiga sér stað jafnt;
- með hægri höndinni skaltu snerta neðst á nefinu, vinstri - taktu réttu eyrað. Á sama tíma fjarlægum við hendur okkar og klappum höndum okkar. Og nú gerum við það sama, aðeins að skipta um upphaflega stöðu handanna þvert á móti;
- er flutt í hvaða stöðu sem er: við yfirum ökkla fótanna og teygja vopnin fyrir framan okkur. Lófarnir eru ýttar, fingurnar í læsingunni. Við snúum höndum okkar svo að olnbogarnir líta niður;
- hækka boginn hægri fótinn, olnboga vinstri hönd snertir hné hægri fóta. Og öfugt;
- Á blaðinu teiknaðu allir speglunar-samhverf teikningar. Í hvorri hendi er penna eða blýantur. Við byrjum á sama tíma.
Þetta eru mjög afkastamikill æfingar. Þeir eru einfaldar og skiljanlegar. Og fólk sem kerfisbundið framkvæmir þau í rólegu umhverfi, líður miklu heilsari og hamingjusamari.
Grundvallaratriði geðdeildar í geðdeildarfræði eru flóknar æfingar til að bæta heilsu, frávik þeirra eru áberandi.
Önnur merking æfinga:
- létta streitu;
- hjálpa sálfræðilegu ástandi að batna;
- í vandræðum og mistökum, erfiðleikar í samskiptum;
- Þegar þunglyndi, vandamál í vinnunni, átök;
- börn, þegar erfiðleikar við að læra, hjálpaðu að einbeita sér, læra hvernig á að telja, lesa hratt;
- tíð kulda;
- óþægindi, sársauki í líkamanum;
- bregðast við orsökum vandans, frekar en yfirborðslega.
Því miður hefur meðferð með kinesiology orðið dýrari. Þetta er vegna þess að meðferðin er mjög árangursrík. En sem betur fer er hægt að æfa slíkar æfingar heima sjálfstætt!