Manipulation í samböndum: merki og tækni um vernd

Samkvæmt tölfræði er frá 1 til 2% íbúanna að byggja upp sambönd (bæði vináttu og rómantík), meðhöndla maka sínum. Oft virðast hlutir af meðferð ekki einu sinni að þeir séu víkjandi fyrir vilja annars manns og starfa í samræmi við óskir sínar, gleymast um sjálfa sig, um hagsmuni þeirra og þarfir. Þar að auki, jafnvel eftir brotið, finnst meðferðarmiðillinn ekki léttir. Þvert á móti eru slíkir menn mjög ástfangin af maka sínum og í marga mánuði og jafnvel árum líða ótrúlega ástúð fyrir þann sem notar þá.

Hættan á sambandi sem byggist á meðferð er að einn af samstarfsaðilum neyðist til að hugsa um að það sé sá sem á að kenna þeim vandamálum sem upp koma í samskiptum. Hann líður mjög óánægður, upplifir neikvæðar tilfinningar, en ekki einu sinni giska á raunverulegan orsök hvað er að gerast. Í þessari grein er listi yfir alhliða einkenni hegðunar, sem við vonum að muni hjálpa þér að bera kennsl á neikvæða þróun á fyrstu stigum sambandsins, svo og verndandi tækni til að koma í veg fyrir dapurlega reynslu. Það skal tekið fram að stundum geta þeir, sem ekki einkennast af sálfræðilegri stjórn, meðvitað samþykkja aðferðir við meðferð. Hér verður það sérstaklega um meðvitað sálfræðileg áhrif þegar efni, eins og klassískt nafnspjald leikur, vísvitandi finesses bærri stefnu.

Eitt af reglubundnum aðferðum sem notaðir eru af manipulators er skipting eða röskun upplýsinga: "Allt fór úrskeiðis ...", "Ert þú í huga þínum? ...". Verkamaðurinn neitar þeim staðreyndum sem samstarfsaðili hans segir og þvingir hinn til að efast um sjálfan sig, í andlega heilsu sinni, snýst hann um myndina af því sem er að gerast. Til að standast þetta form sálfræðilegs stjórnunar er nauðsynlegt að halda dagbók og lýsa ítarlega alla atburði sem eiga sér stað. Einnig er mælt með því að ræða hvað er að gerast með ættingjum eða sálfræðingi.

Fyrir verkamaðurinn felst í að afneita sekt sinni. Hann viðurkennir aldrei að hann hafi rangt fyrir sér. Slík fólk muni sakna þín af einhverjum óréttmætum tilgangi til að henda ábyrgðinni. Sem dæmi má nefna að vinnufélagar þínir spyrja framleiðni þína þegar eigin vísbendingar eru stöðugt lág. Til þess að eyða tíma þínum, mælum við með að ekki komist í átök við slík fólk.

Í aðstæðum klassískrar meðferðar ýkir þetta efni oft tilfinningar sínar. Tilgangur þessarar hegðunar er að afhjúpa hina í slæmu ljósi til að láta hana líða eins og slæmur maður. Til dæmis, í aðstæðum þar sem þú reynir að gera það ljóst að þér líkar ekki við eitthvað, er viðbrögð provocateur líkleg til að vera: "Svo er ég slæmur maður. Svo þú heldur? ". Mjög oft er hægt að lýsa slíkum athugasemdum í nægilega árásargjarnri mynd, svo að ekki sé hægt að gefa þeim tilgang til að fá meðferðina til að gera athugasemdir við upphafsmanninn.

Mundu að það er miklu auðveldara að víkja mann til vilja hans, sem er algjörlega háð samstarfsaðilanum. Þess vegna er eitt af aðalverkefnum slíkra manna að stjórna tíma, umhverfi og jafnvel tilfinningum handvinnslu mannsins. Smám saman mun viðfangsefnið leggja áherslu á athygli þína aðeins á hann, setja þig í ósjálfstæði um tímaáætlun hans, reyndu að ganga úr skugga um að þú farir í burtu frá fjölskyldu eða nánum vinum. Áhugamál þín, það sem áður var gefið þér ánægju verður kallað í efa. Að lokum munt þú eyða tíma sem manipulator vill. Aftur, þú verður að spyrja hvað gefur þér gleði og jákvæðar tilfinningar og deildu áhugamálum manipulatorsins.

Það er mikilvægt að vita að sálfræðileg meðferð, þótt það hafi ekki gefið til kynna ytri einkenni, getur haft áhrif á heilsuna þína. Það er miklu auðveldara að greina óhollt sambönd þegar ógnir af beinni eðli eru móttekin. Gætið eftir þér sjálfum, tilfinningar þínar og reynslu. Vitandi helstu aðferðir ögrunar og stjórnunar, mun hjálpa þér að finna út áreiðanlegt fólk og koma í veg fyrir að þau komist inn í líf þitt.