Minningar geta stundum minna á sig skyndilega. Birtingar sem við fáum um heiminn, fara eftir ákveðnum rekja, eru fastar, og ef þörf krefur, og tækifæri - eru afritaðar. Þetta ferli er kallað minni. Tengd minni manns er tengsl milli hugmynda og aðstæðna við hvert annað. Lestu meira um þetta.
Ekki svo einfalt
Minni kenning um minni hefur verið rannsökuð í langan tíma og ákveðnar meginreglur hafa komið fram í þróuninni. Þeir fengu nafn meginreglna félags, eru útbreidd í sálfræði. Þeir geta verið fulltrúar í þremur hópum:
- Adjacency Association. Myndirnar sem okkur líta á valda því sem fram hefur komið í fortíðinni, annaðhvort með þeim eða eftir þeim. Myndin af skólafélagi, til dæmis, getur vakið minningar úr lífi sínu. Síðarnefndu, aftur á móti, valda okkur jákvæðum eða neikvæðum tilfinningum;
- tengsl við líkt. Sem dæmi má draga mynd af manni sem vekur frá okkur hugsun mannsins;
- andstæða samband. Myndirnar sem við skynjum valda í huga framsetninga andstæða þeim, andstæða þeim. Til dæmis, með því að kynna eitthvað svart, getum við hugsanlega teiknað myndina af hvítum kanínum.
Það er athyglisvert að einstakir þættir upplýsinga eru geymdar, geymdar og endurskapaðar, ekki sérstaklega frá hvor öðrum, en í ákveðnum rökfræðilegum, skipulags-virkum og merkingartæknum samtökum með öðrum hlutum og fyrirbæri. Sumir minningar fela að jafnaði í sér aðra. Á sama hátt tókst vísindamenn að koma á þeirri staðreynd að mannlegt minni er sértækur í vali upplýsinga og getur sig, meðvitundarlaust, breytt og "betrumbæta" það sem maðurinn hefur minnst. Þetta útskýrir hvers vegna eftir ákveðinn tíma getum við ekki minnkað brot úr lífinu. Annaðhvort minnisblöð eru ófullnægjandi eða óvæntar upplýsingar og upplýsingar koma upp á öllum.
Við þjálfum minni
Þróun og þjálfun tengdra minni mun vera árangursríkt með því að nota eftirfarandi aðferðafræði:
- Muna nokkur orð sem ekki tengjast hver öðrum í merkingu: maður, kýr, aðdáandi, brauð, tennur, brúður, bíll, tölva, laun, hestur, borð, barn, nágranni, borg, boli, forseti, ryksuga, tré, áin, bazaar.
- Reyndu að tengja orð í tengdri röð. Ímyndaðu þér mann í túninu. Hann er hár og þunnur, að lesa bók.
Annað orðið í röðinni er kýr. Reyndu að ímynda sér beitarkýr með óvenjulegum björtum litum við hliðina á manninum. Því meira hugmyndaríkur myndirnar eru, því auðveldara verður að leggja á minnið þær. Hver "mynd" verður að vera andlega haldið sekúndum 4-5. Næstum kynnum við aðdáandi osfrv. Eftir að hafa unnið 5 myndir þarf að vinna þær aftur og halda áfram að þjálfa.
Endurtaktu strax alla röðina sem þú, auðvitað, mun ekki virka. Ekki vera hugfallin, því að í stöðugri þjálfun ferðu að ná árangri. Þolinmæði og vinnu, eins og þeir segja.