A ilmandi plöntu er bætt í te, án þess að hugsa um að það veldur gríðarlegum ávinningi fyrir líkamann. Melissa officinalis er notað í mörgum uppskriftir fyrir lækningu og til snyrtivörur. Í þessu tilfelli, ekki gleyma því að hægt sé að frábæra plöntuna við sumt fólk.
Hvernig er Melissa gagnlegt?
Álverið inniheldur ilmkjarnaolíur, sælgæti og slímhúðarefni, flavonoíðum, karótín, askorbínsýru og önnur gagnleg efni. Það eru ýmsar makró- og örverur í því, til dæmis kalsíum, kalíum, járni, sinki og svo framvegis. Allt þetta veldur því að sítrónu smyrslin hefur jákvæð áhrif á líkamann.
- Hefur mótspyrnaáhrif, þannig að það mun auðvelda ástandið með krampa í vöðvum , öndunarfærum, maga, höfuð og svo framvegis.
- Það bætir virkni meltingarfærisins og er sérstaklega árangursríkt fyrir plöntur með hægðatregðu, of mikið gasmyndun og þroti. Þökk sé róandi áhrifum afköstum og innrennsli getur létta óþægindi sem stafa af verkum meltingarfærisins.
- Melissa er lyfjafyrirtæki sem hefur díóforetísk áhrif, vegna þess að líkaminn hreinsar eiturefni með sviti. Te með laufum er gagnlegt við hækkun á hita og kuldi vegna þess að það tekst í raun með ýmsum sýkingum.
- Tónar upp allan líkamann, styrkir ónæmi og eykur þol.
- Hefur þvagræsandi áhrif, þar sem líkaminn hreinsar umfram vökva, sem veldur þroti.
- Notkun sítrónu smyrsl fyrir konur er vegna nærveru efna í samsetningu sem bæta hormónabakgrunninn og auðvelda ástandið meðan á tíðum stendur. Með reglulegri notkun er hægt að staðla hringrásina og draga úr einkennum óþægilegra einkenna PMS.
- Normalizes ástand taugakerfisins, hjálpar til við að takast á við svefnleysi, streitu og taugaóstyrk. Drykkir sem byggjast á melissa verða gagnlegar í aðstæðum þar sem þú þarft að leggja áherslu á vinnu og auka styrk.
- Jákvæð áhrif á ástand hjartans, svo seyði og innrennsli munu vera gagnlegar fyrir fólk sem hefur í vandræðum með þennan líkama. Með reglulegri inngöngu er hægt að draga úr hjartasjúkdómum og stöðva blóðþrýsting.
- Notaðu plöntuna og utanaðkomandi til að takast á við ýmsa húðsjúkdóma, til dæmis með fléttum, útbrotum, sveppum og svo framvegis.
Umsókn um sítrónu smyrsl í læknisfræði fólks
Rík efnafræðileg samsetning og listi yfir gagnlegar eiginleika gerir ilmandi plöntu algeng í þjóðlækningum. Melissa er einstakt plöntu sem er gagnlegt fyrir sjúkdóma í hjarta- og innkirtlakerfinu. Mælt er með að drekka te, afköst og innrennsli vegna kvef og bólgu, og jafnvel fyrir sjúkdóma í meltingarvegi og kvensjúkdómi.
Melissa með magasár
Vísindamenn hafa sýnt ávinninginn af ilmandi plöntu með ýmsum meltingarvegi. Melissa, jákvæðar eiginleikar sem hafa afslappandi, verkjastillandi og slímhúð áhrif. Notaðu það til að gera veig sem umlykur slímhúðina og hjálpar til við að endurheimta það. Þú þarft að drekka það á hverjum degi þar til þú bætir.
Innihaldsefni:
- ferskt lauf - 1 msk. skeið;
- sjóðandi vatn - 2,5 msk.
Undirbúningur:
- Í fyrsta lagi mala leyfi, til dæmis, í kjöt kvörn til að gera gruel, og hella þeim með sjóðandi vatni. Lokaðu lokinu, hula og krefjast hálftíma.
- Eldaðu veiguna, álagið og taktu 0,5 msk. 1-2 sinnum á dag.
Melissa með sykursýki
Þegar sykursýki er skilvirkt er flókið meðferð, sem, auk lyfja sem læknirinn hefur ávísað, gerir kleift að nota uppskrift af fólki. Það skal tekið fram að plöntan hefur ekki áhrif á blóðsykurshækkun, en það hefur endurnærandi áhrif. Melissa, þar sem vísindamenn hafa sýnt fram á eiginleika lyfja, hefur auðvelt þvagræsandi áhrif sem léttir þroti. Í sumum tilfellum veldur sykursýki exem, og hreinsiefni þessa planta munu einnig vera gagnlegar hér. Mælt er með því að drekka te með melissa á hverjum degi.
Melissa með brisbólgu
Folk uppskriftir, þar með talin ilmandi plöntu, eru gagnlegar við bólgu í brisi , þar sem þau hafa umbúðirnar. Melissa, sem ávinningur er sýndur af vísindamönnum, gefur niðurstöður eftir fyrstu inntöku. Decoctions og innrennsli útrýma krampum og draga úr sársauka. Þeir hafa væga kólesterógen áhrif, hreinsa brisi úr umfram ensímum.
Innihaldsefni:
- lyfjurturt - handfyllt;
- sjóðandi vatn - 200 ml.
Undirbúningur:
- Ferskt eða þurrt lauf fylla með heitu vatni, hylja lokið og krefjast þess að klukkustund.
- Eftir kælingu, álag og drekka 100 ml í 30 mínútur. áður en þú borðar.
Melissa til að sofa
Í laufum og skýjum er ilmkjarnaolía, sem er ríkur í vítamínum og steinefnum, og þau valda róandi áhrifum. Þeir nota hvítkornahækkun til að takast á við þunglyndi, taugaóstyrk og svefnleysi. Melissa gras sem róandi umboðsmaður er ekki aðeins leyft fyrir fullorðna, heldur einnig fyrir börn. Til að finna ávinninginn þarftu að drekka bolla af ilmandi tei.
Melissa frá höfuðverk
Margir staðfesta skilvirkni fyrirhuguðrar plöntu til að draga úr hávaða frá höfuðverk. Finndu út hversu gagnlegur smyrsl fyrir líkamann, það er þess virði að benda á að það léttir taugaþrengsli og dregur úr hávaða í eyrunum . Nauðsynleg olía í blöðunum hefur róandi áhrif og hægt að nota í aromatherapy. Það eru mismunandi uppskriftir með melissa, svo þú getur bara bætt við laufunum í te eða einfaldað decoction.
Decoction fyrir höfuðverk
Innihaldsefni:
- ferskt eða þurrt vatn - 1 msk. skeið;
- vatn - 200 ml.
Undirbúningur:
- Með heitu vatni, hella álverið og sjóða allt í 5-10 mínútur.
- Drekkið seyði í stað venjulegs te áður en þú ferð að sofa.
Melissa í Snyrtifræði
Gagnlegar eiginleika plantna frá fornu fari eru notuð til snyrtivörur. Melissa er vinsælt ekki aðeins í læknisfræðilegum læknisfræðilegum uppskriftir heldur einnig í faglegum úrræðum sem bæta ástand húð og hárs. Það er mikilvægt að íhuga að sumt fólk geti haft ofnæmi, svo áður en þú notar völdu uppskriftirnar þarftu að framkvæma ofnæmispróf. Finndu út hvernig gagnlegur smyrsl fyrir konur, það er þess virði að benda á að hún gerir húðina og hárið heilsa og fallegri.
Melissa fyrir hárið
Álverið, þökk sé ríku samsetningu þess, getur styrkt ræturnar, komið í veg fyrir hárlos, rakagefandi húðina og eðlilegan fitu. Lýsa gagnsemi melissa gras, það er þess virði að benda á að það mýkir hárið, verndar, fjarlægir þurrka og viðkvæmni, fjarlægir lakk og aðrar stílvörur. Eftir nokkrar aðferðir þú getur séð góðan árangur. Auðveldasta leiðin til að nota kjöt er að undirbúa seyði og skola það með hári.
Súpur smyrsl fyrir hár
Innihaldsefni:
- lauf af þurrkuðum sítrónu smyrsl - 2 msk. skeiðar;
- vatn - 1 lítra.
Undirbúningur:
- Blandið öllu saman og settu ílátið í eldinn. Eftir að sjóða, sjóðaðu seyði í 5-10 mínútur. á litlum eldi.
- Í næsta matreiðsluþrepinu skaltu kæla seyði, álag og skola.
Melissa - andlitsgrímur
Laufirnar sem kynntar eru eru notuð til undirbúnings fjölmargra vara sem keppa vel við veirur, bakteríur og staðla framleiðslu á talgæði. Með reglulegu beitingu geturðu bætt yfirbragðið, slétt út fín hrukkum, losnað við útbrot, væta og tónduðu húðina. Melissa fyrir húðina mun hjálpa til við að takast á við einkenni þreytu, litarefnis, þurrkur og flökun.
Gríma fyrir endurnýjun og rakagefandi
Innihaldsefni:
- lauf af sítrónu smyrsl - 0,5 st. skeiðar;
- eggjarauða - 1 stykki;
- hunang - 1 msk. skeið.
Undirbúningur:
- Grinddu jurtina og blandaðu vel saman við önnur innihaldsefni lyfsins.
- Sú massa er sótt á andlitið með þykkt lagi. Haldið í 25 mínútur. og skola síðan með volgu vatni.
Gríma frá flögnun og spenningu
Innihaldsefni:
- Melissa fer - handfylli;
- smjör - 1 tsk;
- hunang - 1 tsk.
Undirbúningur:
- Mala leyfi til að fá 2 msk. skeiðar af gruel. Bætið við olíuna og setjið á gufubaðið til að bræða.
- Hrærið stöðugt, og þá, kaldið smá og bætið hunangi við. Notið massa til auglitis í 20 mínútur.
Melissa fyrir þyngdartap
Fólk sem vill léttast, getur falið í flóknu meðferðinni að nota te, unnin á grundvelli melissa laufs. Verksmiðjan virkjar umbrot , hreinsar líkamann og bætir meltingarveginn. Skilningur á ávinningi af melissa fyrir þyngdartap, það er þess virði að minnast á róandi áhrif plöntunnar, sem er mikilvægt fyrir unnendur í streituvaldandi aðstæður til að gleypa skaðlegan mat. Dagur ætti ekki að drekka meira en einn lítra.
Hvað er skaðlegt fyrir sítrónu smyrsl?
Í sumum tilfellum getur plöntan verið hættulegt heilsu og því er nauðsynlegt að taka tillit til núverandi frábendingar:
- Þú getur ekki drukkið drykki á grundvelli laufs, undir minni þrýstingi.
- Þökk sé öflugri róandi áhrif hægir jurtin á viðbrögðin, þannig að ekki er mælt með því að smyrslin, sem læknirinn mælir með, sé ráðlögð fyrir fólk sem situr á bak við hjólið.
- Hjá sumum einstaklingum er einstök óþol hægt, sem kemur fram í formi ofnæmisútbrot.
- Melissa officinalis getur valdið fjölda aukaverkana, td uppköst, ógleði, vöðvaslappleiki, niðurgangur og svo framvegis.