Fjölómettaðar fitusýrur eru vitað að vera afar mikilvægt fyrir starfsemi hjarta- og æðakerfis, hormóna, ónæmiskerfis og meltingarvegar. Einn af ríkustu uppsprettum Omega-3, 6 og 9 er linfræsolía - kostir kvenna af þessari vöru eru ómetanleg. En ekki aðeins þessi efni innihalda, grænmetisfita úr hörfræjum inniheldur mikið af öðru innihaldsefni sem nauðsynlegar eru fyrir líkamann.
Hvað er notkun flaxseed olíu fyrir kynfærum kvenna?
Til viðbótar við fjölómettaða sýrur er vöran sem um ræðir metin af slíkum þáttum:
- lignín;
- vítamín (A, K, E, F, hópur B);
- microelements;
- lífræn sýra.
Þökk sé þessari samsetningu er vöran talin mjög gagnleg aukefni í mataræði.
Sérstaklega gagnlegur linolía fyrir konur eftir 40 ár, á tíðahvörfum. Staðreyndin er sú að lýst grænmetisfita inniheldur náttúruleg fýtóóstrógen. Notkun þeirra stuðlar að eðlilegu hlutfalli hormóna og léttir á slíkum einkennum meðan á tíðahvörf stendur og tíðahvörf eins og höfuðverkur, heitur blikkar, svefnvandamál og skapsveiflur.
Að auki hefur hörfræsolía eftirfarandi jákvæð áhrif á frjósemi kvenna:
- draga úr hættu á að fá brjóst, eggjastokk og krabbamein í legi;
- styðja rétt hormón jafnvægi, hlutfall estrógen og prógesteróns;
- stuðla að venjulegum egglosum;
- virkjun á vinnunni og blóðrás legsins;
- bætt samsetning brjóstamjólkur;
- barátta við innkirtla ófrjósemi;
- fækkun á einkennum um fyrirbyggjandi heilkenni, eymsli;
- meðhöndlun fibrocystic mastopathy;
- forvarnir á legslímu og sjúkdómsvaldandi blæðingar með tíðir;
- léttir á vinnuafli.
Notkun linfræsolíu fyrir líkama konu
Framleidd náttúruleg vara hjálpar til við að staðla virkni ekki aðeins æxlunarfæri heldur einnig aðra líffæri. Linfræolía hefur eftirfarandi eiginleika:
- draga úr hættu á að fá hjarta- og æðasjúkdóma;
- forvarnir gegn skorti á kalsíum og beinþynningu;
- bæling á bólguferlum í þvagi og lúpusi ;
- hindrun myndunar kólesteróls plaques í skipunum;
- styrkja ónæmiskerfið;
- upplausn gallsteina;
- lækkun á alvarleika einkenna astma í berklum;
- aukin meltanleiki joð með skjaldkirtli;
- hægja á öldruninni;
- eðlileg flutningur á taugaörvum;
- hröðun heilunar á húðskemmdum og bruna;
- forvarnir gegn nýrnasjúkdómum, lifur í lifur, brisi og þvagblöðru;
- brotthvarf hægðatregðu og stjórn á þörmum.
Einnig er vöran rík af andoxunarefnum, sem er talin góð leið til að koma í veg fyrir krabbameinslyf.
Það er ómögulegt að nefna ekki ávinninginn fyrir konur af fastri linolíu. Að taka þessa líffræðilega virka viðbót hjálpar til við að staðla þyngd, losna við auka pund án þess að skerða heilsu og meltingarfæri, bæta líkamann í heild.
Gagnlegar snyrtivörur eiginleika hör olíu fyrir konur
Ytri notkun lýstrar vöru leyfir:
- bæta ástand vandans húð;
- slétta út hrukkana;
- djúpt raka húðþekju;
- að metta húðina með vítamínum;
- endurheimta teygjanleika og mýkt dermis;
- til að stöðva bólgu;
- hraða endurmyndun frumna;
- slétt út ör og ör;
- útrýma flöku;
- stöðva hárlos ;
- til að auka þéttleika höfuðið af heyra;
- losna við hlutann og viðkvæmni strenganna;
- láttu læsa skína;
- styrkja neglurnar.
Snyrtifræðingar eru ráðlagt að nota olíu á hreinu formi, eins og heilbrigður eins og í fjölþættum heimilisgrímum.