Natalie Portman náði fullkomnu húð með mataræði grænmetisæta

Margir konur telja að orðstír hafi aldrei vandamál með húðvörur. Þetta er misskilningur. Og orðstír snertir oft þörfina á sérstökum aðferðum eða jafnvel breytingar á mataræði. Natalie Portman er einn þeirra. Frekar, þetta leikkona í fortíðinni stóð frammi fyrir gos í andliti, vandamál hennar húð með stækkaðri svitahola leiddi mikið af óþægindum. Hingað til er stjarnan í "Black Swan" og "Jackie" hægt að hrósa af bara fullkomnu húð, án hrukkum, roða og bóla. Stjarnan sagði aðdáendur hennar um leyndarmálið sem gerir andlit hennar velþreytt og fallegt.

Það kemur í ljós að í því skyni að koma í veg fyrir mistök útlitsins leikkona sat á mataræði. Val hennar féll á höfnun á kjöti og dýraafurðum. Það hefur nú þegar verið 6 ár síðan hún fylgir slíkt mataræði og ekki iðrast það. Eins og þeir segja, er niðurstaðan á andlitinu:

"Ég vil frekar vegan mat. Ég tók eftir því að þegar ég valdi slíkt mataræði, svaraði húðin mín "strax" við mig með því að bæta útlitið. Í valmyndinni mínu er ekkert kjöt, mjólk og öll önnur afurðir úr dýraríkinu. Þetta mataræði var bara uppgötvun fyrir mig! Auðvitað, þetta er eingöngu einstaklingur, en persónulega, kjöt passar mig ekki. "

Mataræði sem breytti öllu

Í einu af viðtölunum sagði Natalie Portman að hún skilji ekki hvernig hún notaði til að borða kjöt áður? 36 ára gamall stjarna líður miklu betur eftir að hafa gefið upp dýraafurðir:

"Í ljósi þess að ég er ekki einu sinni grænmetisæta heldur vegan, ég er með mjög léttan mataræði og það er nóg fyrir mig. Ég byrjar að morgni með ristuðu brauði á haframjöl og avókadó. Ég drekkur te, sem örvar framleiðslu á mjólk, eins og ég er ung móðir og barn á brjósti. Á skrifborði mínu er venjulega enginn staður fyrir koffein, en ef ég tek eftir að ég er mjög þreyttur, get ég drekka kaffibolla. "
Lestu líka

Ascetic ration leikkona hennar viðbót vítamín. Hún tekur D-vítamín og einu sinni í mánuði er hún stunginn af B12-vítamíni, eins og hún er eingöngu í kjöti og ekki er hægt að skipta um þennan mikilvæga örveru í grænmetisafurðum.