Öndun er ferli svo eðlilegt og kunnugt að það leggi nánast ekki áherslu á athygli, sérstaklega ef það er ekki um augljós brot. En ef það snertir börn, ættirðu að hugsa um eðlilega sjálfsögðu, þar sem vöxtur og þroska barnsins fer beint eftir öndun. Einkum tekur það beinan þátt í myndun ræðu og hvernig nákvæmlega barnið andar fer eftir hversu oft og stöðugt verður hann veikur þegar hann vex upp. Til að skilja hvort allt sé í lagi ættir þú að fylgjast með tíðni öndunar hjá börnum. Hvernig á að greina á milli staðalsins og frávikið?
Öndunarhraði hjá nýburum
Það verður að hafa í huga að öndun nýfæddra hefur eigin einkenni sem tengjast líffræðilegum eiginleikum öndunarvegar. Á fyrstu vikum lífsins hraðar andrúmsloft barnsins síðan, þá hægir á sér, og í staðinn er nokkur djúpt andardráttur í staðinn fyrir nokkur yfirborðsleg hlé. Í lok nýbura er öndun að jafnaði staðfest og verður samræmd.
Einnig er hægt að hamla öndun barna á fyrstu mánuðum lífsins með því að þröngt, ekki enn fullkomlega myndað nefstígur barnsins eru stífluð með ryki, agnir af vefjum. Til að útrýma og koma í veg fyrir þessa vandræðum skal hreinsa nefið daglega og slímhúðirin með lífeðlisfræðilegri saltlausn.
Mæling á öndunarfærum
Útreikningur á tíðni öndunar er mjög einföld: Til að gera þetta er nauðsynlegt að telja hversu mikið barnið andar í eina mínútu, en í ástandi vakandi og hvíldar, til dæmis með því að horfa á teiknimyndir eða skoða myndir í bókinni.
Hraði öndunarhraða hjá börnum
Venjulega er öndun barnsins sem hér segir: djúpt andardráttur og síðari útöndun eftir það. Nauðsynlegt er að ákvarða öndunarhraða hjá börnum til að skilja hversu vel lungurnar eru loftræstir. Aukning á tíðni öndunar miðað við viðmiðið bendir til þess að það sé yfirborðslegt og þetta getur valdið því að skapa umhverfismál fyrir þróun sjúkdómsvaldandi
Venjuleg eru eftirfarandi vísbendingar um öndunarhraða hjá börnum:
- 40-60 andardráttur fyrir nýbura;
- 35-48 - 1-2 ára aldur;
- 28-35 - fyrir börn frá 1 ári til 3;
- 24-26 - fyrir börn á aldrinum 4-6 ára;
- 31-23 - deila börn frá 7 til 9 ára;
- 18-20 - á 10-12 árum;
- 16-18 - fyrir unglinga á aldrinum 13 til 15 ára.