Samdrættir við fæðingu

Sú staðreynd að fæðingin er erfitt, sársaukafullt ferli, konur læra í æsku: Mæðrum og ömmur, frænkur og eldri systur stjórna oft að kynna yngri kynslóðinni öllum óaðlaðandi ferli fæðingar manns. Þessar upplýsingar koma upp í ungu höfuðunum og með tímanum byrjar fæðingin að tengjast einhverju ógnvekjandi. Og flestir allra framtíðar mæður eru hræddir við vinnu við fæðingu - vegna þess að þeir valda óþolandi verkjum.

Tímabil vinnuafls á vinnumarkaði

Samdrættir á vinnustöðum eru reglulega endurteknar samdrættir í legi. Markmið þeirra er að opna legháls legsins, til að tryggja að barnið "fer út í ljósið". Í eðlilegu ástandi legsins er legið lokað með leghálsi, og í fæðingu opnar það allt að 10-12 cm til að standast höfuð barnsins. Eftir vinnuafli verður legið samið við upphaflega "fyrir meðgöngu" stærðina.

Að sjálfsögðu er mikil vinna í legi vöðvum í fæðingu ekki hægt að fara óséður: kona finnur sársauka, sem, eins og bylgjunarrúllur og recedes. Að jafnaði byrjar bardaga smám saman. Upphaflega geta þau verið tekin sem eðlileg verkur í neðri baki eða daufa verkjum í kviðinni, eins og um er að ræða meltingarvandamál. Hins vegar, með tímanum, sársaukafullar tilfinningar efla, hlé á milli þeirra samninga, berst eru meira eins og reglubundnar sársauki við tíðir.

Læknar ráðleggja framtíðar mæður að hafa í huga hversu lengi berst og tímamótin á milli þeirra. Ef tíðni vinnuafls við fæðingu er 10-12 á klukkustund (það er á 5-7 mínútum), þá er kominn tími til að safna á sjúkrahúsinu.

Hjá konum með frumkvilla er samdráttartíminn um 12 klukkustundir. Ef þetta er annað og síðari fæðingin, byrjar síðustu 6-8 klst. Og því meira sem leghálsinn opnast, því meiri tíðni vinnuafls á fæðingu: í lok tímabilsins eru bardaga endurtekin á 2 mínútna fresti.

Hvernig á að auðvelda samdrætti við fæðingu?

Margir konur hafa heyrt ótrúlega sögur um næstum sársaukalausar fæðingar og spyr oft spurninguna: "Eru fæðingar án vinnu?" Auðvitað eru engin, því samdrættir eru náttúrulega og nauðsynlegar hluti af fæðingu. Skortur á vinnuafli á fæðingu bendir til þess að eitthvað hafi farið úrskeiðis og ástandið krefst tafarlausrar læknisaðstoðar.

Hins vegar, sumar konur samdrættir í fæðingu koma alvöru þjáningar. Orsökin geta verið lágt sársaukaþröskuldur, ótti og misferli. Þú getur lagað ástandið ef þú undirbýr fyrir fæðingu fyrirfram: Komdu í skóla væntanlegra mæðra, safna eins mikið af upplýsingum um fæðingu og mögulegt er, læra aðferðir við svæfingu og slökun og náðu í öndunaraðferðum meðan á vinnu stendur og fæðingu.

Það er ómögulegt að stjórna slagsmálum, og þetta er það sem hræðir framtíðar mæður sem koma fyrst inn í sakramentið á fæðingu. Hins vegar er hægt að draga úr ástandi fæðingar konunnar með eftirfarandi aðferðum:

  1. Í upphafi vinnu, þegar átökin eru enn veik, reyndu að sofa eða að minnsta kosti leggjast niður, alveg slaka á. Þetta gerir þér kleift að spara styrk og róa niður.
  2. Í áþreifanlegum átökum er betra að færa: ganga um herbergi, sveifla mjaðmagrindina. Birting á leghálsi í þessu tilfelli er flýttur.
  3. Finndu þægilegan stað þar sem baráttan er þolast. Standa alla fjóra, láttu hnakka mannsins þíns (ef hann er með þér), leggðu til hliðar eða sitja á stól sem snúi aftur.
  4. Ef vötnin eru ekki enn tæmd skaltu taka heitt bað eða sturtu.
  5. Nuddaðu sakramentið.
  6. Reyndu að slaka á hámarki í baráttunni.
  7. Andaðu til hægri: Baráttan hefst og endar með djúpri andardrætti, í hámarki í baráttunni, djúpt andann og nokkrum stuttum útöndun. Í erfiðum viðbúnaði, mun yfirborð og tíð öndun hjálpa.
  8. Ef sársauki verður óþolandi skaltu biðja lækninn um að gefa þér svæfingalyf.

Og kannski helstu ráð: ekki vera hræddur! Fæðing er ekki pyntaður, en hið mikla verk konu, sem uppfyllir verkefni hennar á jörðinni, er fæðing nýrra lífs. Og launin fyrir þetta verk verða fyrsta gráta barnsins og með engu óviðjafnanlegu ást á ást og hamingju - þú ert Mamma.