Snúningur fætur - hvað á að gera?

Heilkenni Ekboma eða "eirðarlausir fætur" kvelir oftast konur í fullorðinsárum. Það eru nokkrar ástæður fyrir þessu fyrirbæri, því áður en þú kaupir lyf eða notar fólk úrræði er mikilvægt að finna út hvers vegna fæturna snúast - hvað á að gera og hvernig á að útrýma einkenninu mun hvetja sérfræðinginn eftir greiningu.

Afhverju snúa það fótum mínum á nóttunni og á daginn?

Helstu áhættuþættir eru:

Að auki er í sumum tilfellum ekki hægt að finna út eðli vandans sem um ræðir, sérstaklega ef það er ofnæmi. Í slíkum tilvikum er átt við tengingu milli versnunar dystafón í gróðurhúsum og heilkenni Ekboma.

Hvað ef ég snúi fótum mínum á kvöldin eða um daginn?

Almennt skipulag læknisins felur í sér leiðréttingu á mataræði og lífsstíl. Svo er sjúklingurinn ráðlagt að yfirgefa slæma venja, bæta við mataræði með kalsíum, járni og magnesíum. Til viðbótar við þessar ráðstafanir eru vöðvaslakandi lyf notuð til að ná árangri vöðvaslakandi og koma í veg fyrir krampa. Að auki getur þú tekið fíkniefni sem bæta starfsemi heilans (nootropics).

Meðferð er mikilvægt að velja fyrir sig, miðað við aldur og einkenni líkamans, sem og orsök sjúkdómsins. Í sjúkdómsgreinum í æðakerfi og blóðrásina er mælt með fjármunum sem þynna blóð og auka þol gegn háræðum, til dæmis:

Meðal staðbundinna lyfja, smyrsl, gljáa sem byggjast á heparíni, eru hestakasti útdrættir árangursríkar:

Sjúkraþjálfun, svo sem nudd, nudda, darsonvalization getur einnig hjálpað. Góð áhrif mynda sjálfsögðu segulmagnaðir eða hvatastarfsemi, nálastungumeðferð.

Ein af einföldum en árangursríkum aðferðum er hitastigið. Áður en þú ferð að sofa skaltu halda fótunum fyrst undir heitu vatni, og þá - í köldu sturtu. Eftir aðgerðina er ráðlegt að gera mikla nudd í útlimum með blöndu af ólífuolíu og sjávar salti, sítrónu og hvítlauksafa.

Hvað ef þú snýst kálfa og hækkar hitastigið?

Einkennin sem um ræðir benda til þess að líkaminn hafi bólgueyðandi ferli sem líklegast hefur áhrif á bláæðasveggina. Þetta ástand er fyllt með hættulegum klínískum einkennum í formi alvarlegra mynda skorts á æðum, æðahnútum, myndun blóðtappa.

Ef hækkun á hitastigi er fyrst og fremst mikilvægt að stöðva bólgu og verki (Nimesil, Nimesulid). Eftir þetta skal gera ráðstafanir til að auðvelda blóðflæði og staðla gegndræpi veggja slagæðar og bláæðar, styrkja þá og auka mýkt.

Af hverju snýst það um tærnar?

Slíkar brot, að jafnaði, eru dæmigerð til að afmynda liðagigt í snemma formi. Til að koma í veg fyrir framvindu sjúkdómsins og veruleg breyting á liðum er mikilvægt að fylgja eftirfarandi tilmælum:

  1. Til að skipta um skó skal það vera eins vel og hægt er, ef hægt er - hjálpartækjum.
  2. Berðu mataræði með gelatíni, vörur með kalíum og kalsíum.
  3. Minnkaðu magn af salti sem neytt er.
  4. Taktu chondroprotectors og B vítamín.