Hæfni fótanna til að beygja meðan á gangi stendur, lyfta "á sokkana" stafar af virkni Achilles sinans, sem festir kálfavöðva við calcaneus. Bólgueyðandi ferli á þessu sviði stafar af ofþyngingu eða líkamlegri ofhleðslu. Hnúðabólga í Achilles-sinanum hefur einnig oft áhrif á konur vegna þess að þreytandi er mjög hár-heeled skór.
Hvað er heilabólga og sinabólga?
Vegna mikillar íþróttaþjálfunar eru aldursbreytingar, þreytandi óþægilegar skór og flötir fætur , smásjábrot á sæði vefjum myndast. Eftir græðingu þeirra eru eðlilegir frumur skipt út fyrir cicatricial og með endurteknum skaða kemur bólgueyðandi ferli fram.
Helstu einkenni Achilles sinar sinabólgu eru verkir, þroti og blóðhiti í húðinni á svæðinu fyrir ofan hælinn (2-4 cm) að aftan. Það eru líka óþægilegar skynjun meðan á hjartsláttartruflunum stendur, óþægindi meðan á gangi stendur. Síðustu stigum sjúkdómsþróunar einkennast af nærveru þéttrar æxlis, svipað kúpti, rétt fyrir ofan calcaneus.
Hvernig á að meðhöndla sintaheilabólgu?
Ef sjúkdómurinn er snemmt á þroska og bráða formið er greind, er meðferðin á heilabólgu í Achilles-sinanum alveg einföld og einkennandi. Það er útilokað að mikil áhersla sé lögð á fóta svæðið, en bólgueyðandi lyf, sem ekki eru sterar, eru ávísað (til sársauka). Í framtíðinni velur einstaklingur einstaklingsbundið verklag við læknandi leikfimi sem miðar að því að styrkja vöðvana, liðböndin og auka mýkt þeirra.
Meðferð á heilabólgu Achilles sinur í langvarandi og alvarlegum formum bendir til viðbótar við ofangreindar aðgerðir:
- festing á ökklaliðinu með læknisfræðilegum umbúðum eða plástursdúkum;
- nuddmeðferðir;
- Sjúkraþjálfun til að draga enn frekar úr verkjum;
- þreytandi sérstök hjálpartækjum skór til að hámarka afferma sæði;
- tappa (lím á viðkomandi svæði með íþrótta límbandi sem kallast teip).
Eftir að hafa léttað ástandið og stöðvað bólgueyðublaðið, eru lækningatækni og teygja (sett af teygjaæfingum) beitt.
Ef íhaldssamur meðferðartækið hjálpaði ekki, er skurðaðgerð ávísað, að því gefnu að útskúfað sé af örvefnum í sinanum.