Í hverjum einstaklingi eru chakra og þróa þau, þú ert að bæta, þú veist sjálfur, þú ert að nálgast hærri málin. Svo, í andlegum venjum, er talið að með chakranum sé mikilvægt líforka, annars kallað prana.
Hugsaðu nánar um Anahata Chakra
Það er fjórða glasið af kampavíni. Staðsett í hryggnum, á hjartastigi. Anahata er miðstöð óstöðugrar hljóðs. Talið er að hér sé greinilega heyrt sabda brahmana, kosmískt hljóð. Nafnið "Anahata-chakra" talar um hvar hjartamiðstöðin er staðsett og vegna þess er það stundum kallað "Hridaya".
4. Anahata Chakra
Það er einnig talið miðstöð mannlegrar meðvitundar. Mælt er með því að einbeita sér að þessu miðju meðan hugleiðsla stendur. Það er talið mjög öflugt, því tilfinningar eru einbeittir í því. Og mönnum tilfinningar snúa sér í hollustu þegar þeir eru einbeittar, hreinsaðir. Að opna þennan chakra, manneskja umbreytir veru sína, gerir hug sinn einbeitt og þetta mun leiða til transcendence. Það er jafnvel sérstakt transcendental hugleiðsla, sem er í beinu samhengi við Anahata Chakra
Anakata Chakra er opið þegar þú veist hvað það þýðir að sýna ást á umhverfi þínu og heiminum í heild. Skilja það, þótt stundum séu dónalegur, þá eru þau í raun fullkomin. Þess vegna byrjar maður að elska fólk eins og þeir eru í raun og samþykkja þá með öllum göllum og dyggðum.
Þegar þetta chakra er opnað bætir maður skapandi hlið í ljóð, list, osfrv. Það er athyglisvert að mörg fræg skapandi fólk virkaði á þessu stigi, en hærra stig eru einnig mögulegar.
Svolítið fyrir neðan þetta chakra er miðstöð þar sem trúarbrögð mannsins, Ananda-Kanda, vaxa.
Að ná stigum sem eru fyrir ofan Anahata - Chakra, auðkennir maðurinn sjálfan sig með manneskju sem hefur mörk. Fljótlega verður persónuleiki hærri en einstaklingsbundin auðkenni þess.
Fjórða Chakra Anahata er hollusta. Eitt helsta tákn chakra er api, Hanuman, hver er guðdómur. Það kemur frá fornu Epic Ramayana. Það er til fyrirmyndar af helgihaldi söguhersins Epic, Rama.
Staðsetning Chakra
Anahata - Chakra er staðsett á bak við hjarta, í hrygg. En í upphafi er erfitt að finna andlega. Til að þróa næmi fyrir nákvæma staðsetningu hennar skaltu gera eftirfarandi:
Setjið fingri annars vegar á brjósti, á miðlægu svæði þess. Leggðu hinn bóginn á bak við þig og setjið fingurinn eins og sá fyrir framan. Ef nauðsyn krefur, leitaðu að hjálp annars manns.
Sterkari þrýstingur á hrygg. Lokaðu augunum, finndu þrýstinginn, reyndu að finna út hvar þessi tilfinning kemur frá. Eftir nokkrar lexíur, með því að nota þessa tækni, verður þú að vera fær um að ákvarða staðsetningu punktsins, sem virkjar chakrainn.
Anahata - Chakra, opnunin
- Taktu þægilega stöðu, besta kosturinn er ef þú liggur á harða yfirborði.
- Slakaðu á.
- Róðu hugann þinn.
- Gefðu þér visualization: ímyndaðu þér að það væri demantur í brjósti þínu. Sjáðu hvernig það skín, finndu skemmtilega hlýju sem það geislar út.
- Horfa á, finndu það.
Eftir smá stund munt þú finna ást, skemmtilega hlýju í brjósti þínu.
Þegar þú hefur opnað þennan Chakra, munt þú aftur líða hamingju frá því að vera einn með heiminum. Þú verður að opna brú með hærri meðvitundarþáttum, þú munt geta fundið hæstu.
Svo, hver maður þarf að leita að opnun Ananahata - Chakra, ekki gleyma því að maður ætti ekki að stífla hjarta þitt með dóma og neikvæðum hugsunum og neikvæðum tilfinningum .