Er það mögulegt fyrir þungaðar konur að fara í baðið?

Margir konur eiga erfitt með að breyta venjum sínum á meðan á meðgöngu stendur. Oft eru þeir varma verklagsreglur sem eru talin mjög gagnlegar fyrir alla. En þegar þú búist við barninu þínu, fara alvarlegar hormónabreytingar í líkamann. Þess vegna er spurningin hvort þungaðar konur geta farið í baðið ennþá opið. Íhuga hvaða sérfræðingar hugsa um þetta.

Ertu þess virði að pamper yourself með meðferð baði á meðgöngu?

Ef þú meðhöndlar heimsóknirnar í therma án fanaticism, flestir læknar, með vissum skilyrðum, telja þetta alveg ásættanlegt. Þú verður strax að hætta að efast um hvort þú getir skolað í bað á meðgöngu þegar þú lærir um eftirfarandi kosti þessarar aðferðar:

1. Baðið bætir verulega vinnu öndunar- og hjarta- og æðakerfisins, sem er alvarlegt of mikið meðan á fæðingu stendur. Svo, reglulega heimsókn til þessa stofnun mun hjálpa við að þjálfa viðeigandi vöðva.
2. Mjög oft, framtíðar mæður þjást af æðahnútum, þroti, höfuðverk eða eitrun. Ef þú veitir að minnsta kosti stundum tíma til varma verklags, munu öll þessi einkenni hverfa nánast án þess að rekja.
3. Önnur ástæða fyrir því að þungaðar konur geta farið í baðið er að koma í veg fyrir bráða öndunarfærasjúkdóma og inflúensu. Þetta á sérstaklega við um haust-vorið þegar það er ekki erfitt að smitast af veirunni. Og jafnvel þó að þú verður veikur skaltu ekki hætta að fara í baðið: þú verður að batna miklu hraðar. Gakktu úr skugga um að hitastigið í gufubaðinu sé ekki yfir 69-70 gráður, annars gætir þú hættu á að skaða þig og barnið þitt.
4. Baði bætir fullkomlega ónæmi, því að ónæmiskerfi mola eftir fæðingu verður miklu betra undirbúið fyrir fund með umheiminum.
5. Þegar læknar eru að spá fyrir hvort þungaðar konur megi baða sig í baði, mæli þeir oft með þessari aðferð til að örva brjóstagjöf. Eftir allt saman, brjóstagjöf er mjög mikilvægt fyrir barnið.
6. Einnig, ef þú heimsækir reglulega gufubað eða gufubað er líklegt að fæðingin sé hraðari og auðveldari, þar sem í því tilviki eykst mýkt vöðva og bindiefna.

Reglur um að fara í bað á meðgöngu

Ef þú ert næstum aldrei að finna í hitastigi áður en þú endurnýjunin í fjölskyldunni þinni, þá ættirðu ekki að byrja að gera það. Slík hitastig mun verða sterkur streita fyrir líkamann, sem nú þegar hefur veikst á þessu tímabili. Jæja, sannir elskendur baðsins ættu ekki að neita sér þessa ánægju, en fylgjast með ákveðnum reglum:

1. Gert er ráð fyrir að hitameðferð hefjist aðeins eftir skyldubundið samráð við lækni til að útiloka óþægilegar óvart.
2. Að heimsækja gufubað eða gufubað er best ekki meira en einu sinni í viku. Í þessu tilviki, vertu viss um að koma með meðfylgjandi ef þú ert með skyndilega máttleysi eða svima.
3. Vertu ekki í gufunni í meira en 15-20 mínútur.
4. Drekkið eins mikið og mögulegt er meðan á meðferð stendur, helst vatn, afköst villtra rós eða berjuávexti.
5. Þegar þú ferð úr baðherberginu skaltu kæla strax líkamann, en mundu að vatnið ætti ekki að vera ís, en það hefur stofuhita.
6. Vertu viss um að nota baðhúfu til að koma í veg fyrir þenslu, sem getur leitt til yfirliðs ástands.
7. Ekki gleyma því að baðið á fyrstu stigum meðgöngu, þegar aðeins fósturkerfið myndast, er mjög óæskilegt.

Á þriðja þriðjungi meðgöngu er ekki mælt með því að dvelja í herbergi með háan hita, þar sem það eykur mýkt á samsvarandi vöðvum og það getur valdið forföllum.

Frábendingar

Í sumum tilfellum er heimsókn á gufubaðið hættulegt heilsu framtíðar móðurinnar. Með hliðsjón af því að þungaðar konur geta ekki farið í baðið munum við leggja áherslu á mikilvægustu ástæðurnar: háþrýstingur, háþrýstingur í legi, alvarleg eitrun, hættan á fósturlát og þunglyndisröskun í kynlífi.