Sálfræðingar um allan heim eru áhyggjur af því að nýlega eru fleiri og fleiri fólk sem hefur þetta eða það form af ósjálfstæði. Og ef fíknin hefði aðeins efnafræðilega grundvöll, þá getur það komið upp á hegðunarstigi.
Hvað er fíkn?
Vísindasiðið um ósjálfstæði er fíkn. Þú getur talað um nærveru fíkn í manneskju þegar hann sýnir uppáþrengjandi löngun til að fremja athöfn eða framkvæma athöfn: reykingar, horfa á sjónvarp, borða sælgæti, spila tölvuleiki. Á sama tíma hefur smám saman einstaklingur með fíkn á örvandi hvati og til að taka á móti ánægju, er þetta örvun byrjað að verða meira og meira. Hættan á fíkn er að með henni eru ekki aðeins sálfræðilegar heldur líka lífeðlislegar breytingar á líkamanum.
Tegundir fíkniefna
Eins og áður hefur verið nefnt hér að framan, er fíkn háð á hlut, efni, manneskju eða aðgerð. Það fer eftir því hvað er fíkniefni, en fíknin skiptist í þessar tegundir:
- Efnafræðilegt (líkamlegt) . Það byggist á notkun efna, oft eitruð, sem veldur því að einstaklingur er víðfrægt ástand. Afleiðingin af langvarandi efnafíkn eru lífræn skemmdir á innri líffæri og líffærakerfi, sem leiða til útlits alvarlegra sjúkdóma.
- Sálfræðileg (hegðunarvandamál) . Það rennur úr viðhengi við tiltekna aðgerð, hegðun, ástríðu eða manneskja.
Fíkn um forðast
Ónæmisfræðileg form af ósjálfstæði er fíkn um forvarnir, sem orsakir eru frá upphafi barns. Sá sem hefur þessa fíkn, er ekki fær um að byggja upp náið traustarsamband, eins og með því að styrkja sambönd, reynir hann að komast í burtu frá þeim. Því nær og þyngri maðurinn verður til slíkrar fíknunar, því meira birtist hann að koma í veg fyrir að koma í veg fyrir það. Ef veruleg manneskja byrjar að fara í burtu, leitast við að koma á fót nánu sambandi.
Elska fíkn
Þegar þeir leita að svarinu við spurningunni: hvað er fíkn, þá kemur það ekki fyrir neinum að þetta fyrirbæri geti verið tengt við tilfinningar. Á meðan eru töluverðar tilfellur af ósjálfstæði í ástarsambandi. Ástfíkn birtist í sterkum ástæðum við þann sem fíkillinn upplifir tilfinningar. Í þessu tilfelli stýrir ástfangin maður óhóflega aðgerðir og sambönd hins ástkæra, kvelir hann með öfund sinni, kvelir hana með grunur og sleppir henni ekki í eina mínútu.
Allar aðgerðir fíklarins sem miða að því að styrkja samskipti geta ekki fullnægt hinum háðu fólki, hann er alltaf í kvíða og óttast að sambandið muni hrynja. Þetta er oft það sem gerist. Það er erfitt fyrir félaga að vera í sambandi þar sem það er alger stjórn og læti ótta. Ástfíkn í veg fyrir að byggja upp fjölbreytta sambönd og veldur því að félagar fái tilfinningu fyrir gremju og óöryggi.
Kynlíf fíkn
Óskiljanleiki í kynlífi er einkennist af kynlífsfíkn. Þessi tegund af fíkn hefur sálfræðilegan rætur í tengslum við brot á nánd við móður í byrjun barns eða upplifað kynferðislegt ofbeldi. Með þessu formi ósjálfstæði telur maður að kynlíf sé eina kúlu þar sem hann getur sýnt sig. Oft er fíknin með slíku ósjálfstæði lítið sjálfsálit og telur að það getur verið áhugavert aðeins sem kynlíf. Kynferðislegt fíkn í flestum tilfellum er ásamt öðrum tegundum fíkniefna.
Fegurð fíkn
Hegðunarvaldandi fíkniefni geta stundum tekið mest furðulega form. Náið eftirtekt til mannlegs útlits hefur leitt til þess að næstum þriðjungur kvenna og 15% karlkyns íbúa geta fylgst með merki um fíkniefni. Sá sem hefur þennan ósjálfstæði eyðir miklum tíma og peningum til að viðhalda ytri aðdráttarafl sinni. Á sama tíma umhyggju fyrir fegurð líkamans getur það stundum skaðað heilsuna, en það hættir ekki fíkninni.
Þessi tegund af ósjálfstæði getur tekið mismunandi gerðir:
- lystarleysi - löngun til að hafa grannur mynd með því að neita að borða vel;
- tanorexia - löngun til að vera falleg með því að stöðugt heimsækja ljósabekkinn;
- meikapmaniya - ástríðu fyrir skreytingar snyrtivörur;
- unglinga - löngun til að lengja æsku með því að beita róttækum aðferðum við endurnýjun, meðferð og lýtalækningar;
- hæfni - maniacal löngun til að taka þátt í hæfni klúbbum eða gyms.
CyberDiction
Computer fíkn byrjaði að eiga sér stað frá tilkomu hágæða tölvuleiki og upphaf alls internetnotkunar. Afhending á tölvunni er sú yngsta í þeim skilningi að það gerist jafnvel hjá börnum. Með þessu vandamáli er irresistible löngun til að spila leiki eða vafra á Netinu. Á sama tíma missir maður áhuga á hinum raunverulega heimi, hunsar skyldur hans og leitast við einmanaleika. Fíkillinn getur byrjað að eiga í vandræðum með svefn, minni, einbeitingu, andlega og líkamlega heilsu.
Matur fíkn
Virkari en alkóhól eða nikótín er talið í sálfræði fíkniefni. Ástæðan fyrir þessu er sú staðreynd að mataræði er myndað um langan tíma og að losna við það er eins erfitt og það er frá efnafræðilegum afleiðingum. Næringarástand skapast sem leið til að sigrast á streitu og þunglyndi og losna við leiðindi. Á meðan á að borða skiptir heilinn frá því að hugsa um neikvæða aðstæður til að melta mat, sem veikir tímabundið óþægilega skynjun.
Tilvist fæðubótarefna má segja þegar maður notar mat þegar hann byrjar að verða kvíðin eða leiðinlegur. Eftir að borða getur verið þyngsli í maganum. Vegna þess að matinn fer inn í líkamann meira en nauðsynlegt er fyrir líf, eykst þyngdin smám saman. Oftast er háð manneskja rólegur við eina tegund af mat. Leiðtogi í þessu máli er sælgæti, sem gerir þér kleift að fljótt hækka blóðsykursvísitölu og bæta skap þitt.
Áfengissýki
Efnafíknin, sem byggist á áhrifum áfengis á mannslíkamann - er áfengissjúkdómur. Sykursjúklingar telja áfengissýki ekki bara fíkn en langvarandi geðsjúkdóma. Á fyrstu stigi áfengisneyslu getur áfengi fljótt fjarlægð andlega streitu, slakað á, skemmt sér, bætt samskiptahæfileika. Kerfisbundin notkun áfengra drykkja leiðir til þess að áfengi verður hluti af umbrotinu og þetta er helsta vandamálið við meðferð þessarar ósjálfstæði.
Þú getur talað um áfengissýki þegar notkun þess hættir að vera táknræn og fer í flokkinn af nauðsyn. Tíð inntaka áfengis í blóði getur valdið áfengi og geðsjúkdómum . Síðasti stigi alkóhólisma einkennist af tjóni stjórnunar á skammtinum, sundurliðun andlegrar starfsemi og útlit vitglöp.
Workaholism sem fíkn
The fíkn um workaholism er ekki vel skilið, og margir trúa því að það sé ekkert athugavert við þá staðreynd að maður vinnur mikið. Það fer eftir vinnunni, að fíkillinn telur meginmarkmiðið - að ná árangri á faglegum sviðum. Hann er áhyggjufullur ef einhver er betri en hann, vegna þess að hann er tilbúinn til að verja öllum styrk sinn og tíma í uppáhaldsverk sitt. Workaholics feiminn burt frá kunningjum og vinum, ekki verja tíma til fjölskyldu. Ef slík manneskja hefur alvarleg vandamál á vinnustað, þar sem hann getur ekki haldið áfram starfi sínu, getur fíkn á vinnustað farið inn í hvers konar efnafræðilega ósjálfstæði.
Íþróttir fíkn
Fanaticism á sviði íþrótta er íþróttafíkn. Og það skiptir ekki máli hvort maður vinnur í sal eða heima. Á einhverjum tímapunkti byrjar hann að auka álagið, og meira og meira tíma til að gefa íþróttaþjálfun. Ef mikilvægt eða ófyrirséð tilfelli leiða til sundrunar í þjálfuninni getur íþróttamaðurinn orðið fyrir kvíða eða læti. Ástæðurnar fyrir þessari ósjálfstæði geta verið þakin bæði í óánægju með líkama þinn, löngun til að verða fallegri og lítið persónulegt sjálfsálit.
Fíkn - hvernig á að losna?
Tilmæli um hvernig á að komast út úr fíkninni, geðsjúkdómafræðingar og geðlæknar byrja með þörfina á að viðurkenna tilvist hegðunar. Flestir fíklar eru ekki hneigðist að viðurkenna að þeir séu háðir, sérstaklega ef það varðar sálfræðileg vandamál. Til að fá aðgang að sérfræðingahópnum fæst aðeins þegar vandamálið er skelfilegt eða undir þrýstingi ættingja.
Ef um er að ræða efnafræðilega ósjálfstæði getur sérfræðingurinn bent til að hefja endurhæfingu á heilsugæslustöðinni fyrir afnám. Aðal stigi meðferðarinnar er sálfræðimeðferð, hópur eða einstaklingur. Óháð því að losna við fíkn mjög erfitt vegna tíðra bilana, er því mælt með langa læknismeðferðinni, sem er síðar skipt út fyrir stuðninginn.
Baráttan við fíkn felur í sér ekki aðeins að vinna með fíknin sjálft heldur einnig umhverfi þess, þar sem þættir sem leiða til afbrigðilegrar hegðunar geta falið. Til þess að háður maður geti gefið upp gömlu venjum sínum og breytt hegðun sinni gæti verið nauðsynlegt að breyta venjum fjölskyldumeðlima. Af þessum sökum getur endurhæfingu verið fjölskylda sálfræðimeðferð.