Kvenkyns lífveran er hugsuð í smáatriðum, en það hefur einnig ákveðnar breytingar. Already eftir fjörutíu, upplifa mörg konur heilsutruflanir sem einkennast af fyrstu einkennum af tíðahvörfum. Og þessar óvæntar breytingar byrja að hræða. En því meira sem þú veist, því auðveldara verður það að takast á við þau vandamál sem upp koma.
Premenopause - hægfara lækkun á hormónastarfsemi í líkama konu sem liggur fyrir tíðahvörf. Það er á þessu tímabili og ýmsar líkamlegir kvillar eru mögulegar vegna óstöðugra hormónanna. Estrógen og prógesterón sem stjórna tíðahringnum hafa einnig áhrif á önnur líffæri, sem leiðir til útlits ýmissa einkenna.
Formeopause - einkenni
- Hiti og svitamyndun á nóttunni eru algengustu einkenni. Skyndileg hækkun á líkamshita, mikil blush á andliti, þetta ástand getur komið fram bæði á dag og nótt, ásamt aukinni svitamyndun. Þessar árásir geta komið fram næstum á klukkutíma fresti, oft brotið gegn daglegu hrynjandi lífsins. Sumar konur kvarta yfir aukinni þrýstingi og bólgu í fótunum.
- Helstu, og stundum hættulegar, merki er mikil tímabil í tíðahvörfum, en eftir það er óvænt uppsögn þeirra í nokkra mánuði eða lengur þar til þau eru ekki til staðar. Þessi einkenni og jafnvel minniháttar blettur þurfa sérstaka athygli, þar sem þau geta falið að baki sér ýmsar sjúklegar breytingar á legi, sem leiða til krabbameins.
- Óvæntar sveiflur í skapi, þreyta, skortur á svefni og aukin pirringur verða náttúrulegar aðstæður á tímabilinu fyrir tíðahvörf. Möguleg höfuðverkur, sundl og ógleði.
- Tap á æxlunarstarfsemi leiðir til lækkunar á kynlífi, þorna og óþægindum í samfarir. Á hinn bóginn er mikilvægt að gleyma getnaðarvarnir á þessu tímabili, þar sem möguleiki á meðgöngu er í boði í nokkur ár.
Flestar konur finnast aðeins með sumum af þeim einkennum sem greint er frá. Með rétta nálgun og athugun hjá kvensjúkdómafræðingnum geturðu minnkað áhrif þeirra á venjulegan lífstíl að lágmarki.
Aldur á tíðahvörf
Algengasta formeðhöndlunin hjá konum á sér stað á aldrinum 40 til 50 ára, en svokölluð "snemma tíðahvörf" er einnig möguleg, sem kann að birtast eins fljótt og þrjátíu. Eins og við sjáum nær þetta tímabil yfir mismunandi aldursflokkar. Það fer eftir erfðafræðilegu tilhneigingu, skurðaðgerðaraðgerðir og fluttar sjúkdómar. En á sama tíma, að treysta á vísindarannsóknir, standa fimm af hundruð konum ekki frammi fyrir þessu vandamáli fyrr en 60 ár.
Með því að spyrja hversu lengi tíðahvörf endist, er nauðsynlegt að fylgjast með einstökum einkennum lífveru konunnar, næringar þess og notkun ýmissa lyfja, þ.mt hormóna. Að meðaltali er lengd formeopause um 4-10 ár fyrir upphaf tíðahvörf.
Meðferð meðan á tíðahvörf stendur
Að því er varðar meðferð á tíðahvörfum, þá er nauðsynlegt að hafa samband við taugafræðing, hjartalækni eða kvensjúkdóm, byggt á ríkjandi einkennum.
Reglulegar skoðanir og samráð við lækni, líkamlega þjálfun, heilbrigða borða og síðast en ekki síst, höfnun slæmra venja, kemur í veg fyrir ýmsar fylgikvillar í framtíðinni og heldur heilsu þinni í tón. Einnig skaltu ekki taka mikinn áhuga á sjálfum lyfjum, sérstaklega varið við notkun hormónalyfja. Eftir allt saman, líkaminn þinn er aðal fjársjóðurinn og ætti ekki að verða fyrir óþarfa prófun.