Túrmerik hefur lengi og mjög virkan þátt í Ayurvedic og kínverskum þjóðfræði. Upphaflega var það notað eingöngu í matreiðslu, en með tímanum fannst kryddið að finna jafnvel í lyfjafræði. Eitt af frægustu lyfjablöndunum, unnin á grundvelli túrmerik, er svokölluð gullmjólk. Þetta lyf er nægilegt nóg til að smakka. Það er hægt að nota til að meðhöndla sjúkdóma af öðru tagi.
Gagnlegar eiginleika gullmjólk úr túrmerik
Í túrmerik inniheldur mikið af gagnlegum efnum og snefilefnum, sem gerir það öflugt náttúrulegt sýklalyf. Að auki hefur kryddið sótthreinsandi, verkjalyf og bólgueyðandi áhrif, endurheimtir blóðmyndandi starfsemi líkamans, hefur áhrif á taugakerfi og beinvef.
Gullmjólk með túrmerik er jafn gagnlegur. Það:
- styrkir ónæmiskerfið;
- mýkir hálsinn með hæsi;
- hreinsar lifur;
- verndar húðina;
- stjórnar magn kólesteróls ;
- bætir minni;
- hreinsar blóðið;
- kemur í veg fyrir myndun illkynja æxla.
Gull mjólk fyrir skip og liðum er mjög áhrifarík. Eftir nokkra drykki finnst maður léttir. Með reglulegu millibili af gullmjólk eru hreyfanleiki og sveigjanleiki í liðunum alveg endurreist.
Frábendingar um notkun gullmjólk með túrmerik
Vegna þess að þetta lyf hefur gullmjólk ákveðin frábendingar. Ekki er mælt með að drekka:
- á tímabilinu versnun sjúkdóma í meltingarvegi;
- barnshafandi;
- börn yngri en tveggja ára;
- þegar meðhöndlaðir með öflugum lyfjum;
- með einstökum óþol einstakra þátta sem mynda túrmerik.
Uppskrift að gerð gullmjólk með túrmerik
Til að fá gullna mjólkina fyrst og fremst þarftu að undirbúa sérstaka líma:
- Til að gera þetta þarftu um það bil 50 grömm af túrmerikdufti og hálft glasi af hreinsuðu vatni.
- Blandið innihaldsefnunum vandlega og setjið þær í eldinn í 7-10 mínútur. Niðurstaðan ætti að vera þykkt límablanda.
Haltu sætabrauðunum í kæli í ekki lengur en mánuð.
Til að undirbúa drykk:
- Taktu teskeið af blöndunni og hrærið það í bolla af mjólk.
- Eftir að drekkainn er soðaður, bæta við hunangi og hálft teskeið af möndluolíu.
Þú getur drukkið gullmjólk að morgni eða kvöldi, síðast en ekki síst - á fastandi maga.