Minnkun blóðrauða í blóði getur ekki verið óséður. Blóðleysi veikir mann og versnar heilsu hans. Til að takast á við sjúkdóminn geturðu notað lyf. En þar sem það er öruggara að hækka blóðrauða í blóði með algengum úrræðum, snúa margir sjúklingar fyrst til þeirra. Til allrar hamingju bjargaði uppskriftir heilarans mikið - allir geta valið réttu.
Heilandi jurtir sem auka blóðrauða
Til að takast á við blóðleysi þarftu að endurskoða mataræði þitt. Það ætti að bæta við vörum sem innihalda járn og C-vítamín:
- grapefruits;
- kjöt;
- sjávarfang;
- jarðarber;
- bláber;
- currant;
- hnetur;
- kjúklingur egg;
- hafrar hafragrautur og aðrir.
Stuðaðu við líkamann og hjálpar heilun jurtum. Síðarnefndu eru einnig valin með samsetningu. Til álversins gæti aukið blóðrauða, það ætti að innihalda vítamín, sýrur og gagnlegar snefilefni. Áhrifaríkustu jurtir sem auka blóðrauða í blóði eru:
- peppermint;
- creeping couch gras ;
- smári
- túnfífill;
- ivan-te;
- Jóhannesarjurt;
- netla.
Lyfseðill 1 - þýðir að auka blóðrauða með hunangi og valhnetum
Innihaldsefni:
- dökk hunang - 200 g;
- valhnetur - 200 g;
- bókhveiti gróft - 200 g.
Undirbúningur
Hnetur með bókhveiti blanda vandlega saman og höggva þá hella hunangi.
Borða nokkra eftirréttsefni af fullunninni vöru á morgnana á fastandi maga. Þú þarft ekki að drekka slíkt lyf.
Lyfseðill númer 2 - þýðir að auka blóðrauða með jurtum
Innihaldsefni:
- Nettle - 1 msk;
- blóm af bókhveiti - 1 msk;
- þröngt kiprej - 1 l.
Undirbúningur
Allar íhlutir eru blandaðir og helltir með hreinsaðri sjóðandi vatni. Lyfið ætti að vera um það bil þrjár klukkustundir. Taka skal innrennsli í innrennsli.
Þú þarft að drekka allt á einum degi (þrjár eða fjórar máltíðir). Það er best að drekka kryddjurtir fyrir máltíð.