Friðhelgi er líkami líkamans til að standast áhrif örvera og útlima. Hins vegar veikist líkaminn oft, sem vekur upp spurninguna um hvernig á að endurheimta friðhelgi og endurheimta það fyrri getu til vinnu, glatað í tengslum við sjúkdóma.
Hvernig á að endurheimta friðhelgi eftir sýklalyfjum?
Það er vitað að ónæmi getur minnkað um 75% vegna langvarandi sýklalyfjameðferðar. Mikróflóra sem býr í líkama okkar veitir verndaraðgerðir. Inntaka sýklalyfja dregur úr fjölda jákvæðra baktería. Oft oft eftir tveggja vikna meðferð er nauðsynlegt að skila eðlilegum vinnustöðu líkamans í nokkra mánuði. Skilaðu eðlilegu innihaldi gagnlegra baktería sem stuðla að endurreisn ónæmiskerfisins, eftirfarandi ráðleggingar munu hjálpa:
- Til að takast á við dysbacteriosis er hægt að nota dag á glasi kefir og öðrum súrmjólkurafurðum.
- Til að staðla meltingarferlinu er mælt með því að skipta um það sem er innifalið í mataræði brauðs með bran, í stað venjulegs.
- Endurheimta ónæmi er einnig mögulegt með hjálp ónæmisbælandi lyfja, sem getur ráðið lækni.
- Það er einnig mikilvægt að fylla valmyndina þína með vítamínum, sérstaklega askorbínsýru og B vítamínum . Til að gera þetta þarftu að neyta sjókál, hundarrós, grænmeti og ávexti.
Hvernig á að endurheimta ónæmi eftir krabbameinslyfjameðferð?
Líkaminn og verndar aðgerðir hans verða vegna krabbameinslyfjameðferðar. Þú getur fært það aftur í eðlilegt horf með hollan mat. Þú þarft að innihalda ferskan ávexti og grænmeti, sérstaklega granatepli og epli, safi af rauðum ávöxtum og grænmeti.
Til að endurheimta rauð blóðkorn ætti að borða járnrík matvæli, þ.e. lax, bókhveiti, eggjarauða, grænmeti.
Önnur leið til að endurheimta ónæmi fljótt, felur í sér notkun decoctions:
- immortelle;
- calendula;
- smári
- duft af þistli;
- plantain;
- malurt .
Við meðferðina er mikilvægt að útiloka frá fitu og fitu á mataræði.
Hvernig á að endurheimta friðhelgi einkalífsins?
Þú getur bætt ástandið með því að gripið til árangursríka uppskriftir.
Til að fjarlægja dysbacteriosis drekka á fastandi maga slíkt umboðsmaður:
- Kamille, steinselja, dill, hakkað laukur (hvert innihaldsefni á skeið) og tveir neglur af hvítlauki eru hellt með sjóðandi vatni.
- Eftir að þú hefur mælt með því skaltu blanda formúlunni með kefir (hálf lítra).
- Eftir tuttugu mínútur, drekk glas.
Það verður gagnlegt að nota þessa blöndu áður en rúmið er: hvítlaukur (3 negullur) er nuddað með litla rót engifer, skeið af kanil og glasi af hunangi.