Vítamín í flokki B eru þekkt fyrir lyf sem virkir þátttakendur í ferlum um efnaskipti í frumum, þar sem notkun þeirra í venjulegri vinnslu líkamans er mjög algeng.
Í fólki er talið að B vítamín sé fyrst og fremst gagnlegt fyrir taugakerfið, en þetta er ekki alveg satt. Hópur B hjálpar að stjórna orku umbrotum, umbreyta kolvetnum, fitu og próteinum í orku. Ef vítamín B1, sem tekur þátt í þessu ferli, er ekki nóg, þá er maður að sigrast ekki aðeins á þunglyndi heldur einnig með almennum veikleika með samúð.
Ribóflavín - vítamín B2 veitir sjónræn áhrif og hjálpar til við að mynda blóðrauða.
B5 vítamín stuðlar að myndun svokallaðs heilbrigt kólesteróls og B9 vítamín tekur þátt í meðgöngu, þróar fóstrið og bætir frumuskiptingu.
Staðalímyndin sem B-vítamínin hjálpa aðeins við meðferð á taugasjúkdómum, myndast vegna tveggja vítamína þessarar hóps - B6 og B12. Þeir taka virkilega þátt í starfsemi taugakerfisins, þ.e. stjórna því. En B6 sameinar einnig blóðrauða, endurnýjar rauð blóðkorn og skapar mótefni sem sýnir mikilvægi vítamíns fyrir ónæmiskerfið. Á sama tíma hjálpar B12 vítamín einnig til að mynda rauðkorna.
Hvenær eru vítamín B-flókin vítamín notuð?
Miðað við þá staðreynd að B vítamín taka þátt í mjög mikilvægum ferlum fyrir líkamann, eru þau ávísuð fyrir eftirfarandi sjúkdóma:
- sjúkdómar í taugakerfinu - hópur B hjálpar til við að stjórna virkni taugakerfisins og að hluta til er byggingarefni fyrir taugafrumur;
- Almenn styrkja líkamann - Vítamín þessa hóps eru ávísað fyrir asthenic aðstæður, sem koma fram bæði á tilfinningalegum og lífeðlisfræðilegum vettvangi;
- í snyrtivörum B vítamín eru skipuð til að styrkja húðflensuna, bæta lit hennar, gegn hárlos og brothætt neglur.
Bítamín ætti helst að taka reglulega til allra (einu sinni á ári í lok vetrar), sem leiða til rangrar lífsstíl og óviðeigandi næringu. Mörg afurðir innihalda mismunandi fulltrúa hópsins en ekki allir geta fengið þær með hjálp matvæla og því fer fólk til tilbúinna vítamína úr hópi B. Ekki er hægt að segja að tilbúið hliðstæða sé miklu betra en eðlilegt - allt það sama er uppbygging tilbúinna vítamína það sama , og náttúrulega, eins og snjókorn, hafa sína eigin, einstaka uppbyggingu. Læknir veit enn ekki hversu mikill munurinn á slíkum vísbendingum er og það er líka þess virði að hafa í huga áður en tilbúið vítamín er tekið.
Samsett af vítamínum úr flokki B - efnablöndur og eiginleikar þeirra
Hingað til eru B vítamín í tveimur gerðum - í inndælingum og í töflum.
Innspýting er skilvirkari í kreppusamstæðum þegar nauðsynlegt er að ná fram fljótleg áhrif, en töflur eru hönnuð til langvinnrar gjafar með smám saman áhrif.
Töflur, aftur á móti, má skipta í tvo hópa - það er beint vítamín og fæðubótarefni.
Besta flókið B vítamín í stungulyfjum
Inndælingar með flóknu vítamín í flokki B eru sýndar af eftirfarandi efnum:
- Neuróbón - Þýska vítamín með þremur fulltrúum: B1, B6 og B12;
- Neurorubin - einnig þýska vítamín, í samsetningu sem B1, B6, B12;
- Tigamma - Rússneska vítamín, þar með talið B1, B6, B12 og lidókín fyrir svæfingu;
- Serbneska Bevplex vítamín hafa meiri samsetningu - B1, B2, B5, B6, B12, PP;
- Complyma B - vítamín af rússneskum uppruna með samsetningu svipað og Tigamma.
Fullt flókið af B vítamínum í töflum
Heiti lyfsins með fullkomnu flóknu B-vítamín, sem er tiltækt í breiddargráðum okkar, er Vitrum "Superstress". Þessi flókin inniheldur ekki aðeins B vítamín, það miðar að því að endurheimta líkamann eftir streitu og eykur einnig verndandi aðgerðir líkamans. Hjá fólki með skjaldkirtilskvilla er það hentugur, öfugt við yfirþyrmandi
Af vítamínkomplexum án snefilefna er vinsælasta Neurovitan, en skilvirkni þess í samanburði við samsett vítamín er örlítið óæðri.