Hvernig á að flýta fyrir tímabilin?

Sennilega, hvert og eitt okkar, að minnsta kosti einu sinni í lífi mínu, þurfti að hugsa um hvernig á að flýta tíðahvörfinni, þannig að í stað venjulegs 6-7 daga myndu menn ganga 3-4 daga. Jæja, hver er gaman að falla úr lífi í hverjum mánuði í heilan viku?

Get ég flýtt tímabundið heima hjá mér?

Leiðir til að flýta fyrir tíðablæðingum eru í raun til, en eins og tilraunir til að ýta aftur eða koma tíðablæðingunni nær eru þessar aðferðir ekki alltaf öruggar. En auðvitað, hér erum við ekki að tala um nokkur frábær pilla, sem þú munt flýta fyrirkomu mánaðarlega pilla. Hvernig getum við hraðað lok tíða? Það er einfalt að nýta sér úrræði fólks.

Hvernig á að flýta fyrir lok mánaðarlegra úrræða?

  1. Til að gera mannkynið fljótt fljótt, þarftu meira vökva frá upphafi tímabils þíns.
  2. Hvaða vörur hraða tímabilinu? Talið er að sítrónurnar hjálpa í þessu tilfelli. Þess vegna ætti að drekka á hverjum degi glas sítrónusafa frá þriðja degi tíðirna. Það er eðlilegt að drekka hreint sítrónusafa allt glas í einum gulp er ekki nauðsynlegt. Nauðsynlegt er að skipta um norm (glas af sítrónusafa) í nokkrar móttökur. Og í því skyni að endurreisa ekki maga, frá slíkri "gjöf", verður safa að þynna með vatni, í hlutfalli við 30:70, í sömu röð.
  3. Margir taka eftir því að í tímanum eru tíðablæðingar hraðar og fyrir íþróttamenn eru þetta tímabil almennt takmörkuð við nokkra daga og úthlutunin er yfirleitt ekki mjög mikil. Annars vegar er vandamálið leyst, íþróttin er góð - og vöðvarnir verða tónn, og mánaðarlega endar. Og á hinn bóginn er að spila íþróttum á mikilvægum dögum hættulegt fyrir heilsu kvenna. Með of mikilli hreyfingu getur legslímhúðin komið í kviðarholið. Ef vefurinn þar rætur, þá fær konan legslímhúð - alvarleg sjúkdómur, en það er ekki svo auðvelt að losna við. Þess vegna er það ekki þess virði að gera íþróttum á mánuði. Það er ráðlegt að taka hlé á fyrstu dögum tíðir, og þá fara aftur í venjulegt mynstur þjálfunar. En ef þú gerðir ekki íþróttir fyrr, þá á tíðirnar þarftu ekki að byrja - 2 auka dagar, "valin" fyrir tíðir eru ekki þess virði möguleg langtíma léttir af sjúkdómnum.
  4. Einföld einföld leið til að draga úr fjölda daga í mánuði er að nota tampons með hærri gleypni. Dömur sem notuðu þessa aðferð tryggja að mánaðarleg framhjá mun miklu hraðar. En ekki treysta á þessa aðferð. Mánaðarlega getur ekki farið á einum degi - endometrium þarf tíma til að flytja í burtu og á svo stuttan tíma getur það ekki gerst. Þess vegna er aðeins hægt að nálgast þessa aðferð á síðustu dögum, þegar dauðhimnubólga er þegar hætt, og leifar blóðsins halda áfram að fara. En við val á stærð tamponsins er það þess virði að vera varkár - of stór getur skaðað leggönguna og nú þegar næmari þessa dagana.
  5. Það er álit að kynlíf mikilvægum dögum styttist lengd þeirra og auðveldar flæði þeirra. En þetta er nú þegar vísindalega sannað staðreynd, en veruleg breyting á tímasetningu tíðir mun aðeins vera ef um er að ræða mettuð samfarir án þess að nota smokka og með lifandi fullnægingu. Sú staðreynd að með mánaðarlegu legslímu myndast prostaglandín, sem hjálpa líkamanum að sleppa úr legslímu. Sæði inniheldur einnig prostaglandín, þegar það er tekið, eykst magn þessara efna og mánaðarlega endar hraðar.
  6. Oft með mjög miklum tíðir eiga við afköst og te frá lirfunni. Þú getur drukkið þau og ef þú vilt flýta fyrir tíðablæðingum. En oft ætti þetta ekki að vera, þar sem galla hefur einnig ákveðið hæfileika og er notað til niðurgangs. Til að undirbúa seyði þarftu 2 matskeiðar af rhizomes að hella glasi af heitu vatni og hitna á vatnsbaði í hálftíma. Næst er seyði kælt í stofuhita, síað og toppað með venjulegu vatni í 200 ml, seyði er tekið á matskeið eftir að borða 5-6 sinnum á dag.